ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸਲਾਹ / 2025
ਦੂਜਾ ਵਿਆਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਬਾਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੋ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਹਰੇਕ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਐੱਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਕੱਠੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਮੀਦਾਂ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਹਰੇਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਕਿਸਦੀ ਹੈ, ਕੀ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਯੋਜਨਾ ਵਾਂਗ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਘੱਟ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਬੈਠ ਕੇ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਫਿਕ ਵਿੱਚ ਭੱਜਦੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਅਸੀਂ ਇਨਸਾਨ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਨਾ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ
ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਕਸ਼ਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਫ਼ਲਸਫ਼ਿਆਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਬੱਚੇ ਦੁਆਰਾ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਵਿਵਹਾਰ ਕੀ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਉਚਿਤ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਣਉਚਿਤ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋ? ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਹੜੀਆਂ ਰੁਟੀਨ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ? ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਮਾਪੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਟੀਵੀ ਦੇ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਸਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਚੱਲਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਟੀਵੀ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਰੁਟੀਨ, ਰਹਿਣ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ , ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਹਾਲਾਤ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਪੜਚੋਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਇਕੱਠੇ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਸੌਂਪਦੇ ਹੋ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਾਪੇ ਵੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਹੁਤਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ੈਲੀਆਂਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਹਿ-ਮਾਪੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੁਝ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਥਾਪਤ ਕਰੋਸੰਚਾਰ ਲਈ ਆਦਤਾਂ. ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬੈਠ ਸਕੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕੋ ਕਿ ਕੀ ਵਧੀਆ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ , ਅਤੇ ਕੀ ਟਵੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ , ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਨ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਫੀਡਬੈਕ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਗ੍ਰਹਿਣਸ਼ੀਲ ਹੋਣਗੇ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੈ , ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਨਹੀਂ, ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਪਰਿਵਾਰਕ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਹਰ ਕੋਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕੇ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਬੈਠ ਕੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਹਰੇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਨਿਯਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਇਨਪੁਟ ਨਾਲ ਨਿਯਮਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸੈੱਟ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਆਦਰਯੋਗ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਹਰ ਕੋਈ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਸਮਝੌਤਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬੈਂਕ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੈਸੇ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਬੈਂਕ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤਾਂ ਗਲੇ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਮੀਲ ਪੱਥਰਾਂ ਬਾਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਲਗਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਾਨੂੰ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੇ ਆਪਣੇ ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਪਲਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਮਤਰੇਏ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਤਾਲਮੇਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ।
ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਕੁਝ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਰਿਵਾਰਕ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਧੀਰਜ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਬੱਚਤ ਖਾਤਾ ਹੋਵੇਗਾ। , ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਉਚਿਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੱਚਾ ਲਗਾਤਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ,ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨਾ, ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਤਰੇਏ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲਗਾਵ ਨੂੰ ਹੋਰ ਖੋਜਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮਾਂ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਲਗਾਵ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
ਲੋਕ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਨਹੀਂ ਬਦਲਦੇ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਘਰ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਪ ਲਈ ਗਏ ਹੋ? ? ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਭਰੇ ਪਲ ਸਨ , ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਤਣਾਅ ਵੀ।ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਭਰਿਆ. ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਰਾਹੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਥਾਂ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰੋ ਜੋ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਸੌਤੇਲੇ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਨੂੰ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ਕਿ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਸਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਧਨ ਦਿਓ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਰਨਲ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਿੱਚਣ ਜਾਂ ਲਿਖਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਰਨਲ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਕੁਝ ਵੀ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਵਾਦ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: