ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਦੇ 15 ਤਰੀਕੇ

ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨੀਂਹ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਦੋਵੇਂ ਧਿਰਾਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ 'ਤੇ ਖਰਾ ਨਹੀਂ ਉਤਰ ਸਕਦਾ। ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਢਾਂਚਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਨਾਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜੋ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ- ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ, ਇਹ ਲੇਖ ਇਸਦੇ ਅਰਥਾਂ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾ ਹੈ।

ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?

ਰਿਸ਼ਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।

ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਡਰਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਕਿਉਂਕਿ ਤਲਾਕ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਾਰ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਬਹਾਦਰ-ਦਿਲ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਸੁਭਾਅ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ। ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੁਚੇਤ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਦੋਵੇਂ ਧਿਰਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀਆਂ, ਪਰ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰੋ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।

ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਾਇਮ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਹਰ ਕੋਈ ਕੀ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦਾ ਪਿਆਰ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਖੋਜ , ਦੋਵਾਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੀ ਭਲਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਿਆ ਹੋਇਆ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਲੱਭਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਨੁਕਤੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਿਉਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ

ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਫਾਇਦਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਜੋ ਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਨਿਰਧਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਭਾਗੀਦਾਰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ .

• ਤਣਾਅ ਘਟਾਇਆ

ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤਣਾਅ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰਥਨ . ਉਹ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

• ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਭਾਵਨਾ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜੋ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਾਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਦੇਸ਼ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਏ ਅਰਥਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ- 15 ਤਰੀਕੇ

ਏ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕਰੈਸ਼ ਹੋਣਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਾਲਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਦੇ ਇਹ 15 ਤਰੀਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ

ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ, ਸੰਚਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਾਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸਦੀ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਬਣਾਉਣਾ: ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੱਚੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਹੈ , ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਡੇਵਿਡ ਰਿਚੋ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬਿਹਤਰ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਸਮੇਤ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਔਖਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਭੁਲੇਖੇ ਜਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖਿਸਕਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਦੋ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਰਹੋ

ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਇਰਾਦਤਨਤਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ .

ਤੁਸੀਂ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕਰਕੇ, ਸਿਨੇਮਾ ਦੇਖਣ ਜਾਣਾ, ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਆਦਿ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਰਜੀਹ ਹੈ।

3. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ

ਨਾ ਬਣਾਓ ਘੱਟ ਕਦਰ ਕਰਨ ਦੀ ਗਲਤੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਛੋਟਾ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਛੋਟੇ ਇਸ਼ਾਰੇ ਮਾਮਲਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਦੀ ਅਸਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਹੋਰ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਕਰਨਗੇ। ਨੂੰ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦਿਖਾਓ , ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਲਈ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੈਸੇਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਫੁੱਲ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਪੱਤਰ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਦਿ।

ਚਾਰ. ਸੇਵਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰੋ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਸੇਵਾ ਦੇ ਕੰਮ ਚਾਹੇ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਗਿਆਨ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਕੀਮਤ ਹੈ। ਸੇਵਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਿਸੇ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

5. ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਵੋ

ਜੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੂਰੇ ਨੂੰ ਢੇਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਲਦੀ ਨਾ ਬਣੋ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ . ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣੀ ਹੈ।

ਦੋਸ਼ ਦੀ ਖੇਡ ਨਾ ਖੇਡੋ ਜਾਂ ਬਹਾਨੇ ਨਾ ਦਿਓ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ।

6. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ

ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਲੋੜੀਂਦੇ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਰਹੋਗੇ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਾਰੀਫਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ, ਅਤੇ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ .

7. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪਾਲਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ। ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਣਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਜੋੜੇ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਪਿਛਲੇ ਮੁੱਦੇ ਲਿਆਓ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਇੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਮੁੱਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਵਿਵਾਦਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗਾਈਡਡ ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮਾਫੀ ਦਾ ਸਿਮਰਨ ਉਸੇ ਲਈ ਸੈਸ਼ਨ.

ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋ:

8. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰੋ

ਭਾਵੇਂ ਸਾਡੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਨਾਲ ਲੈ ਕੇ ਚੱਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਕਈ ਲਾਭ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹੈ।

9. ਲਗਨ

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਨਜ਼ਦੀਕ ਹੋ, ਇਸਦੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲਣਾ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ .

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪਾਲਿਆ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਭਰੇ ਸਮਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਟੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

10. ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਮੂਲ ਮੁੱਲ ਬਣਾਓ

ਹਰੇਕ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲਦੇ ਹਨ। ਮੂਲ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸੈਟ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਵੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਚੁਣਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਮੂਲ ਮੁੱਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਾਇੰਗ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉੱਥੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਚੁਣੌਤੀਆਂ .

ਗਿਆਰਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ

ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਕਿਸਮ , ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਟੀਚੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੋ।

12. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੌਕਿਆਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ , ਖਾਸ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਮਨਾਏ ਬਿਨਾਂ ਸਲਾਈਡ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਜਨਮਦਿਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ, ਕਰੀਅਰ ਦੀ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ਆਦਿ ਮਨਾਓ।

13. ਹਰ ਸਾਲ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ ਜਾਓ

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਘਟਨਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਯਾਦਾਂ ਬਣਾਓ ਤੁਸੀਂ ਕਦਰ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਛੁੱਟੀ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸਮਾਂ ਹੈ।

14. ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਸਲੇ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਗਲਤ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਟਕਰਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਿਵਾਦ ਜਾਂ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਦਾ ਇੱਕ ਅਸਿੱਧਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ।

ਪੰਦਰਾਂ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਜਾਓ

ਲਈ ਏ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੈਰਿਜ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ, ਝਗੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣਾ ਅਤੇ ਅਸਹਿਮਤੀ , ਆਦਿ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ, ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਟਾ

ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਲਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖੇਡ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ।

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਅਸਫਲ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: