ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀਆਂ 6 ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਹੈ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ

• ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਕੀ ਹਨ
• ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹਨ
• 7 ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਅਤੇ ਸਮਝਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਇਕਸੁਰਤਾ ਲੱਭੋ।

ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿੱਥੇ ਖੜੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਵਾਦ .

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਚੁਣੌਤੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹੀ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਹੋਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਾਥੀ

ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਆਪਣੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਗਲਤ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜ ਰਹੇ ਹਨ, ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਿ ਉਹ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਵੈਸੇ ਵੀ, ਇਸ ਲੇਖ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸੰਦਰਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪਾਵਾਂਗੇ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹੱਦਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਹੱਦਾਂ ਕਿਵੇਂ ਤੈਅ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ .

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਕੀ ਹਨ

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਉਹ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।

ਵਿਕੀਪੀਡੀਆ ਨਿੱਜੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ,

ਨਿੱਜੀ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਜਾਂ ਉਲੰਘਣਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇਆਮ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ।

ਇਹਨਾਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ .

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬੇਲੋੜੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ।

ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੀਮਾਵਾਂ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ।

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹਨ

ਕੀ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਨ ਦੁਆਰਾ ਵਜਾਉਣਾ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਇੱਕ ਲਾਈਨ ਖਿੱਚਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

1. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਆਪਣੇ ਲਈ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ। ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਾਂਹ ਕਹਿਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੀਆਂ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ।

2. ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਥਾਂ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੱਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਮਾਹੌਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

3. ਤੁਸੀਂ ਸੰਤੁਲਨ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਬੁਣਿਆ ਨਾ ਜਾਵੇ।

4. ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਉੱਚ ਭਾਵਨਾ

ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਰੀਆਂ ਪਾਰਟੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਏ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਉੱਚ ਭਾਵਨਾ . ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਸਵੈ ਪ੍ਰਤੀ ਸੱਚੇ ਹਨ।

7 ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ .

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇੱਥੇ 7 ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

1. ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਸੀਮਾਵਾਂ

ਕੀ ਇਹ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਰੀਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਨੁਕਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣਾ ਹੋਵੇਗਾ?

ਭੌਤਿਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਉਹਨਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

ਭੌਤਿਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਉਹ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਅੰਤਰਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਮੁੱਖ ਬਿੰਦੂਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ, ਕਦੋਂ, ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੂਹਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਾ ਪਿਆਰ ਦਾ ਜਨਤਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ (PDAs) , ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਹੱਥ ਮਿਲਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੀਚ 'ਤੇ ਸੈਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਥ ਫੜਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਥੀ ਕਿਸੇ ਜਨਤਕ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਚੁੰਮਣ ਚੋਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਇਤਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਇਹਨਾਂ ਨਾਲ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਿਆਰ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਫਰਜ਼ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਡਿੱਗਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਤ ਸੰਕੇਤ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਡਰ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਪਿਆਰ ਸੰਚਾਰ (ਕੁਇਜ਼)

2. ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਹੱਦਾਂ

ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਮਾਅਨੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਿਨਸੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਅਤੇ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹੈ ਜਿੱਥੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਤਣਾਅ .

ਜਦਕਿ ਦ ਜਿਨਸੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ , ਸੈਕਸ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਿੰਗ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਿਨਸੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਆਪਣੀਆਂ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰੂਪ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ /ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਿਨਸੀ ਹੱਦਾਂ ਆਪਸੀ ਸਹਿਮਤੀ, ਕੁੱਲ ਸਮਝੌਤਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਹੈ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮਝ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

3. ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੌਧਿਕ ਸੀਮਾਵਾਂ

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੌਧਿਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਸੰਕਲਪਾਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਕੀਕਤਾਂ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਤਭੇਦ ਅਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹੋਣਗੇ।

ਬੌਧਿਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਤਿਕਾਰ ਦੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਲਈ ਆਪਸੀ ਮੁੱਲ ਦਾ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬੌਧਿਕ ਸੀਮਾਵਾਂ, ਜਦੋਂ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ, ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਓ .

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਬੌਧਿਕ ਸੀਮਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਏ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ, ਬੌਧਿਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉਹਨਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰਫੋਂ ਇਕਪਾਸੜ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

4. ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਸੀਮਾਵਾਂ

ਪੈਸਾ! ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸਹਿਮਤੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਪੈਸਾ ਮੇਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਫੰਡਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਮਾਲ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਕਾਰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਇਜਾਜ਼ਤ ਲੈਣੀ ਪਵੇਗੀ?

ਇਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਝ ਆਮ ਸਵਾਲ ਹਨ ਜੋ ਭਾਈਵਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿੱਤ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਪਹੁੰਚ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਵਿੱਤੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੱਸੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੈਸਾ ਕਿਵੇਂ ਖਰਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਕਿਸ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੰਯੁਕਤ ਖਾਤਾ ਚਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਵੱਖਰੇ ਖਾਤੇ।

ਵਿੱਤੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਰਚ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਕਾਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਦੂਜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੈਸਾ ਖਰਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਸਹਿਭਾਗੀ ਹੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ। ਇਹ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਤਬਦੀਲੀ ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ।

ਸੰਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿੱਤੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜੀਂਦੇ ਟੀਚੇ ਵੱਲ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੋ।

ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਵੀਡੀਓ : ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿੱਤ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

5. ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੀਮਾਵਾਂ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਇਨਸਾਨ ਹੈ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਕੋਲ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ। ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੁਭਾਅ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਕੌੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ? ਇਹ ਕੁਝ ਗਤੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਪਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ .

ਵੀ, ਵੇਖੋ 16 ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ .

6. ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ

ਕੀ ਦਿਨ ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰਾਤ 8 ਵਜੇ ਤੱਕ ਸੌਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੁਝ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖਣ ਜਾਂ ਕੋਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਗਦਾ ਹੋਵੇ?

ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹੀ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਮਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਡਿਜੀਟਲ ਸਮੀਕਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖਾਸ ਸਮੇਂ ਦੁਆਰਾ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਾਲ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਫ਼ੋਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਉਹ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਲ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੈਕਸਟ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ? ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਵਾਜਬ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹਨ।

ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਲਗਭਗ ਵਿਵਹਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ (ਜੋ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰਣਨੀਤਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ) ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਲਾਂ ਲੈਣ ਲਈ ਸਪੀਡ ਡਾਇਲ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਸਮਾਂ ਬੀਤਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋਵੇਗਾ।

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

ਸਾਰੀਆਂ 7 ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ।

• ਸਿਰਫ਼ ਹੱਦਾਂ ਤੈਅ ਕਰਨਾ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਛਾਣ ਦੀ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਤਸਵੀਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਸੰਚਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੀਆਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਉਹ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਹੋਂਦ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ।
• ਉਹ ਹੱਦਾਂ ਤੈਅ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਮਝੌਤਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਏਗੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੱਦਾਂ ਹਨ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੀ ਇਨਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਵੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਸਮਝੌਤਾ ਉਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਨਾ ਬਣਾਓ।

ਸਿੱਟਾ

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ 7 ਦਾ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੀਮਾਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣ।

ਲਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਸਹਾਇਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾਵਾਂ ਸਥਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਲੱਭੋ .

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: