ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

ਇਹ ਮੂਰਖਤਾ ਭਰੀ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸੀਬਤ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਬਾਸੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ .

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਦੂਜੇ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਰਹਿਤ ਭਾਈਵਾਲੀ ਵਿਚ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਨੋਰੰਜਨ, ਰੋਮਾਂਸ ਜਾਂ ਅਰਥ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ.

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕੱਲਤਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ

ਇਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਪਛਾਣਨਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਣਗੌਲਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ.

ਇਹ ਹੈ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਨਿਰਪੱਖ ਸੂਚੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਕੋਡਨਡੈਂਸੀ - ਜਦੋਂ ਇਕ ਸਾਥੀ ਬਹੁਤ ਲੋੜਵੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਆਪਣੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨਿਭਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ:

1. ਨਰਸਿਕ / ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ - ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਲੈਕਮੇਲ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ, ਝੂਠ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ
2. ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹਾਰਨ - ਇਕ ਸਾਥੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਜੋਰਟਸ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਇੱਕ ਬਚਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਵਜੋਂ. ਉਹ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ, ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਾਕਖਾਨੇ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮੰਦੀ ਹਾਲਤ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਨ.
3. ਪਿਆਰ ਰਹਿਤ ਰਿਸ਼ਤਾ - ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰੋਬੋਟਾਂ ਵਰਗੇ ਹੋ? ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ, ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ ਉਸੇ ਹੀ dਿੱਲੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ? ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੋ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿਚ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸਾਰਥਕ ਗੱਲਬਾਤ ਜਾਂ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ,
4. ਚੀਟਿੰਗ - ਸਭ ਕੁਝ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਘਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦੀ ਵਾੜ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਡੋਰਿਟੋਸ ਅਤੇ ਪੇਡਿਕਚਰ ਲਈ ਕੁਝ ਬਚੇ ਬਚਿਆਂ ਨਾਲ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਪਰ ਇਕੱਲੇ ਇਕੱਲੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੋ. ਬਹੁਤੇ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲਤਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ.

ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਉਹ ਹੈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਦਿਲਾਸਾ ਭਾਲੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਅਕਸਰ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈਬੇਵਫ਼ਾਈ .

ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਛਾਣ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਕੱਲੇਪਣ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਕੋ ਰਸਤਾ ਹੈ.

ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਵਿਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਦਿਲਾਸਾ ਪਾਓ. ਮੈਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਇਕੱਲਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ .

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲੋਂ ਸੌਖਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਇਜ਼ਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਇਕੱਲਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਲਈ, ਉਦੋਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਲੋਕ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅਸਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਆਪਣੇ ਡੂੰਘੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਇਕੱਲੇਪਣ ਦਾ ਇਕੋ ਇਕ ਹੱਲ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ-ਪਾਸਿਆਂ ਵਾਲੀ ਸੜਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਦੂਸਰੇ ਨਾਲ ਇੰਨਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਗੰਦੇ ਲਾਂਡਰੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਭਾਵਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ.

ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਰ ਹਨ.

ਪਹਿਲਾ ਕੇਸ ਵਧੇਰੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਦੂਜਿਆਂ ਵੱਲ ਮੁੜਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਰੋਮਾਂਸ ਰਾਹੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਕਨੈਕਟ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹੋ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਰਸਾਇਣ ਸੀ. ਲਈ ਸਮਾਂ ਲੱਭੋ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ

ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉ .

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇਪਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜੋੜਾ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਫਲਤਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ.

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਭਾਵਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ (ਮੁੜ) ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਇੱਥੇ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ.

1. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ
2. ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ
3. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ
4. ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰੋ
5. ਪਰਿਵਾਰਕ ਦਿਨ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਓ
6. ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ
7. ਸੁਣੋ
8. ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ
9. ਆਪਣੇ ਵਾਅਦੇ ਪੂਰੇ ਕਰੋ
10. ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ

ਇਹ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਂਗ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੋੜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧ ਸਿਰਫ ਦੋ-ਪੱਖੀ ਭਰੋਸੇ ਦਾ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਰੂਪ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਭਰੋਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਰੂਪ ਫੇਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ .

ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ. ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਭਰੋਸੇ ਦੇ ਯੋਗ ਕੋਈ ਹੋਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: