ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕ ਸਵਾਰਥੀ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ 11 ਤਰੀਕੇ

ਨਾਖੁਸ਼ ਅਫ਼ਰੀਕੀ ਅਮਰੀਕੀ ਪਤੀ ਅਤੇ ਪਤਨੀ ਲੜਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਈ ਵਾਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਕ ਪਲ ਕੱ takeਣ ਅਤੇ ਇਕ ਖ਼ਾਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਕ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਸੁਆਰਥੀ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਪਏਗਾ, ਚਾਹੇ ਇਹ ਜਾਣ ਬੁੱਝ ਕੇ ਜਾਂ ਦੁਰਘਟਨਾਪੂਰਣ ਹੋਵੇ.

ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸੁਆਰਥੀ ਹਨ - ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬਿਹਤਰ ਅੱਧ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੁਝ ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਹਰ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਤਿਲਕ ਜਾਣਗੇ.

ਸ਼ਾਇਦ, ਕੁਝ ਸੁਆਰਥੀ ਰੁਝਾਨਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅੱਗੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਉਦੇਸ਼ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਦਲਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕਦੇ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ - ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇੱਥੇ ਬਿੰਦੂ ਹੈ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ.

ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਚੀਕਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਬਹਿਸ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਾਜ਼ੁਕ ਬੇਨਤੀ ਲਿਆਉਣ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ areੰਗ ਹਨ. ਹੇਠਾਂ 11 ਤਰੀਕੇ ਹਨਸੁਆਰਥੀ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹੈ.

1. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਹ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੇ ਰਹੇ ਸੀ

ਇਹ ਉੱਚੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਵਾਰਥੀ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਵੱਧਣ ਵਾਲੇ ਵਾਧੂ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਮੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਧਿਆਨ ਅਤੇ aਰਜਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਲੀਨ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਦੇ ਗੁਣਵਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਕਾਸ ਕਰੇਗੀ.

ਕਿਉਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਓ, ਵਾਧੂ ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਸਮਾਂ , ਸ਼ੌਕ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਰਹੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਬਲੇਨਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ.

2. ਬਦਲਣ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ

ਬੱਸ ਕੁਝ ਚੀਕਾਂ ਮਾਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ “ਤੁਹਾਨੂੰ ASAP ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ”ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਭ ਦੱਸਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਉਹ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਬਦਲਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀ ਨਜ਼ਰੀਆ ਬਿਹਤਰ ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਇਹ ਵੇਖਣ ਵਿਚ ਕਿ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਤਬਦੀਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਖ਼ੁਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲੀ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗੀ.

3. ਸਮਝੋ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਗੁੱਸੇ ਵਿਚ ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲਾ ਆਦਮੀ ਸੋਫ਼ਾ

ਕਈ ਵਾਰੀ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਤਜਰਬੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ inੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਸੁਆਰਥੀ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਖਾਸਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਤਾਂ ਫਿਰ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਸੁਆਰਥੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਹੈ?

ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਜੜ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਹੋਵੋਗੇ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਜਾਂ ਅਣਗੌਲਿਆ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ ਦਾ ਜਵਾਬ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

4. ਵਾਰੀ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਹੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਏਗਾ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੁਆਰਥ ਦਾ ਮੁੱਦਾ , ਇੱਕ ਵਾਰੀ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਵਿਚਾਰ ਸੁਝਾਓ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ 'ਵਾਰੀ-ਬਦਲਣ' ਵਾਲੇ ਤਜਰਬੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਹਰ ਇਕ ਗੱਲ ਕਰਨ, ਸੁਣਨ ਅਤੇ ਮਨਮੋਹਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰੀ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਸ਼ਰਤ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਥਾਪਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ.

5. ਆਪਣੇ ਮੁੱਲ ਨਾਲ ਮੁੜ ਜੁੜੋ

ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚਲੇ ਸੁਆਰਥੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਉੱਪਰ ਵੱਧਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕਦਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ mannerੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਦੇ ਲਾਇਕ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਲ ਨਾਲ ਮੁੜ ਜੁੜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁਆਰਥੀ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸ਼ੌਕ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹਿੱਤਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ

‘ਮੈਂ ਇਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਿੱਜ਼ਾ ਦੀ ਆਖਰੀ ਟੁਕੜਾ ਦੇਣ ਵਿਚ ਕੋਈ ਇਤਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ। ਵੈਸੇ ਵੀ, ਬਸ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ”

ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤਦ ਸੁਆਰਥੀ ਹੋਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

6. ਪਿਛਲੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਲਿਆਓ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਡੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਏ. ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਸਵਾਰਥੀ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਇਹ ਪਿਛਲੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸੁਆਰਥੀ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਛੋਟੇ ਹੋਣ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣਾ . ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰਹੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੇਗਾ.

7. ਉਹ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ

ਨਾਰਾਜ਼ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਜੋੜਾ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਸੁਆਰਥੀ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੀਉਣਾ ਹੈ?

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੁਆਰਥੀ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਪਹਿਲੂ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਸਮਝੌਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਵਾੜ ਬਣਾਉ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਰਥੀ ਸਾਥੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੀਜ਼ਾ ਦਾ ਆਖਰੀ ਹਿੱਸਾ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕੋਈ ਸੌਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਣ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੌਦਾ ਤੋੜਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

8. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰੋ

ਕਈ ਵਾਰ, ਸੁਆਰਥੀ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੋਲਦੇ ਹੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਵਧੀਆ ਰਹੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਚੇਤ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਹੁੰਦੇ ਤਾਂ ਸੁਆਰਥੀ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਲੜਾਈ ਲੜਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਚੀਕਣ ਅਤੇ ਜ਼ਾਲਮ ਸੁੱਟਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ

‘ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਮੇਰੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੁਣਦੇ; ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹੋ, ’

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ

“ਮੈਨੂੰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਮਸਲੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ? ”

ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੋਣਗੇ ਸੁਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਸੰਚਾਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਖੇਤਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ.

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਸਟੇਸੀ ਰੌਕਲਿਨ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰਤ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ.

9. ਬਰੇਕ ਲਓ ਅਤੇ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕਿਉਂ

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਵਾਰਥੀ ਸਾਥੀ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਹਫਤੇ ਵਿਚ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਆਰਥੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ' ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਰੇਕ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਕੁਝ ਨਾ ਸੁਣਨ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਉਂ ਇੱਕ ਬਰੇਕ ਲੈ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਭਲਾਈ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਇਸ਼ਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਸੀ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਰਟਨਰ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਕਠੋਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਰੇਕ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ wearing ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਨਾ ਸਮਝਣ, ਇਹ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਬਕ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

10. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਪੁਆਇੰਟ ਆਉਟ ਕਰੋ

ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੁਆਰਥੀ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੁਆਰਥ ਦੀਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਯਾਦ ਕਰਾਉਣਾ ਪਏਗਾ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਆਦਤ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੋੜ ਸਕਣ. ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪਰ, ਬਹੁਤ ਹੋਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਦੇ ਸਾਫ ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਤਮ isੰਗ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.

ਆਪਣਾ ਗੁੱਸਾ ਗੁਆਉਣ ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਲਈ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਾਲਾ ਦਿਨ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਸੁਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ.

11. ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ

ਕਈ ਵਾਰ, ਲੋਕ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੁਆਰਥ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਫਿਰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਬੇਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾੜੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਾ ਕਰਨ ਦੁਆਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਆਲੂ ਬਣਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਸੁਆਰਥੀ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਤੁਰਨਾ ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰੇ.

ਇਸ ਲਈ, ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸੁਆਰਥ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਝਾਆਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: