ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨ ਦੇ 10 ਤਰੀਕੇ
ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ / 2025
ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਕਿਸੇ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਅੰਦਰੋਂ ਉੱਡਦੀਆਂ ਤਿਤਲੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਪਰ ਉਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਸਾਡੀ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖ ਰਹਿਣ ਦੀ ਸਹਿਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ (ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਨਹੀਂ)। ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਗੁਲਾਬੀ ਅਤੇ ਸੁਪਨੇ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਜਾਗਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ.
ਚੀਕਣਾ ਦਿਨ ਦਾ ਕ੍ਰਮ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੀਕਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ . ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਕੁਝ ਵੀ ਚੁੱਪ ਹੈ ਜੋ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ. ਉਹ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਗਏ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜਾਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ ਸੀ। ਪਰ ਸਥਿਤੀ ਪਿਛਲੇ ਦਿਨ ਨਾਲੋਂ ਹਰ ਦਿਨ ਵਿਗੜਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੱਸਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਲੱਗ ਕਿਉਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਬਿੰਦੀ ਉੱਤੇ, ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਟੁੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਰੇਕ/ਸਪੇਸ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਚੁਣਿਆ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਦਿਓ . ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੱਖਣ ਵੱਲ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਚਮਕ ਹੁਣ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਰੇਕ ਦੇਈਏ (ਬਿਲਕੁਲ ਸੰਪਰਕ ਨਹੀਂ)। ਮੈਂ ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਉਸਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕਰਾਂਗਾ, ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਲੈਣਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਮੈਂ ਆਸਵੰਦ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਬ੍ਰੇਕ ਸਿਰਫ 2 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਚੱਲਣਾ ਸੀ।
ਮੈਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਦਿਨ, ਰਾਤਾਂ ਗਿਣੀਆਂ। ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸੀ ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਵਧੀਆ ਲਈ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਚਮਕ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਵੇਗੀ।
ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਸੀ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਸਾਡੇ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ। ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਯਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਪਰ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ 2 ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੀਏ ਹਫ਼ਤੇ ਤੋੜ
ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਰਾਇ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਨ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਉਸਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਅਤੇ ਲਿਖਤਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਸੀ ਜੋ ਉਸਨੇ ਉਦੋਂ ਭੇਜੀਆਂ ਸਨ ਜਦੋਂ ਯਾਤਰਾ ਚਮਕ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਸੀ। ਉਹ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੇ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ ਵਾਂਗ ਸਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਟ੍ਰੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਦਿਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।
ਇਹ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣ ਕੀ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਬਰੇਕ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਸੀ।
ਹਾਂ! ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅੰਤਮ ਆਵਾਜ਼ ਹੈ। ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਭਰੇ ਪਲਾਂ ਦੀਆਂ ਲਮਕਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਯਾਨੀ, ਦਿਲ ਟੁੱਟਣਾ ਅਟੱਲ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬ੍ਰੇਕ ਦਿੰਦੇ ਹੋ . ਦਿਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹੀ ਚਾਹੇਗਾ ਜੋ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਹੋਰ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ।
ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇ? ਇੱਥੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਨ ਹਨ:
ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮੀਦ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਟੁੱਟਦੇ ਦੇਖਣਾ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਟੁੱਟ ਨਹੀਂ ਜਾਣਗੀਆਂ ਤਾਂ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋੜੇ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਦੀ ਸ਼ਾਮਲ ਲੋਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆਉਣਗੇ।
ਬ੍ਰੇਕ-ਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ- ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਸਵੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦਕਿ ਦੂਜਾ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਪੀੜ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਪਾਰਟੀ ਲਈ ਟਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਬਰੇਕ ਦੌਰਾਨ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਕਿਲ੍ਹੇ ਬਣਾਏ ਹਨ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਸਨ। ਜਿਸ ਪਾਰਟੀ ਲਈ ਇਹ ਓਨਾ ਹੀ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਸ਼ੱਕੀ ; ਬ੍ਰੇਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਪਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਬ੍ਰੇਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕਦੇ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਸਨ।
ਕਿਉਂ ਨਾ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਿੱਖਾ ਦਰਦ ਬਣਾ ਦਿਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੁੱਟ ਕੇ ਸੂਈ ਨਾਲ ਚੁਭਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ ਦਿਲ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਹੋਵੇਗਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਲੰਮੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਦੇਣ ਦੇ ਉਲਟ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣਗੇ। ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟੈਂਗੋ ਨੂੰ ਦੋ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਧਿਰ ਅਜੇ ਵੀ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੀ ਪਿਆਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ? ਇਹ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ।
ਟੁੱਟ ਜਾਓ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿਓਗੇ ਤਾਂ ਦਿਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜੂਆ ਰੱਖੋ . ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ।
ਪਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ ਕੀ? ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਇਕ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੀ ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਹੋਵੇਗੀ ਉਡੀਕ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ .
ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਰਹੇ ਹੋ?
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਨਾਂਹ ਕਹੋਗੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ 'ਬ੍ਰੇਕ' ਸਾਥੀ ਲਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਂ ਕਹੋਗੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਹੈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪਰ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਓ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਫੈਸਲਾ 'ਬ੍ਰੇਕ' ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ। .
ਦੁਬਾਰਾ ਫਿਰ ਇਹ ਜਵਾਬ ਹੈ ਕਿ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਚੰਗੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ।
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤਬਦੀਲੀ ਬਾਰੇ ਹੈ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀ ਨਵੇਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਜੀਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦੇ ਹਾਂ।
ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਲਈ ਥਾਂ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਇੱਕ ਬਰੇਕ ਦੀ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ.
ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਅਨੁਭਵ ਦੁਆਰਾ, ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ।
ਟੀਚਾ ਡਿੱਗਣਾ ਅਤੇ ਮੁੜ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਉੱਠਣਾ ਹੈ ਹੇਠਾਂ ਨਾ ਰਹਿਣਾ. ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਠੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਓ , ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿੰਗਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਰੇਕ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਇੱਕ ਟਾਈਮ ਬੰਬ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸਫੋਟ ਦੀ ਉਡੀਕ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਰਦਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਜੋ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੀਆਂ ਹਨ।
ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖੋਜੋ , ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਗਲਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਗਾਈ ਵਿੰਚ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਦਿਲ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਸਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਸਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਨਾ ਬਣੋ ਜਿਸਨੇ ਮੇਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕ ਬਿਤਾਇਆ, ਦਿਨ ਗਿਣਦੇ ਹੋਏ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੈਂ ਦਿਨ ਜਿਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਨਹੀਂ ਦੇਖਾਂਗਾ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਜੇ ਅਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਉਹੀ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਗਲਤੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬ੍ਰੇਕ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿਉਂ ਨਾ ਟੁੱਟੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਖੋਜੋ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਗਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਗੇਂਦ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਰਟ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਇਹ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਲਈ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ। ਪਰ ਸਭ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ।
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: