ਠੋਸ ਸੰਚਾਰ ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਹੈ

ਠੋਸ ਸੰਚਾਰ ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਹੈ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਠੋਸ ਸੰਚਾਰ ਹੋਣਾ ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਕੋਈ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਿੱਖਦਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗਲਤ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਆਮ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਵਿਚ ਨਾਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਯੂਨੀਅਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਇਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਠੋਸ ਸੰਚਾਰ ਸਾਰੇ ਅਧਾਰ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਅਤੇ ਗੈਰ ਵਿਵਹਾਰਕ ਸੰਚਾਰ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗੂੜ੍ਹੀ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੱਲ ਰਹੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਠੋਸ ਸੰਚਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਚੋਟੀ ਦੀਆਂ ਡੌਸ ਅਤੇ ਡੌਨਜ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਣਗੇ.

ਕਰੋ: ਸੰਚਾਰ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰੋ

ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹੈ. ਇਹ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਹਾਇਤਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਿਯਮਤ ਸੰਚਾਰ ਦੁਆਰਾ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਪੁੱਛਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚੈੱਕ-ਇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਆਦਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ, ਡਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਬੰਧ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਗੱਲ ਕਰੋ!

ਨਾ ਕਰੋ: ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਘਬਰਾਓ

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਠੋਸ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲਾ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ. ਸੈਕਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਆਹਾਂ ਨੂੰ ਕੰਬਣੀ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਇਕੱਠੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਵੀ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਬਾਰੇ ਕਦੇ ਵੀ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿੱਤੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ.

ਕਰੋ: ਗੈਰ-ਜ਼ਰੂਰੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਗੈਰ-ਸੰਜੀਦਾ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ. ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੂਰੀ, ਜੁੜੀਆਂ ਬਾਂਹਾਂ, ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਘਾਟ, ਤਣਾਅ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਹਵਾ, ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅਤੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਵਿਚ ਥੋੜਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋਗੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨੀ ਵਧੇਰੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਉੱਨੀ ਚੰਗੀ ਹੋਵੇਗੀ.

ਨਾ ਕਰੋ: ਟੈਕਸਟ ਉੱਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ

ਤੰਦਰੁਸਤ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਾਧਨ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ doੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਟੈਕਸਟ ਕਰਨਾ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਦੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਲਈ ਜਾਂ ਫਿਲਮ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਟੈਕਸਟ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਸੁਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੰਗ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਗ਼ਲਤਫ਼ਹਿਮੀਆਂ ਅਤੇ ਦਲੀਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਫੋਨ ਕਾਲ ਜਾਂ ਫੇਸ-ਟੂ-ਫੇਸ ਗੱਲਬਾਤ ਦੁਆਰਾ ਟਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਸੀ.

ਕਰੋ: ਬਹਿਸ ਕਰਨਾ ਜਾਣੋ

ਬਹਿਸਾਂ ਕਰਨਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਰਵੱਈਆ ਰੱਖੋ. ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਵਧੀਆ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਅਰਥ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਬਹਿਸ ਕਰਨੀ ਹੈ. ਕਦੋਂ ਬਹਿਸ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਜਿਥੇ ਦੋਵੇਂ ਧਿਰਾਂ ਕੋਲ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਹਿਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਦੇ ਜੁਗਲ ਲਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ. ਬਹਿਸ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਖੇਡ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਬਹਿਸ ਕਰੋ. ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇਕ ਉਸਾਰੂ ਕੋਣ ਤੋਂ ਆਓ ਅਤੇ ਆਦਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਕੋਈ ਝਾੜ-ਝੋਕ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਝਟਕਾ ਲਏ ਆਪਣੀ ਰਾਇ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰੋ.

ਨਾ ਕਰੋ: ਸੁਣਨਾ ਭੁੱਲ ਜਾਓ

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਠੋਸ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਇਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਇਹ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਬੋਲਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਸੁਣਨਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਨਿਰਣੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਅਤੇ ਫੈਸਲਿਆਂ' ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਸੁਣਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ .ੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਸ਼ਬਦ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਕਰੋ: ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹੋ

ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਥੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਵੱਈਏ ਨਾਲ, ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਭੱਦਰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੋੜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਉਤਰਾਅ ਚੜਾਅ ਦੁਆਰਾ ਲੰਘਦੇ ਹਨ. ਰਿਸ਼ਤੇ ਰੋਲਰ-ਕੋਸਟਰਾਂ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਡਰਾਉਣੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਰੋਮਾਂਚਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਹਾਸੇ-ਮਜ਼ਾਕ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਰੱਖ ਕੇ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਦਿਆਲਤਾ ਅਤੇ ਕਦਰਦਾਨੀ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨੋਟ 'ਤੇ ਰੱਖੋ.

ਨਹੀਂ: ਝੂਠ

ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ. ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਤੋਂ ਬਗੈਰ, ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਪ੍ਰਭਾਵਹੀਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਭਰੋਸੇਯੋਗ, ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਸੱਚਾਈ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਕਿ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਬੇਸ਼ਕ, ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਕਈ ਵਾਰ ਦੁਖੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਵਾਪਰ ਰਹੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੁਲੇਖੇ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਨੀਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਿਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕਰੋ: ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ

ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿਰਫ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਚੈਕ-ਇਨ ਅਤੇ ਡੂੰਘੀ ਗੱਲਬਾਤ ਹੋਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਆਪਣੀ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਅਤੇ ਹੋਰ. ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਨਿਰੰਤਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪਿਆਰਾ ਜਾਂ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਪਾਠ ਸੰਦੇਸ਼, ਫੇਸ ਟਾਈਮ, ਜਾਂ ਈ-ਮੇਲ ਭੇਜ ਕੇ ਦਿਖਾਓ.

ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚੀ ਬੋਲਦੀਆਂ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਆਰ ਹੋਣਾ. ਬੈਡਰੂਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਕੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ. ਹੱਥ ਫੜਨਾ, ਜੱਫੀ ਪਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਚੁੰਮਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਉੱਤਮ areੰਗ ਹਨ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: