ਇੱਕ ਮੀਨ ਨੂੰ ਫਸਾਉਣ ਲਈ 5 ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਤਾਰੀਖ ਦੇ ਵਿਚਾਰ
ਰਾਸ਼ੀ ਚਿੰਨ੍ਹ / 2025
ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 15 ਸੁਝਾਅ
ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿਚ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਹਿਰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ, ਆਪਸੀ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਬਣਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀ ਰਹਿਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਸਦਭਾਵਨਾ ਦੀ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਪਰਸਪਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।
ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋਣਾ ਕਿਉਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੀ ਹੈ?
ਸ਼ਬਦ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਵਿਚ, ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇਕਸੁਰਤਾ ਸ਼ਬਦ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਗੀਤ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਇਕਸੁਰਤਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਸੰਗੀਤਕ ਨੋਟ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਇੱਕ ਮਨਮੋਹਕ ਸੰਪੂਰਨ, ਕੰਨਾਂ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਪਿਆਰਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਇੱਕ ਸੁਹਿਰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੰਧਨ, ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਬੰਧ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਆਤਮਾ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਰਹੇ ਹੋ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ.
ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਜਜ਼ਬਾਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੂਸਦੇ ਹਨ।
ਉਹ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਸਦੇ ਵਿਪਰੀਤ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ .
ਇੱਕ ਪਿਆਰਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇਸਦੇ ਉਲਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਿਆ, ਸੁਣਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਹਿਰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਇਕਸੁਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 15 ਸੁਝਾਅ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ।
1. ਇਹ ਸਭ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਚੰਗੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਇਕਸੁਰਤਾ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਹਾਵਤ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ .
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਹਿਣ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਉਹ ਦੋਸਤ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਢਾਹ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਬੰਧਨ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਯੋਗ ਹਾਂ।
2. ਇਕਸੁਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਬਣਾਉਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੂਰਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਉਹ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ; ਇਕੱਲੇਪਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਘੇਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ . ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਦਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
3. ਕੱਟੜਪੰਥੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
ਕੱਟੜਪੰਥੀ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਓ ਜੋ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨੈਤਿਕ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਇੱਕ ਨਿਰੰਤਰ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ , ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਹਿਰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸ਼ਬਦ ਤੁਹਾਡਾ ਬੰਧਨ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
4. ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਜਾਣ ਦਿਓ।
ਉਸ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਨਾਰਾਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਦਾ ਕੋਈ ਭਲਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਥਾਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਮਾਫ਼ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ।
ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਬੇਲੋੜੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦਰਦ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਹ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਸਬੰਧਾਂ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੈ।
5. ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ।
ਚੰਗਾ ਸੰਚਾਰ ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ ਦਿਆਲਤਾ, ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਦੇ ਸਥਾਨ ਤੋਂ. ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਟਕਰਾਅ ਵਾਲੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ ਸਦਭਾਵਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
6. ਆਪਣੇ ਸੁਣਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨ ਕਰੋ।
ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸੁਣੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਹਿਰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਆਪਣਾ ਫ਼ੋਨ ਰੱਖ ਦਿਓ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਬੋਲਣ ਦਿਓ। ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਹੋਣ ਲਈ, ਇਹ ਹੈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁਣ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਹਿ ਰਹੇ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਆਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੋਂ ਆ ਰਹੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ... ਜਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ...
7. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਸ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਉਹ ਹਨ।
ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਤੂਸੀ ਕਦੋ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ , ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਖਾਮੀਆਂ, ਅੰਤਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਅੰਗ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਪੜਾਅ ਤੈਅ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਬੇਸਲਾਈਨ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ।
8. ਮਾਫੀ ਮੰਗੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਗਲਤੀ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੋਵੋ।
ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮਾਫ਼ੀ ਮੰਗਣੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੱਟ, ਗਲਤਫਹਿਮੀ, ਜਾਂ ਗਲਤੀ ਲਈ ਜਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਜੋੜਾ ਜਲਦੀ ਮਾਫੀ ਮੰਗਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਲਟਕਾਇਆ ਜਾਵੇ।
9. ਹਮਦਰਦ ਬਣੋ .
ਦਇਆ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਸਭ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਦੇ ਸਮੇਂ ਹਮਦਰਦੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਓ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਦੱਸੋ.
10. ਕਿਰਪਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
ਜੋ ਲੋਕ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਕਿਰਪਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਉਹ ਸ਼ਾਂਤ, ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਸਫੋਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਜਲਦੀ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿਰਪਾ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਮੀਆਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲੋਂ ਇਕਸੁਰਤਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ। ਇਹ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਠੋਸ ਅਧਾਰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
11. ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ।
ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸੁਹਿਰਦ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਕਿਵੇਂ? ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਲੋਕ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੀ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
12. ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਪਿਆਰ ਕਰੋ।
ਇੱਕ ਸੁਮੇਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗੂੰਦ ਹੈ ਬਿਨਾ ਸ਼ਰਤ ਪਿਆਰ . ਪਿਆਰ ਜੋ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਮੰਗਦਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਤੋਂ ਵਗਦਾ ਹੈ।
ਤੂਸੀ ਕਦੋ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਪਿਆਰ ਕਰੋ , ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
13. ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਓ, ਚੰਗੀ ਸਰੀਰਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ, ਪੜ੍ਹ ਕੇ, ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਕੇ, ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਕੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ।
ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਤਿੰਨ ਸਧਾਰਣ ਸ਼ਬਦ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਫ਼ਰ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚੇ ਜਾਣਗੇ।
14. ਉਮੀਦਾਂ ਛੱਡ ਦਿਓ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਪਾਇਆ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਉਮੀਦਾਂ ? ਜਦੋਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਗੁੱਸੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਇਸ ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਦੇਣਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹੈ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਥਨੀ ਰੌਬਿਨਸ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਲਈ ਆਪਣੀ ਉਮੀਦ ਦਾ ਵਪਾਰ ਕਰੋ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਜੋ ਕੁਝ ਹੈ ਉਸ ਲਈ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਰਹੋ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਉਮੀਦ ਦੇ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੋਈ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।
15. ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ।
ਇੱਕ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਥਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਵੱਖਰੇ ਜਨੂੰਨ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸ਼ੌਕ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਕੋਈ ਈਰਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਹੋ।
ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਪੂਰਨ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋ। ਸਾਹ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸਪੇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ .
ਸਮੇਟਣਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਕਸੁਰਤਾ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਯਤਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਰਹਿਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਉਦਾਸੀ ਜਾਂ ਆਦਰ ਦੀ ਕਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਤੋਂ ਦੂਰ ਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਸਦਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗਾ, ਜੋ ਆਖਿਰਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉੱਪਰ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਲੋੜ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਵੋਗੇ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸੇਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾ ਸਕੋ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਕਰ ਸਕੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕਸੁਰਤਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਵੇਗੀ।
ਵੀ ਦੇਖੋ :
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
