ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਹੋਣ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ 5 ਸੁਝਾਅ

ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਹੋਣ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਕਹੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਸੀ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤਾਜ਼ੇ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਝਗੜੇ ਤੋਂ ਧੂੜ ਸੁਲਝ ਗਈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਵੱਲ ਵੇਖਿਆ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਜੋ ਵਿਆਹ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਪੂਰੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਦਾਖਲ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਦੇਰ ਨਾਲ ਅੱਧਾ ਸੰਕਲਪ ਲਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

  • ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਤਾਰੀਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ
  • ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ
  • ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ
  • ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਪੂਰਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਕ ਕਦਮ ਵਾਪਸ ਲੈਣਾ - ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿੱਤੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਉਸ ਵਿਆਹ ਬਾਰੇ ਕੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਅਲੱਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਚਾਹੇ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਜਾਂ ਸਥਾਈ ਅਧਾਰ 'ਤੇ, ਅਣਚਾਹੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣਾ ਧਮਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਬਿਤਾਇਆ ਹੈ ਉਹ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ; ਉਹ ਨਹੀਂ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇੱਕ ਵਿਛੋੜਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਅਨੁਕੂਲ ਕਾਰਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋਗੇ. ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਨਜ਼ਰੀਆ ਅਪਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਝਟਕਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੁਝਾਆਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

1. ਇਹ ਇਕੱਲੇ ਨਾ ਕਰੋ

ਇਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਭਰਤੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾਏ. ਆਪਣੀ ਭਤੀਜੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਸਮਾਂ ਕੱ toਣ ਲਈ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਤੋਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਿਕ ਚੱਕਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਉਣਾ ਉਸ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਕ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਤੁਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੁਣੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਸ ਪਾਸ ਇਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੋਣਾ ਅਨਮੋਲ ਹੈ. ਪੁਰਾਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਾ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜਿਸਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ.

2. ਆਪਣੇ ਵੀ ਮੇਰੇ-ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਕਿੰਨਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਾਂ ਗੈਰ ਸਿਹਤ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇ, ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਹੈ ਗੁਣ ਸਮਾਂ, ਪਰ ਸਮਾਂ ਫਿਰ ਵੀ.

ਕੁਝ ਇਕਾਂਤ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇਸ ਨਵੇਂ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ. ਆਪਣੇ ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ. ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਬੈਠੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਫਿਲਮਾਂ ਦੇਖੋ. ਕਿਸੇ ਕਮਰੇ ਜਾਂ ਘਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਮਨੁੱਖ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਇੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਤੱਥ 'ਤੇ ਅਨੰਦ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.

ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਚਿਤਾਵਨੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ: ਆਪਣੇ ਇਕੱਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਤਰਸ ਵਾਲੀ ਪਾਰਟੀ ਵਿਚ ਨਾ ਬਦਲੋ. ਕਈਂਂ ਦਿਨ ਬੈਠਣਾ ਅਤੇ ਤਿਲਕਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਹਾਂ, ਬੱਸ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ ਵਾਂਗ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪਰ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ.

ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਵੀ ਅਨੰਦ ਲਓ

3. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿੰਕ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਲੰਬਰ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਂਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਕੈਨਿਕ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਟੁੱਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਪਲੰਬਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਕੈਨਿਕ ਵਾਂਗ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ 'ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਰੋ' ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਦਸੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਉਦੋਂ ਤਕ ਤੁਰੰਤ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਕਠੋਰ ਹੋ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਪਚਾਰੀ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਵਾਦੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ.

Phys. ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ

ਯਕੀਨਨ, ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਨਸਿਕ ਲਾਭ ਵੀ ਹਨ. ਪਹਿਲਾਂ, ਕਸਰਤ ਦਾ ਹਰ ਰੂਪ ਇਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਹਰ ਪੜਾਅ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਰ ਮੀਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੰਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਜ਼ਨ ਚੁੱਕ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਰ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਹੋ ਗਿਆ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰਾਸਫਿਟ ਕਲਾਸ ਵਿਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋ ਜਦਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਦੀ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣਾ. ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਬੂਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਖ਼ਤ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਰੱਕੀ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਤਬਦੀਲੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਸਬੂਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਕਿਨਾਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਦੂਜਾ, ਇਹ ਕਾਰਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਸਰਤ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਜਾਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੋ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਫੀਡਬੈਕ ਲੂਪ ਨੂੰ ਵੀ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਇਕ ਜਾਇਦਾਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ.

5. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦਿਓ (ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਬਰੇਕ)

ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਕਲਿਕ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅਲੱਗ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਭਿਆਨਕ ਇਨਸਾਨ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਸਰੇ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਣ ਲਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, ਪਰ ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਤਲਾਕ ਵੱਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ. ਜੋ ਵੀ ਕੇਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਦੋ ਲੋਕ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ. ਬੱਸ ਇਕ ਲੰਮਾ ਸਾਹ ਲਓ. ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੰਦਭਾਗਾ ਵਿਛੋੜੇ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਲਿਆਏਗਾ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ. ਜਿੰਨਾ ਘੱਟ ਫੈਸਲਾ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਉੱਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ.

ਵਿਆਹ ਇਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਚੀਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੋਵੇਂ ਧਿਰਾਂ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਵਿਚ ਵਚਨਬੱਧ ਅਤੇ ਸਹਿਕਾਰੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ ਕਿਹਾ ਕਿ, ਇਹ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਅਲੱਗ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਫੈਸਲਾ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਾ ਲਓ. ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਆ ਜਾਵੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਉਂ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਸੀ; ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਕਰੋ. ਦੋਵਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਥਾਨ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: