ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ

• ਕੀ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
• ਕੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ?
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
• ਕੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਣਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ?
• ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ ਬਾਰੇ 5 ਸੁਝਾਅ

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪੁੱਛੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਓ . ਖੈਰ, ਇਸ ਗੱਲ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ ਅਤੇ ਨਾਪਸੰਦ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ .

ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਈਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਨਾ ਦੱਸਣਾ ਠੀਕ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਅਨੁਭਵ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ (ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ), ਅਤੇ ਇਸ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਰੂਪ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਕੌਣ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਅਤੀਤ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪੜਾਅ , ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਤੋੜੋ .

ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਵਾਲਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚੇ। ਆਓ ਇਸ 'ਤੇ ਸਹੀ ਪਾਈਏ।

ਕੀ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ ਨਿੱਕੀਆਂ-ਨਿੱਕੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਬਰ ਤੱਕ ਲਿਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਆਪਣੇ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਹਰ ਵੇਰਵੇ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਅਤੀਤ ਦਾ ਪੂਰਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਰੂਪਰੇਖਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਇੱਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ .

ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਥੀ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਮਾਨਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਬੰਧ . ਪਰ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗੁੰਮ ਸੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਸਮਾਨ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।

ਫਿਰ ਫਿਰ, ਉਦੋਂ ਕੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ? ਕੁਝ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਨੂੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿਛਾਖੜੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਈਰਖਾ .

ਪਿਛਾਖੜੀ ਈਰਖਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਈਰਖਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਵੇਂ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਵੇਰਵੇ ਸਾਂਝੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, 'ਕੀ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?' ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏ ਬਿਨਾਂ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਨਾਲ ਨਾਲ, 'ਤੇ ਪੜ੍ਹੋ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਲਦੀ ਹੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਕੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ?

ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ ਹਾਂ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ. ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ 'ਕੀ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਤੀਤ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ?' ਜਾਂ 'ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ?', ਜਾਣੋ ਕਿ ਅਤੀਤ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸਦਾ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬੋਲਦਾ ਹੈ।

ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਪਾਗਲ ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸਾਰੇ ਟੁੱਟਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ. ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣੀ ਹੈ . (ਜਾਂ ਉਹ ਬਦਕਿਸਮਤ ਸਨ ਕਿ ਸਿਰਫ ਬੁਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਹੀ ਖਤਮ ਹੋ ਗਏ!)

ਇਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਦੱਸਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ ਜੇਕਰ ਉਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੋਂ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ .

ਇਸ ਲਈ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਹਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਸੰਤੁਲਨ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਕਿ ਕੀ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ?

ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਕੀ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।

ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

1. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਘੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਖੁਲਾਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

2. ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਜੇ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਹਰ ਆਖਰੀ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਖੁਦਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਐਸਟੀਡੀ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਕਦੋਂ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਆਦਿ।

3. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਸੰਖਿਆ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੰਨਾ ਵੱਡਾ ਸੌਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁੜਮਾਈ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ (ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ) ਦੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

4. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਗੰਭੀਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਾਰਨ ਟੁੱਟ ਗਏ ਹੋ ਬੇਵਫ਼ਾਈ , ਵਿੱਤੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ , ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ .

5. ਕੋਈ ਵੀ ਪਿਛਲਾ ਸਦਮਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਜਿਨਸੀ ਸਦਮਾ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਟਰਿਗਰ ਮਿਲੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ 5 ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੱਸਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ

ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭਵਿੱਖ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।

1. ਉਸ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ . ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹੀ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੁਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਉਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।

2. ਤੁਹਾਡਾ ਜਿਨਸੀ ਅਤੀਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਿਲਕੁਲ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੌਂ ਗਏ ਹੋ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਾਲਪਾਰਕ ਚਿੱਤਰ ਦਿਓ ਜੇਕਰ ਉਹ ਨਿਰੰਤਰ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਹੈ.

3. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਡੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਉਦਾਸੀਨ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਮੌਜੂਦਾ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ।
   
   ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਉਹ ਖਾਸ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਾ ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ।

4. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਧੋਖਾਧੜੀ ਦੀ ਸਹੁੰ ਖਾਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਮੁੱਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

5. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਸ਼ੀਟਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਸਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਕਦੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀਆਂ ਚੰਗੀਆਂ ਸਨ! ਤੁਹਾਡਾ ਨਵਾਂ ਸਾਥੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ , ਅਤੇ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਛੋਟਾ ਵੀਡੀਓ ਕਾਫ਼ੀ ਮਦਦਗਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਣਾ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ?

ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਸ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਸੰਚਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ . ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਰਤਮਾਨ ਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਹਰ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣੀ ਪਵੇਗੀ।

ਇਸ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਨਾ ਦੱਸਣਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਕੁਝ ਰਾਜ਼ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਨਿੱਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

ਉਹ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਦੱਸੇ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਅਟਕ ਗਏ ਹੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਪਿਛਲੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਅਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਵੇਰਵੇ ਨਾ ਦੱਸੋ। ਬਸ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਕੌਣ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਕੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਸਕਣ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਦੇ ਜੁੱਤੀ ਭਰਨੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਜਾਦੂ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਟੁੱਟੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ .

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ ਬਾਰੇ 5 ਸੁਝਾਅ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ 5 ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ।

1. ਸਮਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਭਾਵੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਲਓ ਭਰੋਸਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜਾਣੋ . ਦੇਖੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਤਿਆਰ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦਿਓ।

2. ਓਵਰਸ਼ੇਅਰ ਨਾ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਾਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬ੍ਰੇਕ ਮਾਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਇਲਾਕਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੱਲੋ।

ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਗੂੜ੍ਹੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ।

3. ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਬਦਨਾਮ ਨਾ ਕਰੋ, ਭਾਵੇਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੋੜਿਆ ਹੋਵੇ। ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਭਾਵੇਂ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਸੀ , ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਬੁਰਾ-ਭਲਾ ਕਹਿਣਾ ਕਦੇ ਵੀ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮੌਜੂਦਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਲਟ ਪਾਸੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿੰਨੀਆਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਤੱਥਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।

4. ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਬੁਰਾ ਰਿਸ਼ਤਾ , ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਨਵਾਂ ਸਾਥੀ ਇਹ ਸਮਝੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੋਂ ਆ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਨਵਾਂ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲਤ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਨਿਰਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ.

ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।

5. ਸੀਮਾਵਾਂ ਸੈੱਟ ਕਰੋ

ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉਭਾਰੇ ਤਾਂ ਕੀ ਕਹੀਏ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਰੁੱਖੇ ਨਾ ਬਣੋ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਹੋ, 'ਹੇ, ਉਸ ਖਾਸ ਮੁੱਦੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮੈਨੂੰ ਬੇਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸੜਕ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕਿਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗਾ।' ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾ ਲਓ।

ਉਹ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਈਰਖਾ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਲੈਣਾ-ਦੇਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਲਾਈਨ ਖਿੱਚੋ।

ਸਿੱਟਾ

ਇਸ ਲਈ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਸਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਅਤੀਤ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਪਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਤੀਤ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਨਾ ਸਮਾਂ ਲਓ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: