ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ 7 ਕੁੰਜੀਆਂ
ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ / 2025
ਵਿਆਹ ਲਈ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸਮਝ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤਕ ਸਮਝੌਤਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਪਸੰਦਾਂ, ਨਾਪਸੰਦਾਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਹ ਬਦਲੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਉਹ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹ ਲੇਖ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਤੂਫਾਨਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮੇਂ-ਪਰਖੇ ਅਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਤਰੀਕੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਦੇ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਵਿਆਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਅਨੁਭਵ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨੀਂਹ ਬਣਾਈ ਹੈ।
ਵਿਆਹ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਨੀਂਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ 4 ਸਿਧਾਂਤ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ:
ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੋੜੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਅੱਧੇ ਹੋਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਥਾਈਤਾ ਅਤੇ ਇਕਜੁੱਟਤਾ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਚਨਬੱਧਤਾ
ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਨ ਲੋੜੀਂਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣੋ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਲੋੜਵੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਖਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਦਿਓ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਰਹੋ, ਇਕਸਾਰ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਨ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕੇ।
ਸੰਚਾਰ ਕੁੰਜੀ ਹੈ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ. ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿੱਥੇ ਪਿਆਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਇਹ ਆਪਸੀ ਸਮਝੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤਾਂ, ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੈਮੀਓਟਿਕ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਇਕਾਈ ਜਾਂ ਸਮੂਹ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਤੱਕ ਅਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ।
ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕੁਝ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ.
ਖੈਰ, ਧੀਰਜ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰਨ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਹੱਦ ਤੱਕ, ਕਿ ਇਹ ਵਿਆਹ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਧੀਰਜ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਧੀਰਜ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸੁਣੋ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਸਥਿਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰਹਿਣ ਦੀ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਨੇੜਤਾ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘੇ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ, ਡਰ, ਸੁਪਨੇ, ਵਿਚਾਰ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਆਨ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ।
ਵਿਆਹੁਤਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਦੇ-ਫੁੱਲਦੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਸਲੀ ਨੇੜਤਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਵਿਆਹ ਰੁਟੀਨ, ਰੂਮਮੇਟ ਵਰਗੀਆਂ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਥੀ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਦ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਜਿੰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
|_+_|ਮੌਜੂਦਾ ਤਲਾਕ ਦਰ 40-50% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਇਸ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ 10 ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਏ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਸਬੰਧ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਮੰਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਹੋਰਾਂ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਾਂ। ਉਹਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੱਕ ਚੂਹੇ ਦੀ ਦੌੜ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਦਾ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਕੌਣ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਭਿਆਸ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਟੀਮ ਬਣਨ ਲਈ.
ਮਜ਼ਬੂਤ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪੁਰਾਣੀ ਕਹਾਵਤ ਹੈ; ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।
ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਾਡ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਵਿਗਾੜਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕੁਝ ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਮਨਪਸੰਦ ਮੂਵੀ, ਸਨੈਕ, ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ ਝੁੰਡ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ - ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਮਨੁੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕਰੋ ਪਰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਵੀ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਇੱਕ ਘਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਆਸਰਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਬਿੱਲੀ ਜਾਂ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਗੋਦ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਲਈ ਇੱਕ ਨਾਮ ਚੁਣਨ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ, ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ, ਖੇਡਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।
ਇੱਕ ਡੇਟ ਰਾਤ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਡਿਨਰ, ਇੱਕ ਪਿਕਨਿਕ, ਜਾਂ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੈਰ 'ਤੇ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਜਿੰਨੀ ਸਧਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿਆਹੁਤਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਸਗੋਂ ਸਾਥੀਆਂ ਵਜੋਂ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੇਗਾ। ਆਖਰਕਾਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਅਕਸਰ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ, ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ . ਪਤੀ ਗੋਲਫ ਦੇ ਇੱਕ ਦੌਰ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਤਨੀ ਸੈਲੂਨ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਸ਼ਾਰੇ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੀ ਕਰੇਗਾ।
ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਆਖਰਕਾਰ ਇੱਕ ਅੰਤਰੀਵ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਕੁੰਜੀ . ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਮਸਾਲੇ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਸਥਾਨਕ ਬਾਲਗ ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਔਨਲਾਈਨ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ (ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਮੀਲੇ ਹਨ) ਨਵੀਂ ਲਿੰਗਰੀ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਜਿਨਸੀ ਗੇਮ ਲਈ।
ਖੁੱਲੇ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਕਰੋ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਕੁਝ ਵੀ ਬੰਦ-ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਸਿਰਫ਼ ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹਨ ਜੋ ਦਿਆਲੂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹਨ; ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪਾਗਲ, ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।
ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
|_+_|ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋ: ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਹੈ।
ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮੂਰਖ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਝਗੜਾ ਕਰਦੇ ਅਤੇ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਓਗੇ।
ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਥੀ ਦੇ ਜਨੂੰਨ ਤੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਉਭਰਦਾ ਹੈ।
ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਏ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਪਤੀ ਅਤੇ ਪਤਨੀ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਕੁੱਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਣਾਅ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਵਧੇਰੇ ਉਸੇ ਦਿਨ ਦੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਟਕਰਾਅ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਇਹ ਟਕਰਾਅ ਉਹਨਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਸੀ ਜਦੋਂ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਨੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਸੀ।
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਇਕੱਠੇ ਯਾਦ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਨੋਂ ਮੁੜ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਪਏ ਸੀ। ਆਪਣੀਆਂ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਸ ਪੁਰਾਣੀ ਯਾਦ ਨੂੰ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲਗਾਵ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਚੰਗੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣਾ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰੋਮਾਂਸ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਲਈ ਅਫ਼ਸੋਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮੰਨਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝਦਾਰ ਹੈ।
ਜੇ ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੁਣ ਨਾ ਲਿਆਓ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹੱਥ ਵਿਚਲੇ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਬਣੇ ਰਹੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਆਹ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਹੈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ.
ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਰਤਮਾਨ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਅਤੀਤ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ, ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ, ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜਾਂ ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਬਿਹਤਰ, ਸਮਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਪੇਸ ਮੌਜਾਂ ਮਾਨਣ.
ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਤਿਕਾਰ ਦਿਖਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਜਾਣ ਸਕਣ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਆਰ ਹਾਲਾਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ।
ਸਿਰਫ਼ ਸੈਕਸ ਨਾ ਕਰੋ ਸਗੋਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ। ਪੈਟਰਨਾਂ, ਪਸੰਦਾਂ, ਨਾਪਸੰਦਾਂ, ਇੱਛਾਵਾਂ, ਕਲਪਨਾ, ਆਦਿ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜਿਹੜੇ ਜੋੜੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਏ ਅਧਿਐਨ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸ਼ਲੀਲ ਸ਼ਬਦਾਂ, ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਪਸ਼ਟ ਸਬੰਧ ਪਾਇਆ ਗਿਆ।
ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਚਕਦਾਰ ਰਹੋ; ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਯੋਜਨਾ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਕੁਝ ਵਿਵਾਦ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿਮਤੀ ਵਾਲੇ ਹੱਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣਾ, ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ, ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਜਾਣ ਦੇਣਾ।
ਲਈ ਸਫਲ ਰਿਸ਼ਤੇ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ।
|_+_|ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੁਨਰਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ, ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਸਮੱਸਿਆ-ਹੱਲ, ਗੱਲਬਾਤ, ਸੰਸਾਧਨ, ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ, ਅਤੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਹੁਨਰ।
ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਬੰਧ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਬੰਧਨ ਬਣਾਓ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ।
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: