ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਪੈਸਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਅਲੱਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਵਿਆਹ ਵੱਖ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ / 2025
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ
ਯਾਦ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਨਵਾਂ ਸੀ? ਇਹ ਜੀਵੰਤ ਅਤੇ ਹੋਨਹਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣ ਰਹੇ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਉਤਸੁਕ ਹੋ ਗਏ ਜੋ ਉਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਰੇਕ ਵਿਚਾਰ, ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ 'ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ। ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ। ਇਹ ਜ਼ਾਹਰ ਸੀ ਕਿ ਉਸ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਉਸੇ ਉਤਸੁਕਤਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਵੱਲ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿੱਤਾ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਸੀ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਭਰੋਸਾ ਸੀ। ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪੂਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਅਤੇ ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ।
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉੱਚ ਊਰਜਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਉਤਸ਼ਾਹ, ਜੀਵੰਤਤਾ ਅਤੇ ਉਤਸੁਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਸੀ, ਘੱਟ ਗਈ, ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਸਚਰਜ ਤੋਂ ਗੀਅਰ ਬਦਲ ਗਿਆ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਯੋਗ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵਚਨਬੱਧਤਾਵਾਂ ਨੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢ ਲਿਆ, ਉਹ ਸਮਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਸੀ। ਰਿਸ਼ਤਾ ਖੁਦ ਕਿੰਨਾ ਦੁਖੀ ਸੀ, ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ.
ਅਖ਼ੀਰ ਵਿਚ, ਬੇਚੈਨੀ ਅੰਦਰ ਆ ਗਈ। ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਹਰੇਕ ਨੇ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਢਿੱਲ-ਮੱਠ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ। ਜਲਦੀ ਹੀ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਫਿਰ, ਹਰੇਕ ਨੇ ਉਸ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ. ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨ ਸੀ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਹੋਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸੰਤੁਲਨ, ਇੱਕ ਹੇਠਲੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਸੀ।
ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ, ਇੱਕ (ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ) ਦਾ ਮਨ ਦੂਜੇ ਦੇ ਮਨ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੇ ਵਿਸਤਾਰ ਵਜੋਂ ਸਮਝਣ ਲੱਗ ਪਿਆ ਹੈ। ਅਣਉਚਿਤ ਉਮੀਦਾਂ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਥੋਪਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।ਅਣਉਚਿਤ ਉਮੀਦਾਂਥੱਲੇ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪਹਿਨਣ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਮਜਬੂਰ. ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਕਿ ਅਣਉਚਿਤ ਉਮੀਦਾਂ ਲਗਾਉਣਾ ਜਾਇਜ਼ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਮੰਗਾਂ ਅਤੇ ਅਲਟੀਮੇਟਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ. ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਇੱਕ ਕਰਾਸ-ਰੋਡ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਖਤਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਦੂਸਰਿਆਂ 'ਤੇ ਵਾਸਤਵਿਕ ਉਮੀਦਾਂ ਥੋਪਣਾ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਚਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਸੁਪਰਵਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀ ਵਿਚਕਾਰ ਕੰਮ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਾਗਰਿਕ ਅਤੇ ਕਾਨੂੰਨ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚਕਾਰ। ਪਰ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਨਿੱਜੀ ਸਬੰਧਾਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਦੁਆਰਾ ਅਣਉਚਿਤ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨੀਵਾਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਸਭ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚਾਂਦੀ ਦੀ ਪਰਤ ਹੈ. ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਜੀਵੰਤ ਤੋਂ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਯੋਗ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਤੱਕ ਜਾਣ ਦੀ ਸਮਾਂਰੇਖਾ ਕੁੰਜੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਟਰੇਸ ਕਰੋ। ਸਿਲਵਰ ਲਾਈਨਿੰਗ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਊਰਜਾ, ਜੀਵੰਤ ਉਤਸੁਕਤਾ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ?ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇਉਹਨਾਂ ਸਾਧਨਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਜੀਵੰਤ ਉਤਸੁਕਤਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਜਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ?
ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਠੋਸ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ 4 ਕਦਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ
ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ, ਲੋੜਾਂ, ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਮੂਲ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਅਤੇ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਨਾਲ ਖੋਦੋ। ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੁਣ ਕੀ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਵੈ ਨੂੰ ਜਾਣੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੰਚਿਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੌਣ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਦਿਨ ਲਓ ਤਾਂ ਕਿ ਇਸ 'ਤੇ ਸੌਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ, ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ, ਦੁਬਾਰਾ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਧਾ ਕਰੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਸੱਚਾਈਆਂ ਅਤੇ ਤੱਥਾਂ ਦੀ ਖੋਜ, ਨਿਰੀਖਣ ਅਤੇ ਗਲੇ ਲਗਾ ਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡੋ। ਇਸ ਲਈ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।
ਆਪਣੇ ਤੱਥ ਬੋਲੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਸੱਚਾਈਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ। ਦੂਜੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਘਨ ਨਾ ਪਾਓ, ਸਗੋਂਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਨਾਲ ਸੁਣੋ. ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਅਤੇ ਹਾਸੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਉਤਸੁਕ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਨੋਟਸ ਲਓ। ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਲਿਖੋ। ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲੱਭੋ.
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ। ਸਾਂਝੇ ਮੁੱਲਾਂ, ਲੋੜਾਂ, ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਅਕਾਂਖਿਆਵਾਂ, ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਸੀ। ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਂਝੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਦੇਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ (ਕਾਰਨ ਦੇ ਅੰਦਰ)।
ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ, ਉਮੀਦਾਂ ਉਚਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਚਾਰਟ ਕਰੋ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਜੋ ਕੁਝ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਉਮੀਦਾਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਤਾਰੀਫ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਚਿਤ ਉਮੀਦਾਂ ਹੁਣ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹਨ। ਇਕੱਠੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਡੂੰਘੇ ਫਲਦਾਇਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰੋ।
ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਰਹੋ. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣਤਾ 'ਤੇ ਹੈਰਾਨ. ਆਪਣੇ ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਕੱਠੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉੱਚਤਮ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ। ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਿਆਰ (ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ, ਸਹਿ-ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ….) ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸੁੰਦਰ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਾਂਗ, ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ.
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: