ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਨਾਖੁਸ਼ ਨੌਜਵਾਨ ਕਾਕੇਸ਼ੀਅਨ ਜੋੜਾ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸੋਫੇ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ

ਇਹ ਕੋਈ ਭੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਬੋਝ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ।

ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਗਾਈਡਬੁੱਕ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੀ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਇਹ ਦੋਵਾਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ, ਝਗੜਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ, ਅਤੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਿਉਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸੜਕ 'ਤੇ ਟਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹੈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਦਲੀਲਾਂ , ਅਤੇ ਝਗੜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ।

ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਜਾਂ ਦੂਜੇ 'ਤੇ, ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਬਣਦੇ ਹੋਏ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਵਿਕਾਸਵਾਦੀ ਪਹਿਲੂ ਅਤੇ ਸਮਕਾਲੀ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਦੀਆਂ ਉੱਚ ਮੰਗਾਂ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਹਰ ਇੱਕ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਾਂ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਅਕਸਰ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮੌਤ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਦੋ ਲੋਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਣ ਵਾਲੇ ਬੰਧਨ ਢਿੱਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਅਸੀਂ ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਖੋਜ ਨੇ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਹਿਭਾਗੀ ਪ੍ਰਤੀਬੱਧਤਾ ਦੀਆਂ ਸਮਝੀਆਂ ਗਈਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸਥਿਰ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਸਬੰਧਾਂ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਅਤੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇ ਅਸੀਂ ਨੇੜਿਓਂ ਦੇਖੀਏ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵਾਂਗੇ ਕਿ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕਿਉਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਾ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਉਹ ਜੋੜੇ ਤੋਂ ਜੋੜੇ ਤੱਕ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹੋਣਗੇ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਂ ਗਲਤ ਸੰਚਾਰ, ਨਿੱਜੀ ਮੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦਾ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ, ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਦੀ ਘਾਟ।

ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ 10 ਚੇਤਾਵਨੀ ਚਿੰਨ੍ਹ

ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

ਯਕੀਨਨ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦੇਖੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਪਰ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਣਾਅ, ਸਮਾਂ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਲਈ ਲਿਖਿਆ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ।

1. ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ

ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਉਹ ਮੁੱਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਹੱਲ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਲੜਾਈ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।

ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬਹਿਸ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਜੋੜੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਹੱਲ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹਨ।

2. ਘਟੀ ਨੇੜਤਾ

ਹਰ ਜੋੜਾ ਘਟੀ ਹੋਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।

3. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਡਰ , ਆਲੋਚਨਾ, ਜਾਂ ਸਾਦੀ ਉਦਾਸੀਨਤਾ?

ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਭਾਈਵਾਲੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

4. ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

5. ਵਾਰ-ਵਾਰ ਆਲੋਚਨਾ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਪੱਖ

ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਕਿਉਂ ਸਾਥੀ ਪਿੱਛੇ ਹਟਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਇੰਨਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਲਗਾਤਾਰ ਆਲੋਚਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

6. ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ

ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਲੜਨਾ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਗੁੱਸੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਲੈ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਖੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਸੂਚਕ ਹੈ।

7. ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ

ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਵਿਛੋੜਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।

8. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਕੱਢਦੇ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੁਣ ਕੋਈ ਤਰਜੀਹ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਆਪਣੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਨੀਂਹ ਨੂੰ ਹੋਰ ਹਿਲਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

9. ਅੰਡੇ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ 'ਤੇ ਚੱਲਣਾ

ਝਗੜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਜਾਂ ਅਣਸੁਲਝੀਆਂ ਦਲੀਲਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਸੰਭਾਵੀ ਝਗੜਿਆਂ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਘਾਟ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸਾ .

10. ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਉਹ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਭਰਤਾ ਸਹਿ-ਨਿਰਭਰਤਾ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਿਛੋੜੇ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਵੱਲ ਖੜਦੀ ਹੈ।

ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦੇ 10 ਤਰੀਕੇ

ਨੌਜਵਾਨ ਜੋੜਾ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪੇਂਟ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਲੇਡੀ ਬੁਰਸ਼ਿੰਗ ਪੁਰਸ਼

1. ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ

ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰੀਆ ਕੀ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?

ਜੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸਲੀਅਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਦੀ ਰਹੇਗੀ। ਅਸਹਿਮਤੀ, ਝਗੜੇ ਅਤੇ ਝਗੜੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ , ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਹੋਂਦ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ।

2. ਸ਼ਾਂਤ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਮੁੱਖ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਹੀ ਸੰਪਰਕ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗਰਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਦਾ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਓ।

3. ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ

ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਕੰਮ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਗਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸਹਿ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਂ, ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਠੀਕ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹੋਣ। ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਵਧੀਆ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਜਾਂ ਮਾਸਿਕ ਚੈੱਕ-ਇਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰੋ।

4. ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਓ

ਕੁਆਲਿਟੀ ਟਾਈਮ ਇਕੱਠੇ ਨਾ ਬਿਤਾਉਣ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖੋਜ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਨੇੜਿਓਂ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕੱਠੇ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜਾਂ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਜੋੜੇ ਦੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

5. ਕਦੇ ਵੀ ਅਪਮਾਨ ਅਤੇ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਵੱਲ ਨਾ ਮੁੜੋ

ਆਦਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਮੂਲ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਇਲਜ਼ਾਮਾਂ ਜਾਂ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਆਓ। ਸ਼ਬਦ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭੁੱਲਣਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

6. ਸਕੋਰ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਬੋਰਡ ਗੇਮਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਸਕੋਰਬੋਰਡ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਕੋਰ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿ ਕਿਸਨੇ ਗਲਤੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਦੋਸ਼ੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ।

7. ਧੰਨਵਾਦ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ

ਝਗੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮੁਹਾਰਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੁਨਰਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੈੱਟ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਦੇ ਹੁਨਰ ਹਨ। ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਵੀ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ। ਪਿਆਰ ਹੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਵੰਡਣ 'ਤੇ ਗੁਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

8. ਜਾਣੋ ਕਿ ਦੂਸਰਾ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਸੇਧਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਪਿਆਰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਮਿਹਨਤ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।

9. ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਚੱਕਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਲੜਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਘੱਟ ਹੀ ਰੋਕਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਲਈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਰਹੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਖੁੰਝ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਕਿ ਲੜਾਈ ਨੂੰ ਵਧਣ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਉਤਪਾਦਕ ਬਣਨ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾ ਸਕੋ।

10. ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ

ਕੋਈ ਵੀ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕੰਧ ਨਾਲ ਟਕਰਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵੱਲ ਮੁੜੋ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਪਿਛਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੰਭਵ ਜਾਪਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਸਾਥੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਨਾ ਹੈ

ਦਾੜ੍ਹੀ ਵਾਲਾ ਸੁੰਦਰ ਨੌਜਵਾਨ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਸੁੰਦਰ ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਫੁੱਲ ਦਿੰਦਾ ਹੋਇਆ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨੀ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੇਗਾ। ਮਸ਼ਹੂਰ ਵਾਕੰਸ਼ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਉਹ ਮੌਕੇ ਬਣੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਆਈਟਮਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸਬੰਧ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

  • ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ

ਘੱਟ ਬੋਲੋ, ਹੋਰ ਪੁੱਛੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ . ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸਾਂਝਾ ਕਰੇਗਾ।

  • ਦੋਸ਼ ਦੀ ਖੇਡ ਤੋਂ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਤੱਕ

ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਖੇਡ ਖੇਡਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਜਵਾਬਦੇਹੀ ਲਓ ਅਤੇ ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਕੇ ਅਗਵਾਈ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਘੱਟ ਜਾਣਗੇ।

  • ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ

ਸਾਡੇ ਅੰਤਰ-ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਬੰਧ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਝਗੜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਤਰੱਕੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ- ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪੈਟਰਨ, ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਖੇਤਰਾਂ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਜੋੜੇ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਕੋਚ ਨੈਟਲੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਝਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਝਾਅ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮੌਕੇ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਜਾਣੋ:

  • ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਰੇਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਦਾ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।

ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ਸ਼ੀਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ। ਜੋ ਬਦਲਾਅ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਠੀਕ ਚੱਲ ਰਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਲੈ ਜਾਓ

ਹਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਭਾਈਵਾਲ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹੋਣਾ ਯਕੀਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਨਾ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਕੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: