ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਜਾਣ ਦੇਣਾ ਹੈ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ

• ਕੀ ਦੂਰੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ?
• ਅਸਫ਼ਲ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਕਿੰਨੀ ਹੈ?
• ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਸਫਲ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
• ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ
• 15 ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
• ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬੰਧਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹਨਇੱਕ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ, ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ . ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਲਟਕਾਉਣਾ ਚਾਹੋ, ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਇਕਜੁੱਟ ਹੋ ਜਾਵੋਗੇ।

ਇਹ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਕਿਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਉਲਝਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਦੇ 15 ਚਿੰਨ੍ਹ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ।

ਕੀ ਦੂਰੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦਿੰਦੀ ਹੈ?

ਦੂਰੀ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕੁਝ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਸਰੀਰਕ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਨਾਂ ਸਾਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਲਦੀ ਅਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਸਫ਼ਲ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਕਿੰਨੀ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਰ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਰਬਾਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਨਿਊਯਾਰਕ ਪੋਸਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ 60 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਫਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਅੰਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਬਿੰਦੂ ਸੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅੱਠ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਕ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਇਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸੀ।

ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ 1,000 ਭਾਗੀਦਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ, ਲਗਭਗ 40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹਨ।

ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਸਫਲ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਦੂਰੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਏ:

• ਜਿਨਸੀ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ

ਦ ਜਿਨਸੀ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਜੋੜੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੂੜ੍ਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਚੰਗਿਆੜੀ ਨੂੰ ਮਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

• ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਸ ਦੀ ਘਾਟ

ਦੂਰੀ ਕਾਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਮਾਜਿਕ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਰੋਮਾਂਸ ਦੀ ਘਾਟ। ਮਨੁੱਖ ਕੁਦਰਤ ਦੁਆਰਾ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਚੈਟ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ। ਫੋਨ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਚੈਟ ਰਾਹੀਂ ਰੋਮਾਂਸ ਬਣਾਉਣਾ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।

• ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮੁੱਦੇ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਵੀ ਖੋਜ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮੁੱਦੇ . ਜੇਕਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਸੁਰੱਖਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਜਾ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਹੈ।

ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਦੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪਤਨ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਖੁਸ਼ ਹਨ। ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਲੱਭਣ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਜਤਨ ਦੀ ਕਮੀ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਭਾਈਵਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ.

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੀਕਐਂਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਘੱਟ ਵਾਰ ਵੀਡੀਓ ਚੈਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਦੇਖਣ ਲਈ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.

• ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਟੀਚੇ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ

ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਯਤਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਣਾ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਇਕਸਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਈ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜਤਨ ਕਰਨਾ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਸਾਂਝੇ ਭਵਿੱਖ ਵੱਲ ਅਗਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ।

ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਦੋਵੇਂ ਮੈਂਬਰ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਪਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ .

ਹੇਠਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਜੋ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।

15 ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ:

1. ਰੋਮਾਂਸ ਨਹੀਂ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੋਮਾਂਸ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵਿਚਕਾਰ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਕੋਈ ਟੈਕਸਟ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਫੇਸਟਾਈਮ 'ਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਹੁਣ ਕੋਈ ਧੜਕਣ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦਾ।

2. ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ੱਕ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ੱਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਸ਼ੱਕਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਬੇਵਫ਼ਾ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸ਼ੱਕ ਹੋਣਾ ਸੁਭਾਵਕ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

3. ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਘਾਟ

ਉੱਥੇ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ . ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਲੰਬੀ-ਦੂਰੀ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਚੈਟ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਕੰਮ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੇ ਕਈ ਦਿਨ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲਾਈਨ ਦੇ ਦੂਜੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਚੁੱਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਕੇ ਵੀ ਵਧੀਆ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ੪੦੧ ਮਹਾਨ ਚਰਚਾ ਸਵਾਲ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੌਕਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਿਹਤਰ ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਲੇਖਕ ਲੀਜ਼ਾ ਮੈਕਕੇ ਦੁਆਰਾ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ।

ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਬੁਲਾਰੇ ਜੇ ਸ਼ੈਟੀ ਨੂੰ 5 ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਸੁਝਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਦੇਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਲਿਆਉਣਗੇ:

4. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ

ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਣਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਬਦਲਾਅ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

5. ਕੋਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਇੱਕਠੇ ਰਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਦੋਵਾਂ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹੁਣ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ , ਇਹ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ।

6. ਰਿਸ਼ਤਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਉੱਤੇ ਕਬਜ਼ਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਤੁਹਾਡੇ ਲੰਬੇ-ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਰਬਾਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਫੇਸਟਾਈਮ ਕਾਲ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ੌਕ, ਦਿਲਚਸਪੀਆਂ, ਜਾਂ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਣ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ।

ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੁਣ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ।

7. ਜਾਣ ਦੇਣ ਦਾ ਡਰ

ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੀ ਹੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਜ਼ਿੱਦ ਦੇ ਬਾਹਰ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਾਰ ਮੰਨਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਜਾਂ ਪੂਰੇ ਨਹੀਂ ਹੋ? ਫਿਰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.

