ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਵੈ-ਬਣਾਈਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਤੋੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ / 2025
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਮਾਜਕ ਰੋਗੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਹ ਮੰਨ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਹੈ।
ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਹਨ . ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਭ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦਾ ਦੂਜਾ-ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
|_+_|ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ, ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਹਨਮਾਸਟਰ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ.
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਆਣਪ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨਗੇ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦੇਣਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਸੋਚਣ ਦੇ ਅਯੋਗ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ। ਸਮਾਜਕ ਰੋਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
|_+_|ਇਹ ਲੇਖ ਸਹੂਲਤ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ, ਮਰਦਾਂ ਵਜੋਂ ਸਮਾਜਕ ਰੋਗੀਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਇਹੀ ਗੱਲ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਮਾਜਕ ਰੋਗੀਆਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਉਹ ਬਰਾਬਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨਅਪਮਾਨਜਨਕਅਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ. ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸਮਾਜਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣੇ ਹੀ ਪਰਮਾਤਮਾ ਦੁਆਰਾ ਬਖਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਉਹ ਮੁੰਡਾ ਕਿੰਨਾ ਸੰਪੂਰਨ ਸੀ!
ਉਹ ਸਹੀ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਹੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ, ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੁਸਕਰਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਸਿਰਫ਼ ਸਾਦਾ ਨਿਰਦੋਸ਼.
ਪਰ, ਆਓ ਮਿੱਥ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਤੋੜ ਦੇਈਏ। ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਭਵ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ। ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਕੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਉੱਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਦੂਸਰਿਆਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਵਾਂਗ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹਨਾਂ ਉੱਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈਸੰਪੂਰਣ ਮੁੰਡਾਤੁਹਾਡੇ ਲਈ - ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਾਦੂ ਦੇ ਅਧੀਨ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।
|_+_|ਹਰ ਦਿਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀ ਦੁਨੀਆ ਬਦਲਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਮਾਜਕ ਰੋਗੀ ਨਾਲ ਰੁਝੇ ਹੋਏ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਜਿਸ ਪਲ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਹੈ ਹਨੀਮੂਨ ਦਾ ਪੜਾਅ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਚੰਗੇ ਲਈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਮਿਸਟਰ ਰਾਈਟ ਤੋਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਰੁਕਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਹਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਣਾ ਸਕੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ, ਸਮਾਜਕ ਆਪਣੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਦਸੂਰਤ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।
ਇਹ ਉਸਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਦਾ, ਅਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਚਰਿੱਤਰ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਮਿਸਟਰ ਰਾਈਟ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਪਰ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਇਹ ਹੈ - ਉਹ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਮਿਸਟਰ ਰਾਈਟ ਇੱਕ ਮਖੌਟਾ ਸੀ . WHO ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈ , ਕੀ ਇਹ ਆਵੇਗਸ਼ੀਲ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ, ਹਮਲਾਵਰ, ਅਤੇਅਪਮਾਨਜਨਕ ਆਦਮੀ. ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹੇਗਾ, ਹੋਰ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮੂਰਖ ਨਾ ਬਣੋ.
|_+_|ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓਗੇ. ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਲਈ ਕੋਈ ਅਜਨਬੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜ਼ੁਬਾਨੀ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਸਰੀਰਕ, ਅਤੇਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ .
ਬਾਅਦ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਭਰਮਾਇਆ ਹੈਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ, ਉਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸਾਧਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰ ਦੇਣਗੇ।
ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਹਰ ਸੋਚ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰ ਦੇਣਗੇ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦੇਣਗੇ.
ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇੱਕ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇਖੋਗੇ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਮਾਜਕ ਪਤੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਝੁਕਣਾ ਹੈ.
ਅਤੇ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋਗੇ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਉੱਥੇ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਅੰਡੇ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ 'ਤੇ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ, ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਗੁਆਚੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
|_+_|
ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਹ ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮਾਜਕ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈਹੇਰਾਫੇਰੀ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿੱਖਿਆ, ਮਨ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਮਾਜਕ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ, ਅਤੇ ਸਮਝੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ।
ਪੈਟਰਨਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।
|_+_|ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਇੱਕ ਸਮਾਜਕ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਸਾਧਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਕਹਿਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਮੁੜ-ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
|_+_|ਨਿਯੰਤਰਣ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਾਧਨ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸੋਸ਼ਿਓਪੈਥ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੱਕਿਆ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਰੱਖਣਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਣਾ ਕੇ ਹੈਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋਆਪਣੇ ਦਮ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਗਲਾਂ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਘਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਹਥਿਆਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਦਾ ਹੈ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
|_+_|ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਸਮਾਜ-ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੱਥ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਮਾਜਕ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੈ, ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ , ਵਕੀਲ, ਸਮਾਜਿਕ ਵਰਕਰ।
|_+_|ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਬਚਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਇੱਕ ਸਮਾਜਕ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕਰੋਗੇ, ਪਰ ਰੱਖੋਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾਕਿਤੇ ਬਦਤਰ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਜਾਨ ਬਚਾਓ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ।
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: