ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਲੰਬੇ ਦੂਰੀ ਦੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਲਈ 8 ਸੁਝਾਅ
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ
- ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ
- ਹਮਦਰਦੀ ਚੁਣੋ
- ਮਸਤੀ ਦੇ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
- ਮਿਰਰਿੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
- ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਸਿਖਾਓ
- ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ
- ਦਿਲਚਸਪ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਬਣਾਓ
- ਲਾਉਣਾ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮਾਪੇ ਇਸ ਵੇਲੇ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ ਹਨ, ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੇ ਜੁੜਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਚਾਹੇ ਇਹ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਵਰਕਰ ਹੋਵੇ, ਪਹਿਲਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਜੋ ਸੀਓਵੀਆਈਡੀ -19 ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ, COVID19 ਨਾਲ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਇੱਕ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ ‘ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮੁਲਾਕਾਤ’ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ- ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਲਈ ਟੈਕਨੋਲੋਜੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.
ਲੰਬੇ ਦੂਰੀ ਦੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਇਹ childrenੰਗਤਾ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਉਹ ਜੱਫੀ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਭਰ ਸਕਦੇ ਜਿਸ ਦੀ ਉਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਚਾਈਲਡ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਸਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ therapyਨਲਾਈਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ ਪਿਆ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਲੰਬੇ ਦੂਰੀ ਦੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੰਚਾਰ ਦਾ ਸਰੋਤ ਵਰਚੁਅਲ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਸਕਾਈਪ ਜਾਂ ਫੇਸਟਾਈਮ ਕਾਲਾਂ) ਲੰਬੇ ਦੂਰੀ ਦੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਕਾਰਨ. ਇਹ ਲੰਬੀ-ਦੂਰੀ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
1. ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਕਰਨਗੇ
ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਾਲਗ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵੇਖਦੇ ਹਨ. ਨੂੰ ਦੇਣ ਲਈ
ਇਹ ਤਜਰਬਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ 'ਚੈਕ-ਇਨ' ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰੋਂ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ .ੋ. ਬਿੰਦੂ
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਰੰਗ, ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਉਗਲੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ noticeੋ. ਨੋਟਿਸ
ਇਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ “ਮੈਂ ਵੇਖਦੀ ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਹਨੇਰੀ ਭੂਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਹਨ.”
ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕੁਝ ਨਵਾਂ- “ਵਾਹ, ਮੇਰੇ ਖਿਆਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਹੋ ਗਏ ਹਨ
ਪਿਛਲੀ ਵਾਰ ਤੋਂ। ”
ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਦਿਉ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਸ ਪਾਸ ਹੋ.
2. ਹਮਦਰਦੀ ਚੁਣੋ
ਜਦੋਂ ਇਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਹਮਦਰਦੀ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਬਾਲਗ ਸੰਬੰਧ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਹਮਦਰਦ ਹੋਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਨਿਯਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ. ਤੁਸੀਂ ਦੂਰੋਂ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ!
ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ / ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰੋ, ਪੀਕਾਬੂ ਖੇਡੋ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਇਕੱਠਿਆਂ ਪੜ੍ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਮਨਪਸੰਦ ਗਾਣਾ ਗਾਓ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਵਾਨ ਹੋਣ' ਤੇ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਦੇਵੇ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਜਾ ਕਰੋ !
ਗੇਮਾਂ ਖੇਡ ਕੇ ਸਾਂਝੇ ਅਨੰਦ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਓ. ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਖੇਡ ਲਈ, ਲੰਬੇ ਦੂਰੀ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆ ਇੱਕ 'ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਖੇਡ' ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ - ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਦਾ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦਿਓ, ਗਤੀ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਵਾਰੀ ਲਓ!
ਬੱਚੇ ਸਰਗਰਮ ਅਤੇ ਸਾਹਸੀ ਹੋਣ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੇਡ ਬਣਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ. ਇਹ ਉਸ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਵੀਡੀਓ ਕਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
4. ਮਿਰਰਿੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
ਮਿਰਰਿੰਗ ਇਕ ਵਧੀਆ cooperationੰਗ ਹੈ ਸਹਿਯੋਗ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰਗਰਮ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ. ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਖੇਡ 'ਤੇ ਇਸ ਮੋੜ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ. ਲੇਗੋ ਜਾਂ ਬਲਾਕ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ structuresਾਂਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦਿਓ. ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ structureਾਂਚਾ ਬਣਾਓ, ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਦੀ ਨਕਲ ਦਿਓ. ਮੋੜ ਮੋੜ ਲਵੋ.
ਰੀਤਮਾਰੀਆ ਲੇਅਰਡ ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਦਿਲਚਸਪ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੇਗੀ. ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਸ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਉਹ ਦਿਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇਸ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.
5. ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਸਿਖਾਓ
ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਮਿਲ ਕੇ ਬਣਾਉਣਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਏਡਜ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ , ਪਰ ਇਹ ਬਾਲਗ / ਬਾਲ ਬਾਂਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਕੱਠੇ ਇਕ ਕਹਾਣੀ ਲਿਖੋ. ਵਾਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋਏ ਬਦਲਾਓ, ਹਰ ਕਾਲ ਦੇ ਨਾਲ ਕਹਾਣੀ ਨੂੰ ਵਧਣ ਦਿਓ.
6. ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ
ਆਪਣੇ ਵਰਚੁਅਲ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਨੋਟ 'ਤੇ ਖਤਮ ਕਰੋ. ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਅਨੰਦ ਲਿਆ ਅਤੇ ਕੁਝ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਕੀਤਾ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾਓ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬੱਚੇ ਸਨ, ਵਰਚੁਅਲ ਗਲੇ ਲਗਾਓ (ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਓ ਜਿਵੇਂ ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਲੈਂਦਾ ਹੈ), ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਨੈਕਸ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ.
7. ਦਿਲਚਸਪ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਬਣਾਓ
ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਚੁਟਕਲੇ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਲਈ ਇਕ ਦਿਨ ਤਹਿ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਉਸ ਦਿਨ, ਮਾਪੇ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਸਮਾਂ ਬਤੀਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਚੁਟਕਲੇ ਅਤੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਾਰ ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬੋਰਿੰਗ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਰੋਮਾਂਚਕ ਹੋਵੇਗਾ.
8. ਲਾਉਣਾ
ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਰਗਰਮੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਰਤਨਾਂ ਵਿਚ ਬੀਜ ਬੀਜੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਥਾਵਾਂ ਤੇ ਹੋ. ਲੰਬੇ ਦੂਰੀ ਦੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਉੱਤਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.
ਹੇਠਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਵਿਦਿਅਕ ਵੀਡੀਓ ਹੈ ਜੋ ਬਾਗਬਾਨੀ ਦੀਆਂ ਮੁicsਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬੂਟੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀਆਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.
ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਰਾਹੀਂ ਜੁੜਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਅਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਨੰਦਦਾਇਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਲੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜੋ ਕੁਝ sessionਨਲਾਈਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਸੁਵਿਧਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਵਰਚੁਅਲ ਸਮੇਂ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਯੋਗ ਕਰਨ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