8. ਕੋਈ ਭਵਿੱਖ ਨਹੀਂ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਇਕੱਠੇ ਭਵਿੱਖ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਆਖਿਰਕਾਰ, ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਦੇ ਮੁੜ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਘਰ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।

9. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਰਤਾਵੇ

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੰਨੀ ਔਖੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪਰਤਾਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਗਏ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਨੋਟਿਸ ਜੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਘਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਾਲ, ਸੰਭਾਵਨਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।

10. ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਦੀ ਖੇਡ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਔਖੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਦੋਵਾਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਚਨਬੱਧਤਾ .

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਵਚਨਬੱਧ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.

11. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅੰਤਰ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੰਨਿਆਂ 'ਤੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੀ-ਦੂਰੀ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤਰਸ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵਿਸ਼ਾ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬਹਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੇੜੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।

ਇਹ ਇੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੰਕੇਤ ਕਰੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ , ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੰਨਿਆਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੂਜੇ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ।

12. ਘੁੱਟਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ

ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਪਸ ਫੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲਗਾ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹੋ।

ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਛੱਡ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਫਿੱਕਾ ਪੈਣ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਵਾਧੂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ . ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਭਾਈਵਾਲੀ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਕਦੋਂ ਫੜਨਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਓਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ।

13. ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਬਿਪਤਾ

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਲੜਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇ ਇਹ ਕੇਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ।

14. ਕੁਝ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ

ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਈ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ।

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਸੀ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਮਹੀਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਵੇਖੇ ਬਿਨਾਂ ਬੀਤ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਦੌਰਾ.

ਇਹ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦੇਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।

15. ਜ਼ਹਿਰੀਲਾਪਣ

ਦ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਪੇਟ ਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੁਭਾਵਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੰਨਾ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਲਗਾਤਾਰ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗ ਰਹੇ ਹੋ. ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ.

ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਟੁੱਟਣਾ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਔਖੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ .

• ਗੱਲ ਕਰੋ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਵਾਲੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਕੇ ਛੱਡਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਸ਼ੰਕਿਆਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

• ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੀ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਆਪਸੀ ਫੈਸਲੇ 'ਤੇ ਆ ਜਾਓਗੇ। ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ .
  
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕਾਉਂਸਲਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਕਾਰਵਾਈ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣ ਲਈ.

• ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਜ਼ਤ ਨਾਲ ਜਾਣ ਦਿਓ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੱਖ ਹੋਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਛੱਡਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ . ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੁੱਟਣਾ , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋ।

ਜੇ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇੱਕ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਚੈਟ ਤਹਿ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਾ ਭੇਜਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਢੰਗ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਰਾਦਰ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਜਾਪਦਾ ਹੈ।

• ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਹੋਗੇ

ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਹੋਗੇ। ਏ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹੋਗੇ। ਅਭਿਆਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੇਣ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨਾ . ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੇ ਜਾਂ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਏ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਰਹੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਦਿਆਲੂ ਪਰ ਪੱਕਾ ਹੋਣਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਰਵਾਹ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਲੰਮੀ ਦੂਰੀ ਵਾਲਾ ਪਹਿਲੂ ਮੈਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਦਾਸੀ ਲਿਆ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਭਾਵੇਂ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਟੁੱਟਣਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਸੀ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਜਿਹਨਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣ-ਜੁਲਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਦੇਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਦੁੱਖ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੇਜ਼ ਕਵਿਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਤੁਰੰਤ.

ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੂਰੀ ਔਖੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਸਫਲ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ, ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ, ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜਤਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹਨ।

ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੋਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਘਾਟ , ਸੀਮਤ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ, ਅਤੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਮਾੜਾ ਸੰਚਾਰ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਅੰਤੜੀ ਭਾਵਨਾ ਜਾਂ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਕੋਈ ਭਵਿੱਖ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਿਉਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੁਣ ਕੰਮ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋਗੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਟੁੱਟਣ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਦਾਸੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਲਾਭ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: