ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਇਹ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਨੇ ਮੋਟੇ ਅਤੇ ਪਤਲੇ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹੁੰ ਖਾਧੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਹੁਣ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਪਿਆਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਸੀ ਉਹ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜਾਪਦੇ ਹੋ।

ਜੇ ਇਹ ਕੇਸ ਹੈ ਅਤੇ ਡੂੰਘੇ ਹੇਠਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਦੇ ਵੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ, ਫਿਰ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣ ਲਈ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ?

ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝ ਸਕੋ ਕਿ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸਣਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਬਚਿਆ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਅਸਫਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਤਲਾਕ ਲਈ ਤਿਆਰ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹੋ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿੰਗਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੋਵੇਗੀ; ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ ਬਣਾ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਵੀ ਬਦਲ ਲਏ ਹਨ; ਫਿਰ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਭਿਅਕ ਹੈ ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ ਉਹ ਚੰਗਿਆੜੀ ਅਤੇ ਜੋ ਨਿੱਘ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਸੀ, ਉਹ ਹੁਣ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਖਤਮ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰੌਲਾ-ਰੱਪਾ ਅਤੇ ਚੀਕ-ਚਿਹਾੜਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਬਣਾਏ ਬਿਨਾਂ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਖ਼ਬਰ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵੇਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕਦਮ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਚੁੱਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ; ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਕਈ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਖ਼ਬਰ ਸੁਣ ਕੇ ਕਿੰਨੀ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ? ਕਈ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਤਨੀ ਵੀ ਹੋਵੇਗੀ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਨਾਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਨਾ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ ਤੋਂ ਜਿੰਨੀ ਹੈਰਾਨ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੇਗੀ, ਉਸ ਲਈ ਇਸ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਓਨਾ ਹੀ ਔਖਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਘੱਟ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇਗੀ।

1. ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਚੁਣੋ

ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪਹਿਲੂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਚੁਣਨਾ।

ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਚਰਚਾ ਬਿਨਾਂ ਦਖਲ ਦੇ ਹੋ ਸਕੇ।

ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕੋਈ ਢੁਕਵਾਂ ਸਮਾਂ ਜਾਂ ਸਥਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਚਰਚਾ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ, 'ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਤਲਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ,' ਉਨਾ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ।

ਟਾਈਮਿੰਗ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਅਤੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਹੋਰ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਖਬਰਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੇ ਆਦਰਸ਼ ਮੌਕੇ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਦੀ ਵੱਖ ਹੋਣ ਜਾਂ ਤਲਾਕ ਦਾ ਤਜਰਬਾ 23% ਉੱਚ ਮੌਤ ਦਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਥਾਂ ਚੁਣੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਂਤ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਕੋਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਹੈ।

ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬੰਬ ਸੁੱਟੋ ਅਤੇ ਛੱਡੋ ਨਾ.

2. ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਨਿਮਰ ਬਣੋ ਪਰ ਸਿੱਧੇ ਰਹੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਕਹਿਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ ਜੋ ਮੈਂ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਉਨਾ ਹੀ ਦਇਆਵਾਨ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਬਣੋ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਾ ਬੋਲੋ ਅਤੇ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:

ਜਿਲ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਔਖਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਮੈਨੂੰ ਹੁਣੇ ਜਿਹੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਫਸ ਗਏ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਵਿਆਹ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਤਲਾਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ।

ਮੈਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਹੁਣ ਹੋਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸ਼ਿਸ਼ਟਾਚਾਰ ਨਾਲ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਠੋਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਹਿ-ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ , ਫਿਰ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਇਹ ਪਰਿਵਰਤਨ ਓਨਾ ਹੀ ਆਦਰਯੋਗ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਵਾਲਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੋ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਬਹੁਤ ਹਮਲਾਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਪਲੇਟਾਂ ਤੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚਾਕੂ ਸੁੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਰਾਏ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ।

ਇੱਕ ਨਿਰਪੱਖ ਪਾਰਟੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਇੱਕ ਆਪਸੀ ਦੋਸਤ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਖ਼ਬਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਜਨਤਕ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਵੀ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਆਪਣਾ ਗੁੱਸਾ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹੋਵੇਗੀ।

4. ਬਚਾਅ ਨਾ ਕਰੋ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ਬਰ ਤੋੜ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਦਾ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਤਲਾਕ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਦੋਸ਼ ਵੀ ਲਗਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਬੀ ਹਮਲਾ ਕਰਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਹੋਵੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਮਾੜੀ ਪਤਨੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੜਬੜ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਸਕੋਗੇ।

5. ਗੰਭੀਰ ਬਣੋ

ਤਲਾਕ ਕੋਈ ਮਜ਼ਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਹਨ। ਤਲਾਕ ਸ਼ਬਦ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਧਮਕੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਵਰਤੋ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਦਲੀਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਾ ਕਹੋ; ਇਹ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਅਤੇ ਬੇਰਹਿਮ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਪਟੜੀ 'ਤੇ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਰਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

6. ਤਲਾਕ ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਚੋ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਕਹਿ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਾਨੂੰਨੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਸੇਵਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਨੂੰਨੀ ਕਦਮ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਕੇ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿੱਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੰਡੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਕਸਟਡੀ ਕਿਸ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਲਾਕ ਦੇ ਅਗਲੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਆਪਣੀਆਂ ਚੋਣਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਤਲਾਕ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਵਿਚੋਲੇ ਨੂੰ ਨਿਯੁਕਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੀ ਜਾਇਦਾਦ ਨੂੰ ਵੰਡੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ, ਪਰ ਦੁਬਾਰਾ ਇਹ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

7. ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵੱਲ ਵਧਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ।

ਉਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਨਫ਼ਰਤ - ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਬੋਲਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਢੰਗ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕੋ ਤਲਾਕ ਸਲਾਹ .

ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਜਾਂ ਕੋਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਹਿਯੋਗ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਨਾਲ ਹੀ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ ਕਿੱਥੇ ਡਾ. ਡੇਹਰਾ ਹੈਰਿਸ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਤਲਾਕ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।

8. ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਦੱਸਣਾ ਹੈ

ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਗਲਾ ਵੱਡਾ ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਖ਼ਬਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਬੱਚਾ ਵਿਲੱਖਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੇ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤਲਾਕ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਏ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਲਾਕਸ਼ੁਦਾ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਲਾਕਸ਼ੁਦਾ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਹਮਰੁਤਬਾ ਨਾਲੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲ ਸਕੇ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਹ ਸਮਰੱਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਤੋਂ ਬੇਅੰਤ ਸ਼ਾਂਤ ਤੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂ ਇਕੱਠੇ ਦੱਸਦੇ ਹੋ।

ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ

ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਫੈਸਲੇ ਤੋਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਉਸ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੇਗੀ, ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।

ਤੁਹਾਡੇ ਤਲਾਕ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਰਾਦੇ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਕਰੇਗੀ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੁਆ ਲਵੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਿਆਨਕ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਵੇ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲੇ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਣੋ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਦੇ ਗੁੱਸੇ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਹਮਦਰਦੀ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਉਸ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਉਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖਣਾ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: