ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ 8 ਸੁਝਾਅ

ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਈ 8 ਸੁਝਾਅ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਸੀ? ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ ਵਧੀਆ, ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਦਿਮਾਗ਼ੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ.

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਰਸਾਇਣ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਵਧੀਆ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਵੀ ਉਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਹੱਥ ਫੜਨਾ, ਤਸਕਰੀ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਚੁੰਮਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਹਾਰਮੋਨ, ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬੈਡਰੂਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ ਰੱਖਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਮਸਾਲਾ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬੋਰਿੰਗ ਬੈੱਡਰੂਮ ਦੇ ਐਂਟੀਕਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇੱਥੇ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ tips ਸੁਝਾਅ ਹਨ.

1. ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ

ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿਚ ਕੁਝ ਨਵੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗਰਮ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਪੜਾਅ ਦੇ ਡੇਟਿੰਗ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਲਿਬਿਡੋਜ਼ ਲਈ ਵੀ ਆਮ ਹੋਣਾ ਆਮ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਹੀ ਸੈਕਸ ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਿਨਸੀ ਅਨੁਭਵ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਬੈਡਰੂਮ ਦੇ ਬਾਹਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਗੂੜ੍ਹੀ ਗਤੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ. ਹੱਥ ਫੜਨਾ, ਡੂੰਘੀ ਗੱਲਬਾਤ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨਾ, ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਚੁੰਝ ਜਾਣਾ, ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਨ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ.

ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੇੜੇ ਹੋਵੋਗੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਜਿੰਦਗੀ ਉੱਨੀ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗੀ.

2. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਸੁਝਾਅ ਨਵੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕ ਤਾਲ ਮਿਲ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਰੁਟੀਨ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਵੀ ਕਰਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੋਹਾਂ ਨੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬੈਡਰੂਮ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਦੋਵੇਂ ਨਵੇਂ ਤਜ਼ਰਬੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਇਨਾਮ-ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਲਈ ਨਿ neਰੋੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

3. ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ

ਆਦਮੀ ਦਿੱਖ ਉਤੇਜਨਾ ਦਾ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣ ਲਈ womenਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸੰਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਸਾਹਿਤ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਰਤੀ ਫਿਲਮਾਂ ਦੁਆਰਾ. ਅਸਲ ਵਿੱਚ, storyਰਤਾਂ ਕਹਾਣੀਆ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਸਿਰਫ ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੁਝ ਗੰਦਾ ਵੇਖਣ.

ਸਾਰੇ ਜੋੜੇ ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿਚ ਬੁਲਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ ਸਹਿਜ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਮੋੜਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੁਆਰਾ, ਇਕ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਜੋੜੇ ਨਹੀਂ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਈਰੋਟਿਕਾ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੱਸਣਾ ਚਾਹੋਗੇ, ਪਰ ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਖੁੱਲੇ ਮਨ ਰੱਖਣ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾਵਲ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

4. ਇਕੱਠੇ ਸੈਕਸ ਦਾ ਟੀਚਾ ਬਣਾਓ

ਸੰਚਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਕਿਉਂ ਨਾ ਹਰ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸੈਕਸ ਟੀਚਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ?

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਕਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸੈਕਸ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਬਿਨ੍ਹਾਂ ਸਰੀਰਕ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖ ਕੇ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੋਵਾਂ ਬਾਰੇ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਨੰਗੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਕ ਹੋਰ ਲਿੰਗਕ ਟੀਚਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦੇਵੇ. ਤੁਸੀਂ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹਣ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ ਅਰੰਭ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਿਆਂ, ਚਾਦਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਸਾਲੇ ਪਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ beੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

5. ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਰਹੋ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜੇ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿਚ ਬੋਰਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਕੁਝ ਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਉਹ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ '' ਜਾਅਲੀ '' ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਆਦਮੀ ਕਿਸੇ ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਜਾਂ ਅਜੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਅਸਹਿਜ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਰਹੋ

6. ਕਿੰਨੀ ਗੰਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਸਰੀਰਕ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸ਼ੀਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਖੁੱਲਾ ਹੋਣਾ. ਡਯੂਰੇਕਸ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ 60% ਜੋੜੇ ਗੰਦੇ ਗੱਲਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿਚ। ਇਹ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੰਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੜਾਸ ਕੱ orਣ ਜਾਂ ਗਾਲਾਂ ਕੱ .ਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ੈਲੀ ਨਹੀਂ. ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਮਸਤੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਅਸਾਨ ਮੁਹਾਵਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

7. ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ 'ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ' ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਚੈਪਮੈਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਪਾਇਆ ਕਿ ਜੋੜਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ “ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ” ਕਿਹਾ ਜਿਨਸੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਹਿਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਬੌਂਡਿੰਗ ਹਾਰਮੋਨ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਜਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿਚ ਭੀੜ ਖੁਸ਼ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਕ 'ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ' ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਦਮੀ ਅਤੇ bothਰਤ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

8. ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈਕਸ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ .ੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਰਵਰਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਥੱਕੇ ਹੋਏ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸਮਝ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਆਪਣੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ .ੋ.

ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ “ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਤਾਰੀਖ ਰਾਤ” ਅਤੇ “ਸਰੀਰਕ ਤਾਰੀਖ ਰਾਤ” ਬਣਾਓ. ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਤਾਰੀਖ ਦੀ ਰਾਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਕਨੈਕਟ ਕਰਨ, ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਉਣ, ਬਾਂਡ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਮਸਤੀ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗੀ. ਸਰੀਰਕ ਤਾਰੀਖ ਦੀ ਰਾਤ ਫੋਰਪਲੇਅ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬੈਡਰੂਮ ਵਿਚ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਨਵੇਂ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕਦੇ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦੇ. ਜੋੜਾ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਰੀਖ ਦੀਆਂ ਰਾਤਾਂ, ਬੌਂਡਿੰਗ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ .ਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜਿੰਨਾ ਡੂੰਘਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਜਿੰਦਗੀ ਉੱਨੀ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗੀ. ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਤਾਰੀਖ ਰਾਤ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲਾ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸੌਣ ਦੇ ਕਮਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸਰੀਰਕ ਹੋਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਾਕਾਇਦਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਗੇ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: