ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 5 ਕਦਮ
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ
- ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
- ਆਪਣੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਦਲੋ
- ਨਾਖੁਸ਼ ਤਜਰਬਿਆਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕਰੋ
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ
- ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਡੂੰਘੀ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ
ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪਿਆਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਪਰ ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੁੱਟਿਆ ਟਰੈਕ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.
ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵੱਖਰੇ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ - ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਰਾਹ.
ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਸੜਕ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਯਾਦਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ hardਖਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ. ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਅਸਥੀਆਂ ਤੋਂ ਇਕੱਠਿਆਂ ਵਧੇਗਾ, ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋਵੇਗਾ.
ਇਹ 5 ਕਦਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਚਾਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗਾ
1. ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਦੋਵਾਂ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
ਜੇ ਇਕ ਧਿਰ ਫੈਸਲੇ ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚੀ, ਜਾਂ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਕਦਮ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ. ਸਭ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਦੋ ਲੋਕ ਲੈ.
2. ਆਪਣੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਦਲੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਕੁਝ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.
ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਕਿ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੋਸ਼, ਦੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਕਮੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭਰੋਸੇ ਦੀ ਘਾਟ, ਏ ਦੀ ਘਾਟ ਦੋਸਤੀ , ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਘਾਟ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਰੇ ਦੋਸ਼ ਅਤੇ ਦੋਸ਼ ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਧਿਰ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣਗੇ.
ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ . ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਚਾਰ ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰ ਭਰੇ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ 'ਦੁੱਖਾਂ' ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬੀਜ ਬੀਜੋਗੇ ਜੋ ਕਿ ਹੋਰ ਵਧੇਰੇ ਠੋਸ ਅਤੇ ਗੂੜ੍ਹਾ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.
3. ਨਾਖੁਸ਼ ਤਜਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਓ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਨਾਖੁਸ਼ ਤਜਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਵਿੱਚ ਪਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ.
ਜੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਮੁੱਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਗੁੱਸੇ, ਸੋਗ, ਅਤੇ ਇਵੇਂ ਹੀ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.
ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਹਿਪਨੋਥੈਰਾਪਿਸਟ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅਚਾਨਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਪੇਸ਼ ਨਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.
ਇਹ ਇਕ ਦੁਸ਼ਟ ਸਰਕਲ ਹੈ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਬਿਲਕੁਲ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੁੜੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਰਚਨਾਤਮਕ ਵਿਜ਼ੂਅਲਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ - ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ. ਜਦੋਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਰੀ ਭਾਵਨਾ ਭੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣ ਦਿਓ.
ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਰੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ (ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕਿਧਰੇ ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੀ ਭਾਵਨਾ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ) ਇਸ ਨਾਲ ਬੈਠੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ ਜਦ ਤਕ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਇਹ ਰੁਕਦਾ ਹੈ - ਇਹ ਰੁਕ ਜਾਵੇਗਾ.
ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੱਬੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨਾਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦਬਾਏ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰੇ .ੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਇਹ ਸੌਖਾ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ.
4. ਕੋਈ ਵੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਛੱਡੋ
ਇਹ ਕਦਮ 3 ਕਦਮ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਿਛਲੀ ਬੇਚੈਨੀ ਤੋਂ ਦੁਖੀ.
ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਾਮਲੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬੇਕਸੂਰ ਧਿਰ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤਿਆਰ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜੋ ਚੁਣੌਤੀ ਭਰਪੂਰ ਸਮੇਂ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦਲੀਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਿਰੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀ ਹੋਵੇ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਵੇਕ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਇਕੱਲੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਫਲ ਦੇਵੇਗਾ.
5. ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਡੂੰਘੀ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਅਸਿੱਖੀਆਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਇਕ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀਤਾ ਸੀ. ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਅਤੇ ਦੂਰ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਆਈਆਂ ਹਨ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦੇ , ਈਰਖਾ, ਪੈਸੇ, ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਜਾਇਦਾਦ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ.
ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਉਹ ਨਮੂਨੇ ਵੇਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਰੱਖੇ ਹਨ.
ਵਾਪਸ ਦੇਖੋ ਜਦ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੇਦਿਲੀ ਨੂੰ ਅੰਜਾਮ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ.
ਇਹ ਕੰਮ ਦਾ ਨਿਜੀ ਟੁਕੜਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਖਤ ਕੰਮ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਬਹਾਨੇ ਵਜੋਂ ਨਾ ਵਰਤਣਾ (ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ!).
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਕਿ ਉਹ ਕਿਉਂ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ.
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
