ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ: Goਰਤਾਂ ਦੇ ਜਾਣ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੇ 6 ਪੱਕੇ ਤਰੀਕੇ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਟਰੱਕ ਨੇ ਟੱਕਰ ਮਾਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿਚ ਮੋਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਗੰotsਾਂ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਖਾ ਸਕਦੇ, ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਲਗਾਉਣ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ:

ਕਿਉਂ? ਮੈਂ ਹੀ ਕਿਓਂ? ਉਸਨੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ? ਉਸਨੇ ਕਿਉਂ ਛੱਡਿਆ? ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ? ਮੈ ਕੀਤਾ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਮੈਂ ਉਸ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਸੀ?

ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਚਕਮਾ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਕੁਝ ਰਿਸ਼ਤੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ; ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੇਵਕੂਫ, ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਕਦੇ ਪਿਆਰ ਕਰੋਗੇ.

ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋਇਆ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਸੱਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਸਦੀ ਚੋਣ ਸੀ. ਉਸਦੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਚੋਣ, ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਦੀ ਉਸਦੀ ਚੋਣ, ਉਸਦੀ ਚੋਣ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਦੀ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਸਭ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਜੋ ਉਸਨੇ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਨ, ਧੋਖਾ ਦੇਣ ਤੋਂ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਸੀ ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਤੋਂ, ਜਾਂ ਦੂਰ ਭੱਜਣ ਤੋਂ.

ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋਗੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੋਗੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧੋ.

ਇਕ womanਰਤ ਦੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਹੈ

ਉਸ ਆਦਮੀ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਜਿਸ aਰਤ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਉਸਦਾ ਰਾਜਕੁਮਾਰ, ਉਸਦਾ ਸਦਾ ਲਈ, ਜਾਂ ਉਸਦਾ ਇਕਲੌਤਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮਾੜਾ ਸਲੂਕ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਝੂਠ ਬੋਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਣ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ.

ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਕਿਉਂ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਝੂਠ ਅਤੇ ਧੋਖੇ ਨੂੰ ਕਿਉਂ ਸਵੀਕਾਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਖੁਸ਼ ਹੋਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਹੁਣ ਡਰਾਮੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਅਸੀਂ ਦੁਖੀ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੇ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਬੈਠ ਕੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਫੋਨ ਜਾਂ ਟੈਕਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਤਾਂ ਫਿਰ, ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਕਿਉਂ ਫੜੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ?

ਮੈਂ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਉਥੇ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਉੱਤੇ ਕਾਬੂ ਨਹੀਂ ਪਾਇਆ.

ਇੱਥੇ ਜਾਣ ਲਈ, ਉਸ ਉੱਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ, ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਛੇ ਪੱਕੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

• ਇੱਕ ਚਿੱਠੀ ਲਿਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ , ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਲ ਨਾ ਕਰੋ. ਚਿੱਠੀ ਵਿਚ, ਜ਼ਾਹਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਸੱਟ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣਾ ਦਰਦ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣਾ ਗੁੱਸਾ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੋ ਕੁਝ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਹਿਣ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਹਾ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਸਟਮ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ. ਫਿਰ, ਚਿੱਠੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿਚ ਪਾੜੋ, ਛੋਟੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਬੈਗ ਵਿਚ ਪਾਓ, ਬੈਗ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਭਿਓ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ.
• ਉਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨੰਬਰ ਮਿਟਾਓ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸੈੱਲ ਫੋਨਾਂ ਤੋਂ, ਉਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਈਮੇਲ ਪਤਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਟਾਓ, ਉਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਈਮੇਲ ਆਪਣੇ ਇਨਬਾਕਸ, ਭੇਜਿਆ ਬਾਕਸ, ਕਬਾੜ ਬਾੱਕਸ, ਡਰਾਫਟ, ਰੱਦੀ ਬਾੱਕਸ, ਅਤੇ ਪੁਰਾਲੇਖਾਂ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਆਉਟਲੈਟਾਂ ਤੋਂ ਉਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡਿਸਕਨੈਕਟ ਕਰੋ.
• ਉਸਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਹ ਕੱਪੜੇ, ਕਿਤਾਬਾਂ, ਤੋਹਫ਼ੇ, ਸੰਗੀਤ, ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ, ਗਹਿਣਿਆਂ, ਰਸਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ ਜਿਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖਿਆ ਸੀ (ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਕਿਤਾਬ ਲਿਖਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ), ਅਤੇ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਉਸਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਛੱਡੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਸਦਾ ਹੈ ਦੋਸਤ.
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿਚ ਲੈ ਜਾਓ, ਕਰਿਆਨੇ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਰੀਦੋ, ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਵਿਵਸਥਤ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਰੰਗ ਪਹਿਨੋ, ਆਪਣੀ ਮਨਪਸੰਦ ਦੀਵਾ ਜਗਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਹਿਨੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ.
• ਉਸਦਾ ਨੰਬਰ ਸਪੈਮ 'ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਟੋ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿਓ, ਜੇ ਉਹ ਦੁਬਾਰਾ ਫੋਨ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਉਂ ਖਤਮ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੰਘੇ. ਤਜ਼ਰਬਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਧਿਆਪਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਣ ਲਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਆਇਆ ਸੀ, ਚੱਕਰ ਨਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਨਾ ਸੰਬੰਧ ਦੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ.

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖ਼ਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੀਵਨ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਤਜਰਬਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ; ਪਰ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਵਾਪਸ ਆਵੇਗੀ, ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੋਗੇ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਰਹੋਗੇ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿਓ, ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰੋ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: