ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਕੀ ਹੈ?

ਇਮੋ ਅੰਤਰਿਤਾ ਕੀ ਹੈ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਕੀ ਹੈ

The ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਜਿਨਸੀ ਗੂੜ੍ਹਾਪਣ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਗੂੜ੍ਹੀ ਸਾਂਝ ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਸੰਗ ਦੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਹੱਦ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਗੂੜ੍ਹੀ ਗਹਿਰਾਈ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਤਾਂ ਕੀ ਹੈ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ , ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਨੇੜਤਾ ਕੀ ਹੈ?

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਬੁੱਧੀ, ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਇਕ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਭਾਵਨਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਆਰਾਮ, ਜਨੂੰਨ, ਰੋਮਾਂਸ, ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਟਕਰਾਅ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਭਾਵਾਤਮਕ ਗੂੜ੍ਹੀ ਨਜ਼ਰ

ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਰੂਹਾਨੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਜੁੜਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਆਪਸੀ ਤਾਰੀਫ਼, ਹਾਰਮੋਨਜ਼ ਅਤੇ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਜੋ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਆਪਸੀ ਸਤਿਕਾਰ, ਇਕੱਠੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ, ਇਕੱਠੇ ਹੱਸਣ, ਯਾਦਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ, ਸਾਂਝੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹੋਣ ਦਾ ਇਕ ਗੁਣ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਗੂੜ੍ਹਾ , ਕੀ ਨਿੱਜੀ ਵੇਰਵੇ ਜਾਂ ਯਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਨਿੱਜੀ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਨਿੱਜੀ ਵੇਰਵਿਆਂ ਅਤੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.

ਇਹ ਇੱਕ ਮੀਟ੍ਰਿਕ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ; ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦਿਆਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਕਿੰਨੀ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਜਾਣਦੇ ਹਨ; ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਸੰਚਾਰ ਨਾਲ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਆਰਾਮਦੇਹ ਹਨ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਤੇ ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿੱਜੀ ਹਨ.

ਕੁਝ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਵੀ ਅਜਿਹੀ ਬੰਧਨ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪੱਧਰ ਤੇ ਗੂੜ੍ਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁੱ. ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਵਿੱਚ ਜੜ ਸਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਰੁਚੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਏ ਸਨ. ਸੈਕਸ ਅਧਾਰਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਵਰਤਾਰੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪਿਆਰ ਦੀ ਲਾਲਸਾ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ.

ਸਾਰੇ ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਜਿਨਸੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਸਾਂਝ ਵਾਲੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਗੁਆ ਚੁੱਕੇ ਹਨ.

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਭਾਵਨਾ, ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀ ਅਸਥਾਈ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਪੜਾਅ ਵਜੋਂ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ.

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ

ਅਪਵਾਦ

ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਵਾਦ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਜਾਂ ਭਾਵਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਵਿਵਾਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ; ਆਪਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਪੈਦਾ ਹੋਈਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ.

ਚਾਹੇ ਡੇਟਿੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਵਿਆਹਿਆ ਹੋਇਆ, ਆਪਸੀ ਆਪਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਅਚਾਨਕ ਵਿਵਾਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਗੇ. ਅਸੀਂ ਵਿਵਾਦਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਾਂ ਨਤੀਜੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਨੇਕਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਅਸਮਰੱਥ ਜਾਂ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਨਿਰਾਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਲਿੰਗਕ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘਟੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਕੁਝ ਡਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਈ ਸਾਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਕਰੇਗਾ. ਅਤੇ ਕੁਝ ਬਸ ਇਸ ਦੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਹਨ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ communicateੰਗ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਧਨ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੋੜੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੱਸਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੱਲ ਜਾਂ ਸਮਝੌਤੇ 'ਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਸੰਸਾਧਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪਹਿਲੂ ਹੈ.

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਪੱਛਮੀ ਸਭਿਆਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਗੁਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਅਣਉਚਿਤ ਅਤੇ ਗਲਤ ਧਾਰਣਾ ਹੈ. ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਚਾਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੁਨਰ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ.

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ

  • ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰੋ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਆਲੋਚਨਾ ਦੇ.
  • ਤਾਰੀਖ ਦੀਆਂ ਰਾਤਾਂ, ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸੰਪਰਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
  • ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਬਣੋ. ਉਤਸੁਕਤਾ ਇਸ ਹੱਦ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ.
  • ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰੋ , ਕੁਝ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਓ, PR ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕਦਮ ਨੇੜਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਏਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਤੋੜੋ.
  • ਆਪਣੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਇਕ ਜੋੜੇ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿੰਨਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਕੁਝ ਕੁ ਗੁਣਵੰਦ ਸਮੇਂ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਚੇਤ ਅਤੇ ਸਾਰਥਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
  • ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਖੁੱਲੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਬਲਕਿ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਲੱਭਣਗੀਆਂ.
  • ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਜੋ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸਦਾ ਸਿਹਰਾ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦਾ ਠੋਸ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਹੈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ. ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.
  • ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਉਸਾਰੀ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਦੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੋਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਗੂੜ੍ਹੀ ਕਮੀ ਦੀ ਪੁਨਰ-ਨਿਰਮਾਣ ਲਈ ਸਹੀ ਸਾਧਨ ਲੱਭਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
  • ਜਿਨਸੀ ਅਤੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਨੂੰ ਸਮਝੋ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ . ਜਿਵੇਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹਨ. ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ-ਸਾਥੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ ਦੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸਮਝਦਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿਚ

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: