ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ 7 ਕੁੰਜੀਆਂ
ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ / 2025
ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਾਥੀ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਰਸ਼ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਤਾਂ ਫਿਰ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਇਕ ਚੰਗੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਗੁਣ ਕੀ ਹਨ?
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸਾਥੀ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਉੱਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ।
ਚੰਗੇ ਦੇ 10 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋਜੀਵਨ ਸਾਥੀ.
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ 10 ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਗੀਆਂ ਕਿ ਏ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ .
ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਏ ਮਜ਼ਬੂਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਪਰਸਪਰ ਰਿਸ਼ਤਾ , ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਬੰਧ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਡੂੰਘਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ, ਰੋਮਾਂਸ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਬੰਧ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ:
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਛੋਹ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨਸੀ ਰਸਾਇਣ.
ਚੋਟੀ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਸਾਥੀ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਸਾਰੇ ਲਿੰਗ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ.
ਦ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਜਰਨਲ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਚੰਗੀ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਮੁਹੱਬਤ ਆਕਸੀਟੌਸੀਨ ਨਾਂ ਦਾ ਹਾਰਮੋਨ ਜਾਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬੰਧਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।
ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਲਾਭ ਲੈਣ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਜਿਨਸੀ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਖੋਜ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੱਥ ਫੜਨ, ਸੋਫੇ 'ਤੇ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਮਸਾਜ ਲੈਣ ਦਾ ਸਧਾਰਨ ਕੰਮ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ।
ਪਿਆਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਿੱਘੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ - ਪਰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਆਦਰ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਜਿਨਸੀ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਹੋਵੇ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੀਮਾਵਾਂ : ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਸਹਾਇਕ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਵਿਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਜਿਨਸੀ ਸੀਮਾਵਾਂ : ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸ਼ੀਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਉਸਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਠਹਿਰਾਉਣਗੇ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬੇਚੈਨ ਹੋ।
ਭੌਤਿਕ ਸੀਮਾਵਾਂ: ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਮਾਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭੌਤਿਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਰੂਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਗੁੱਟ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਫੜਨਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਦਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ . ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਜਾਣ ਨਾ ਦਿਓ!
ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਮਹਾਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਅਟੁੱਟ ਹੋਣਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ .
ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਜੋ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾਲ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ , ਈਰਖਾ, ਸ਼ੱਕ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਟੁੱਟਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਸਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵਚਨਬੱਧ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ।
ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰੋਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਆਹ ਕਰਨਾ, ਇਕੱਠੇ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ , ਜਾਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ STI ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਟੁੱਟਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਹੋਵੇਗੀ - ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਮਲਿਆਂ 'ਤੇ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ।
ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਡਰਾਮਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਏਕਤਾ ਦੇ ਪਿਆਰ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਕਿਸ ਨਾਲ ਘੁੰਮ ਰਹੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?
ਦ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਜਰਨਲ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਚਾਰ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋੜੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਓਨੇ ਹੀ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਸੰਚਾਰ ਛੋਟੇ ਮਤਭੇਦਾਂ ਨੂੰ ਦਲੀਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਜੋੜੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਸੰਚਾਰ ਸਿਰਫ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਹੈ - ਇਹ ਕਹਾਣੀਆਂ, ਸੁਪਨਿਆਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ:
ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਓਨਾ ਹੀ ਡੂੰਘਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਦੇਖੋ:
ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ 24/7 ਰੋਮਾਂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੋਸਤੀ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ ਹੈ।
ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਪੱਕਾ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਜੋੜੇ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਹੈਪੀਨੈਸ ਸਟੱਡੀਜ਼ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਕਿ ਜੀਵਨ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਦੁੱਗਣੀ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਵੀ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖੇਡਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੱਸਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਹਾਸਾ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਵਧੇਰੇ ਸਹਿਯੋਗੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਦੋਸਤੀ ਇੱਕ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਬੁਨਿਆਦ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਾ . ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਈਵਾਲੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੋਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੋਸਤੀ ਦਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਭੜਕਣਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਰੋਮਾਂਸ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਰਸਾਇਣ ਹੈ।
ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਿਨਸੀ ਰਸਾਇਣ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਬੰਧਨ ਆਕਸੀਟੌਸਿਨ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਵੀ ਕਰਵਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸੰਚਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਬਣਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਹੱਦਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ, ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਬਾਰੇ ਬੋਲਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਕ ਹੋਰ ਲਾਭ? ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵੱਧ ਜਿਨਸੀ ਸੰਚਾਰ ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਸਾਥੀ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਆਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਜਿਨਸੀ ਰਸਾਇਣ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ, ਜਾਂ ਤਾਂ!
ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਖੇਡ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਦ ਸਸੇਕਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਲਟੀਟਾਸਕਰਾਂ ਨੂੰ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੰਤਰਾਂ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ (ਟੈਲੀਵਿਜ਼ਨ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ ਟੈਕਸਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ/ਟੈਬਲੈੱਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਆਦਿ) ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਕੰਟਰੋਲ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਅਣਵੰਡੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰੇਗਾ ਜਿਸਦੇ ਤੁਸੀਂ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ। ਉਹ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਗੇ, ਸੁਣਨਾ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੋਲ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਦੇਣਗੇ।
ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਆਪਸੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ।
ਜੋੜੇ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਓ ਜਦ ਉਹ:
ਆਪਸੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੁਣ ਹਨ।
ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਾਫੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ .
ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਈ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕਰੋਗੇ।
ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੁੱਖ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚੀ ਮਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸੱਚੀ ਮਾਫ਼ੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ:
ਇੱਕ ਪਰਿਪੱਕ, ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਉਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਵੱਡੀਆਂ ਜਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਹੋਣ।
ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੁਣ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾਯੋਗ ਗੁਣ ਹਨ ਪਿਆਰ, ਮਾਫੀ, ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਵਚਨਬੱਧਤਾ, ਅਤੇ ਦੋਸਤੀ - ਜਿਨਸੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰਸਾਇਣ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਨਾ ਕਰਨਾ।
ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਆਦਰਸ਼ ਸਾਥੀ ਗੁਣ ਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਮਰੋ ਸੂਚੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਉਪਰੋਕਤ ਸੂਚੀਬੱਧ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਗੁਣ ਨਹੀਂ ਹਨ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਦਰਸ਼ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਵਧਣਗੇ ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹੋਗੇ।
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: