ਕੀ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੋਇਆ ਆਦਮੀ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਦੀ ਕੁੱਟਮਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਨ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੀੜਤ ਇਸ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਹਿੰਸਾ ਦੁਬਾਰਾ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਘਰੇਲੂ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦਾ ਜਵਾਬ ਜਾਣਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹੋ ਜਾਂ ਚਲੇ ਜਾਓ 'ਤੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਈਵਾਲੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ।

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਇੰਨੀ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਇਹ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਦੇ ਮੂਲ ਵੱਲ ਜਾਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਤੀਜੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਖੋਜ , 4 ਵਿੱਚੋਂ 1 ਔਰਤ ਅਤੇ 7 ਵਿੱਚੋਂ 1 ਮਰਦ ਇਸ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਹੱਥੋਂ।

ਜਦਕਿਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਅਕਸਰ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਹ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ, ਆਰਥਿਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ, ਅਤੇ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਸਮੇਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪ ਹਨ।

ਇਸ ਸਾਰੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਦ ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਬੱਚੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਗਵਾਹ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਖੁਦ ਵੀ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਲੋਕ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਗਵਾਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ; ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਬਾਲਗ ਪੀੜਤ ਵੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਭੁਗਤਦੇ ਹਨ:

  • ਨੌਕਰੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ
  • ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੋਸਟ-ਟਰਾਮੈਟਿਕ ਤਣਾਅ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ ਜਾਂ ਖਾਣ ਦੀਆਂ ਵਿਕਾਰ
  • ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
  • ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ
  • ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
  • ਘੱਟ ਗਰਬ
  • ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣਾ

ਪੀੜਤਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ, ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਲਈ ਇੱਕ ਜਵਾਬ, ਇੱਕ ਹੱਲ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ!

|_+_|

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਪੀੜਤਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੀ ਪੀੜਤ ਔਰਤ ਫ਼ੋਨਿੰਗ ਸਪੋਰਟ ਗਰੁੱਪ

ਕਿਉਂਕਿ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਪੀੜਤ ਕਿਉਂ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹਨ।

  • ਪੀੜਤ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਨਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਬੰਧਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਕਰਕੇ।
  • ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਜਾਰੀ ਨਾ ਰਹਿਣ ਜਿੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਆਤਮ-ਸਨਮਾਨ ਘੱਟ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਉਹ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਹੋਣ।
  • ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪੀੜਤ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੇ ਉਸਦੀ ਜਾਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣਾਇਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੀੜਤ ਸਰੀਰਕ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ।
  • ਇੱਕ ਪੀੜਤ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੀ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਖਰਕਾਰ, ਇੱਕ ਪੀੜਤ ਉਦੋਂ ਛੱਡ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਰਹਿਣ ਦਾ ਦਰਦ ਬਦਸਲੂਕੀ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

|_+_|

ਪੀੜਤ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਲ੍ਹਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਾਰਨ ਹਨ ਇੱਕ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਛੱਡੋ , ਕੁਝ ਪੀੜਤ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਹਿਣ ਜਾਂ ਸੁਲ੍ਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਕੋਈ ਹੱਲ ਹੈ, 'ਕੀ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?'

ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਪੀੜਤ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਦੋਵਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਇੱਕ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਲ੍ਹਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ:

  • ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਡਰ ਕਿ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰੇਗਾ
  • ਆਪਣੇ ਦਮ 'ਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਊਣ ਦਾ ਖ਼ਦਸ਼ਾ
  • ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਸਧਾਰਣਕਰਨ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਗਵਾਹ ਹੋਣ ਕਾਰਨ (ਪੀੜਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਮੰਨਦੀ)
  • ਰਿਸ਼ਤਾ ਮੰਨਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਸੀ
  • ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਹਿੰਸਾ ਜਾਂ ਬਲੈਕਮੇਲਿੰਗ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦੇ ਕੇ, ਰਹਿਣ ਜਾਂ ਸੁਲ੍ਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਡਰਾ ਸਕਦਾ ਹੈ
  • ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਘਾਟ , ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਲਤੀ ਸੀ
  • ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਈ ਪਿਆਰ
  • ਅਪਾਹਜਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ
  • ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਕਾਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਾਰਮਿਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਜੋ ਤਲਾਕ 'ਤੇ ਝੁਕਦੇ ਹਨ
  • ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ

ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪੀੜਤ ਇੱਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਾਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੀੜਤ ਕੋਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹੋਰ ਕੋਈ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਆਮ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪੀੜਤ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ

ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ।

|_+_|

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਲੈਸਲੀ ਮੋਰਗਨ ਸਟੀਨਰ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਐਪੀਸੋਡ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਸਨੇ ਸੁਪਨੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਲਈ ਚੁੱਕੇ ਸਨ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਲ੍ਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਇੱਕ ਕਰਮ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੀ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਹਰ ਇਹ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਉਹ ਇਸ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਲੱਭਦੇ ਕਿ 'ਕੀ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ' ਕਿਉਂਕਿ ਪੀੜਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਦੂਸਰੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਚੱਕਰਵਾਤ ਹੈ, ਮਤਲਬ ਕਿ ਇਹ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਹੈ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਦਾ ਪੈਟਰਨ . ਇਹ ਚੱਕਰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੋਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਧਮਕੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਸਫੋਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀੜਤ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਛਤਾਵਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰੇਗਾ, ਬਦਲਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਤੋਹਫ਼ੇ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰੇਗਾ। ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਵਾਅਦਿਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚੱਕਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਲ੍ਹਾ-ਸਫ਼ਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬਦਲਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਉਸੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਫਸਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਅਸਲੀਅਤ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸਵਾਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕਈ ਵਾਰ, ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਪੀੜਤ ਲਈ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਚਾਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵੀ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ, ਭਾਈਵਾਲੀ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

|_+_|

ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਉਸੇ ਪੈਟਰਨ ਨਾਲ ਵਧਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਉਹ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਿੰਸਕ ਵਿਵਹਾਰ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਇਸ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਸਿੱਖਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੇਲ-ਮਿਲਾਪ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜੇਕਰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਅੰਤ ਤੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਸਵਾਲ ਫਿਰ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਖੈਰ, ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਚਾਨਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਲ੍ਹਾ-ਸਫ਼ਾਈ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕਾਈ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਦੂਜੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਲੈਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਰਿਹਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ।

|_+_|

ਕੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਦੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਜਦੋਂ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੀ ਘਰੇਲੂ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਕਸਰ ਹਿੰਸਕ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ ਦੇਖੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਪੈਟਰਨ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਹਿੰਸਾ ਦੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹਤਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਅਤੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।

ਕੀ ਘਰੇਲੂ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਦਾ ਜਵਾਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਉਸ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਵਿਗੜੇ ਹੋਏ ਵਿਚਾਰ ਏ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਆਮ ਕਾਰਨ , ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ।

ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈਕਿਸੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਦਖਲ.

|_+_|

ਕੀ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਘਰੇਲੂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦਖਲ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਲ੍ਹਾ-ਸਫਾਈ ਲਈ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੋਂ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਸਬੂਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹਿੰਸਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਸਲ ਤਬਦੀਲੀ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਮਦਦ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਘਰੇਲੂ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਬਦਲੇ ਹੋਏ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਪ੍ਰਤੀ ਘੱਟ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਘੱਟ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
  • ਤਣਾਅ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਦਾ ਹੈ।
  • ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹਿੰਸਾ ਜਾਂ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ।
  • ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹਿੰਸਕ ਬਣਨ ਜਾਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਧਮਕੀ ਦਿੱਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਰਕਸੰਗਤ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
  • ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸਤਿਕਾਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਲ੍ਹਾ-ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸਲ, ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਸਬੂਤ ਦੇਖਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਅਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀ, ਪਿਛਲੇ ਹਿੰਸਕ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਵੱਲ ਮੁੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਾਇਮ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹਿੰਸਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਪੁਰਾਣੇ ਹਿੰਸਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਪਰਤਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਕੀ ਇੱਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਾਲੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਲੀ ਵਾਅਦੇ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਬਦਲਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਵਾਅਦੇ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੋਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਸਿੱਖੇ ਗਏ ਨਵੇਂ ਵਿਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਗੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਸੁਲ੍ਹਾ-ਸਫਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚੀ ਬੋਲਦੀਆਂ ਹਨ।

|_+_|

ਜਦੋਂ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਸਹੀ ਚੋਣ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਹਰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਘੱਟ ਹੀ ਬਦਲਦੇ ਹਨ।

ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਘਰੇਲੂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਪੀੜਤ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹੀ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਵਾਲ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਇੱਕ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਲ੍ਹਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਜਾਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੋਵੇਂ ਇਲਾਜ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਲ੍ਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ ਲਈ ਜ਼ੀਰੋ-ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਨੀਤੀ ਰੱਖਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮੁੜ ਹਿੰਸਾ ਵੱਲ ਮੁੜਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਆਖਰਕਾਰ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਖਤਰਾ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੱਚੀ, ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

|_+_|

ਸਿੱਟਾ

ਕੀ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹਰੇਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਹਰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਦੁਰਵਿਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਚੀ, ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ ਤਾਂ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਲ੍ਹਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਇਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।

ਕੀ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਹਿੰਸਕ ਜਾਂ ਜ਼ਬਾਨੀ ਹਮਲਾਵਰ ਬਣਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕੇ?

ਜੇ, ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੀ ਮਿਆਦ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹਿੰਸਕ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਉਸੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਏ ਹੋ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਦਰਦਨਾਕ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚੁਣ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਹਿੰਸਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੁਲ੍ਹਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਦਾਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਪਾਦਰੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਧਾਰਮਿਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਸਮੇਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਬਨਾਮ ਛੱਡਣ ਦੇ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਤੋਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ।

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: