ਭੈੜੇ ਕੰਮ ਬੋਲਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਫ ਕਰੀਏ

ਮਾੜੇ ਕੰਮ ਬੋਲਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰੋ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ, ਅਜਿਹੀ ਕਥਾ ਕਹਾਣੀ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕਦੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਜੇ ਕਦੇ ਹੋਵੇ) ਅਸਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਵੀ ਪਤੀ ਇੰਨਾ ਰਾਜਕੁਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਬੁਰਾ ਆਦਮੀ ਹੈ, ਉਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਨੁੱਖ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਕੁਝ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਪਲ ਦੀ ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿਚ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਅਪਰਾਧ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਥੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਲਈ ਚਾਰ ਗੱਲਾਂ ਹਨ.

ਕੀ ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਲੋਕ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਰੰਭ ਤੋਂ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁੰਦਾ ਰਹੇਗਾ।

ਸਾਡਾ ਅਗਲਾ ਭਾਗ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਏ ਵਿੱਚ ਦੁਖਦਾਈ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਜਤਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਫਿਲਹਾਲ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਐਕਸਚੇਂਜ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਮੁਦਰਾ ਨੂੰ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜੋ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਸੀ ਉਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਪਤਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ ਸੰਚਾਰ .

ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਸਿਰਫ ਦੋ ਇਨਸਾਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੁਕੇ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇਥੇ ਅਤੇ ਉਥੇ ਇਕ ਬੰਬ ਮਾਰਨਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਕੁਝ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨਾ ਕਹਿਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.

ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਿਲਕਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਹੈ. ਜੋ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਉਸ ਪਿੱਛੇ ਇਰਾਦਾ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਕਿਹਾ ਗਏ ਅੰਤਰ ਦੇ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂ ਹਨ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੰਨ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹਮਲਾਵਰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵੱਡੇ ਸੌਦੇ ਤੋੜਨ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਦੂਸਰੇ ਦੋ ਨਸ਼ੇ ਅਤੇ ਮਾਮਲੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਸਾਧਾਰਣ ਹਮਲਾਵਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹਿਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੁਭਾਅ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਬੇਵਕੂਫ਼ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੇ findingੰਗਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਚੰਗੀ ਤਬਦੀਲੀ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਲੋਕ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲਾਂ ਸੁਣਦੇ ਹਨ

Oftenਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਮੇਰਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲਾਂ ਕਿਉਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਦੁਖਦਾਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਲੜਦੇ ਹਾਂ?

ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਉੱਤੇ ਹਾਵੀ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਬੇਰਹਿਮ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ ਅਤੇ ਬੇਮਿਸਾਲ ਹੋ ਕੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇ. ਜਾਂ, ਉਹ ਜੀ ਉਠਿਆ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬੇਵਕੂਫ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ womenਰਤਾਂ ਅਧੀਨ ਹਨ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੋਜ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਦੇਸ਼ ਵਾਲਾ ਵਰਤਾਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਬੇਰਹਿਮੀ ਦਰਸ਼ਕ ਦੇ ਕੰਨਾਂ ਵਿਚ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ) ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕੋ ਬਿਆਨ ਨੂੰ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖਰੇ perceivedੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਜਿਆਂ ਵਿਚ, ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਸੀ ਕਿ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸੰਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ.

ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਦੁਖੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਉੱਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਹੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਚਾਰ ਸਿੱਧਾ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਹੈ.

ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਭਾਸ਼ਾ ਜਾਂ ਅਵਾਜ਼ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਅਤੇ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ.

ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਲੋਕ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ

ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਕਿਵੇਂ ਹੈ

ਵਿਆਹ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਲਾਭਕਾਰੀ ਬਣਨ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਸੇਧ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿਖਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਮਾਹਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸੰਚਾਰ ਵਿਚ ਕੁਝ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਆਦਤਾਂ ਹਨ.

ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਚਪਨ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦੇ ਇਹ inੁਕਵੇਂ .ੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਦਦ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਇਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ, ਇਕ ਕਿਤਾਬ ਜਾਂ ਦੋ ਖਰੀਦੋ, ਜਾਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੰਚਾਰ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵਿਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਬੇਇਨਸਾਫੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਕਿਵੇਂ ਦ੍ਰਿੜ ਰਹਿਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਨਾ-ਸਰਗਰਮ ਜਾਂ ਹਮਲਾਵਰ ਸ਼ੈਲੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਜ਼ਿੱਦੀ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟੀਮ ਹੋ!

ਦੁੱਖ ਭਰੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰਨ ਦਾ ਰਾਹ

ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪਤੀ ਦੁਖਦਾਈ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਦੇ ਦੁਖਦਾਈ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰੋ

ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ relevantੁਕਵਾਂ ਅਤੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਹੋਇਆ ਸੀ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਕਰੋ.

ਇੱਕ ਰਚਨਾਤਮਕ ਰਾਹਤ ਲੱਭੋ

ਦੁਖਦਾਈ ਐਕਸਚੇਂਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕੱ .ੇਗਾ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਡਾਇਰੀ ਵਿਚ ਲਿਖੋ, ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਲਾਭਕਾਰੀ ਉਦੋਂ ਤਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ.

ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੋ

ਕਲਪਨਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸੀ ਜਿਸਦਾ ਹੁਣੇ ਇਹ ਦਲੀਲ ਸੀ. ਕੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ?ੰਗ ਨਾਲ ਵੇਖਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਹੈ?

ਸਕਾਰਾਤਮਕ 'ਤੇ ਧਿਆਨ

ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੱਖ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ. 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਇਸ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੋ.

ਮੁਆਫ਼ੀ ਇਕ ਕਲਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਅਥਾਹ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਮਾਫ਼ੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਜਿਥੇ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ; ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: