PTSD ਵਿਆਹ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ: ਦੁਖੀ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ
ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ / 2025
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ
ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨਾਲ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਜੋੜਿਆਂ ਦੇ ਤਜਰਬੇ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਮੁੱਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੁੱਚੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਨਸੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਟਕਰਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਕੋਈ ਸੈਕਸ ਵਿਆਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅਸੰਗਤਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਹੈਰਾਨ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪੈਣਗੇ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਣਾ.
ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਘੱਟ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਉੱਚ ਸੈਕਸ ਡ੍ਰਾਇਵ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈਕਸ ਰਹਿਤ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ:
ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਹੱਲ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸੰਭਾਵਤ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ. ਖੁੱਲੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਇਸ ਤਕ ਪਹੁੰਚੋ , ਜਿੰਨੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਦੋਵੇਂ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਣ.
ਕਈਆਂ ਲਈ, ਬਿਨਾਂ ਵਿਆਹ ਦਾ ਵਿਆਹ ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਜੀਉਣ ਦਾ ਮਨਭਾਉਂਦਾ wayੰਗ ਹੈ. ਪਤੀ-ਪਤਨੀ 'ਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜਿਨਸੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ .
ਜਦੋਂ ਦੋਨੋ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਘੱਟ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਹੈ , ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਨਾ ਸਮਝਣ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਵਿਆਹ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਆਹ ਕਰਵਾਉਣਾ ਉਚਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, ਕੀ ਮੇਰਾ ਵਿਆਹ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹੈ ਜਾਂ ਦੁਖੀ? ਕੀ ਕੋਈ ਵਿਆਹ ਗੂੜ੍ਹਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ? ਹਾਂ, ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਸੈਕਸ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿੱਚ ਹਨ.
ਜਦੋਂ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਵਧੇਰੇ ਜਿਨਸੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਗੁੱਸੇ, ਨਿਰਾਸ਼, ਇਕੱਲੇ, ਸ਼ਰਮਸਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜੇ ਸੈਕਸ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਇਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਮੁੱਚੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਚ ਜਦੋਂ ਸੈਕਸ ਰਹਿਤ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਜਾਣਾ ਹੈ.
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕੋਈ ਅਸਾਨ ਜਵਾਬ ਜਾਂ ਗਾਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣੇ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਦੂਰ ਚੱਲਣਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ 3 ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਤ ਦ੍ਰਿਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਹੈ.
1. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ , ਇੱਕ ਖੁੱਲੀ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਬਾਰੇ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੱਚੀ ਉਤਸੁਕਤਾ ਰੱਖੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸੈਕਸ ਕਿਵੇਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਭ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਫਿਰ ਵੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਿਯੋਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੈਕਸ ਰਹਿਤ ਰਿਸ਼ਤਾ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
2. ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਵਿਅਰਥ ਹਨ
ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਹੋ ਜੋ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਫਲਤਾ ਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਇਸਨੂੰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਅਨੰਗੀ ਹੋ.
ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਾਰੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਲਟ. ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਬਤੀਤ ਕਰੋ , ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਓਵਰਲੈਪ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ (ਵੈਨ ਡਾਇਗਰਾਮ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ), ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਅਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਤਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਨਾਲ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਕਸਾਉਣ, ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ, ਅਤੇ ਅਸੰਗਤਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ workਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.
3. ਸੈਕਸ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਬਰਫੀਲੇ ਦੀ ਨੋਕ ਹਨ
ਅਕਸਰ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਵਿਆਹ ਸਮੁੱਚੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੁੱਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਲਾਕ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਪੈਸੇ, ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ, ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ, ਨਿਰੰਤਰ ਲੜਾਈ, ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਜਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਅਸਹਿਮਤੀ. ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤਕ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਇਹ ਮੁੱਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਲਾਕ ਵੱਲ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਕੁਝ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਡਾਟਾ , ਤਲਾਕ ਦੀ ਦਰ ਲਗਭਗ 50% ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵਿਆਹ ਰਹਿਤ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਦੂਰ ਚਲੇ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਇਜ਼ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਤਲਾਕ ਦਾ ਕਾਰਨ .
ਇੱਕ ਨਾਖੁਸ਼ ਸੈਕਸ ਰਹਿਤ ਵਿਆਹ ਡੂੰਘੇ ਸੰਬੰਧ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਵਿਆਹ ਬਾਰੇ ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤਲਾਕ ਦੀ ਦਰ ਜਿਸ ਵਿਚ ਸੈਕਸ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਵਿਆਹ ਇਕ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਰਹਿਤ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਕਦੋਂ ਦੂਰ ਤੁਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਵਿਆਹ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਜਿਨਸੀ ਨੇੜਤਾ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇੱਥੇ ਕੋਈ 'ਸਧਾਰਣ' ਜਾਂ 'ਸਿਹਤਮੰਦ' ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਿਰਫ ਉਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲਈ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਨੇੜਤਾ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਵਿਅਰਥ ਯਤਨ ਤਲਾਕ ਦਾ ਆਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕਦੀ ਸੈਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.
ਖੋਜ ਇਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਿਆਂ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਆਪਸੀ ਸੰਬੰਧਤ ਮਾਹੌਲ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਦੀ ਵੱਡੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਵਿਆਹ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੋਵੇਂ ਸਹਿਭਾਗੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਨ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਨਸੀ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸੰਬੰਧ ਮੁੜ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਸੈਕਸ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਇਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਨ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖਰੇ .ੰਗ ਨਾਲ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੋਗੇ.
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਡਾ. ਲੌਰੀ ਬੈਤੋ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨਸੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਸਾਂਝ ਸਾਂਝੀ ਹੋਈ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੇਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵਿਚਕਾਰ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਹੀ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਹੋਰ ਸੁਣੋ:
ਤਿਆਗ ਦੇ ਨਿਯਮ, ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੋ
ਕਈਆਂ ਲਈ, ਅਜਿਹਾ ਵਿਆਹ ਇੱਕ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਪਨਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ.
ਰੁਝੇਵੇਂ, ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਗਿਰਾਵਟ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਰਹਿਣਾ ਕਦੋਂ ਛੱਡਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਲਗਾਓ.
ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸੈਕਸ ਵਿਆਹ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਜੇ ਦੋਵੇਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਤੀ ਵਚਨਬੱਧ ਹਨ. ਸੈਕਸ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਇਸ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: