ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ: 5 ਤਰੀਕੇ ਸੈਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ
- ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਦੇ ਲਾਭ
- ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
- ਇਹ ਦੋ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਦਿਓ:
- ਵੱਧ ਯੋਨੀ lubrication
- ਨਿਸ਼ਕਰਸ਼ ਵਿੱਚ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸਿਰਫ ਨਿਯਮਿਤ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਂਡ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਉਹ areੰਗ ਹਨ ਸੈਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਪ੍ਰਜਨਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਾਰ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਓ.
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚਿਤ ਸੁਰਾਂ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਭਾਸ਼ਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਜੇ ਉਮਰ ਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ ਸੰਬੰਧਾਂ ਉੱਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ.
ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਬਿਹਤਰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਵਧੀਆ ਸੈਕਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਇਕ ਅਧਿਐਨ 163 ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਸੈਕਸ ਦੀ ਘਾਟ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਇਆ. ਸਮੂਹ ਵਿਚ 60 ਜੋੜੇ (120 ਵਿਅਕਤੀ) ਅਤੇ 43 ਇਕੱਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕੱਲਿਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਹੁੰਦਾ ਸੀ. ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ orgasming ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ, ਜਿਸਨੂੰ “ਹੈਪੀ” ਜਾਂ “ਪਿਆਰ” ਹਾਰਮੋਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਸੁੰਦਰ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।
ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਥਾਈ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ.
ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਦੇ ਲਾਭ
ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ
ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਚ ਖੋਜ , ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਅਧਿਐਨ ਨੇ 3800 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ, ਅਤੇ ਨਤੀਜਾ ਇਹ ਹੋਇਆ ਕਿ ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਨੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ.
ਹਰ ਕੋਈ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਸਾਥੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਗੁੱਸੇ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਦੁਆਲੇ ਹੋਣਾ ਅਸੁਖਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਗੈਰ ਕਾਨੂੰਨੀ .ੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੜਚਿੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਛੋਟੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਾਥੀ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਲਾਈਡ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਨਾਖੁਸ਼ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਪਾਰਟਨਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਕੇ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
- ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ
- ਫੁੱਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੋਹਫ਼ੇ ਖਰੀਦਣਾ
- ਵਧੇਰੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਅਤੇ ਵਾਜਬ ਹੋਣਾ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਸਿਰਫ ਕੋਈ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਜਬਰਦਸਤੀ ਸੈਕਸ ਇਸ ਦੇ ਉਲਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਾਖੁਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਇਸ ਲਈ, ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਸਰਵਉੱਤਮ ਹੈ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਓ ਦੋਨੋ ਭਾਈਵਾਲ ਬਣਾ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ . ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਜੋ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਇੱਥੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ;
- ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣਾ
- ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਧਿਰਾਂ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਸੈਕਸ ਸੰਬੰਧੀ ਇਕਸਾਰ ਹਨ. ਕੁਝ ਸਾਥੀ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਾਹਸੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
- ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਸਫਾਈ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਸੰਗੀਤ
ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਰਾਹਤ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਸੈਕਸ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ?, ਅਸੀਂ ਇਸ ਭਾਗ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਪੱਕੇ ਸ਼ੱਕ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੋਂ ਆਉਣਾ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਭਰੀ ਰਾਤ ਜਾਂ ਪੈਸਿਆਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ. ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਬੌਸ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਦਫਤਰਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਚੁਟਕਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੌਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਤਣਾਅ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਲੋਅਰ ਕਾਮਯਾਬ ; ਹਾਲਾਂਕਿ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਚੰਭੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੁਹਾਡਾ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਡੂੰਘੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਤਕਨੀਕ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ.
ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਰੱਖਦਾ ਹੈ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਕਸਰਤ ਵਰਗੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ? ਖੈਰ, ਸੈਕਸ ਜਾਗਿੰਗ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਇਕ ਵਧੀਆ ਤੁਰਨ ਨਾਲ ਜਾਂ ਪੌੜੀਆਂ ਦੀ ਫਲਾਈਟ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਣਾ.
ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਦਰਮਿਆਨੀ ਵਰਕਆ .ਟ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ, ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪੌਂਡ ਨੂੰ ਬੇਅੰਤ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਟੋਨ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹ ਪੇਟ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜਾਂ ਪੇਡ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ , ਹੋਣ ਨਿਯਮਿਤ ਸੈਕਸ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ .
ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ; ਜਦੋਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਆਕਰਸ਼ਕ ਸਾਥੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪੌਂਡ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਦੂਜੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਉਦਾਸ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਭਾਰ ਵਧਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਬੰਧ ਟੁੱਟਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਟੋਨਡ ਹਨ.
ਇਹ ਦੋ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਦਿਓ:
ਭੁੱਖੇ ਪੇਟ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ, ਜਿਸ ਦੇ ਕੰinੇ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਚਰਬੀ ਦੇ ਕਈ ਗੁਣਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ
ਟੌਨਡ ਸਰੀਰ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਲ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਦੋ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਕਿਹੜਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਵਧੇਰੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਦਿਖਦਾ ਹੈ. ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਨੂੰ ਬੇਅੰਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਕ ਟੌਨਡ ਬਾਡੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਦਾ ਵੀ ਇਕ ਅਣਪਛਾਤਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਜਿਵੇ ਕੀ:
- ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੇ
- ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਸੋਚਣ ਵਿਚ, ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ
ਵੱਧ ਰਹੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ
ਇਕ ਇਕਸਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਸੈਕਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਧੱਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਭਟਕ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸੈਕਸ ਕਰਵਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਕਿਵੇਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਚੀਟਿੰਗ ਪਾਰਟਨਰ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਵੇ ਜੇ ਉਹ ਧੋਖਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਇੱਕ ਧੋਖਾਧੜੀ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬੱਚਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਉਹ / ਉਹ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜੈਵਿਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.
ਇੱਕ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਸਾਥੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਵੇ. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਉਦੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਸੰਬੰਧੀ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਵਚਨਬੱਧ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਵੱਧ ਯੋਨੀ lubrication
ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ sexਰਤਾਂ ਲਈ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਸੁੱਕੀਆਂ ਯੋਨੀ ਦੀਵਾਰਾਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਦੁਖਦਾਈ ਅਤੇ ਕੋਝਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ womanਰਤ ਦੀ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਤਣਾਅ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ’sਰਤ ਦੀ ਯੋਨੀ ਮੂਕੋਸਾ, ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਲੈਂਡ ਇੱਕ ਲੇਸਦਾਰ ਪਦਾਰਥ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਰੰਗ ਵਿਚ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕੁਦਰਤੀ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪਦਾਰਥ ਤਿਲਕਣ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ womanਰਤ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਚਿਕਨਾਈ ਦੀ ਘਾਟ ਜਲਣ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੇ ਹੰਝੂਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਯੋਨੀ ਵਿਚ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਸੌਖੀ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਯੋਨੀ womenਰਤਾਂ ਲਈ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਮਰਦਾਂ ਲਈ, ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਯੋਨੀ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਲਿੰਗ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਨਿਸ਼ਕਰਸ਼ ਵਿੱਚ
ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸਫਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣਾ, ਮਨੋਰੰਜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ, ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ, ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੀਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਲੁਬਰੀਕੇਟ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਲੰਮਾ ਪੈਂਡਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਲਈ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਸੈਕਸ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਜਦੋਂ ਦੂਸਰਾ ਸਾਥੀ ਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਚੰਗਾ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਾਥੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਨੁਕੂਲ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੋਵੇਂ ਧਿਰ ਸੈਕਸ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
Sexੰਗ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੀ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਸੰਗੀਤ ਜੋੜਾ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲਈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਉਥੇ ਹਨ ਕੋਰਸ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੈਕਸ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ.
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
