ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ

ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਮੁੱਦਾ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਲਈ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਜਾਣ ਬੁੱਝ ਕੇ ਬੰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਬਹਿਸ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਡਰਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਾ ਨੂੰ ਸੁਵਿਧਾ ਨਾਲ ਬਦਲਦੇ ਵੇਖਦੇ ਹੋ?

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ!

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ.

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਕੀ ਹੈ?

ਸੰਚਾਰ ਸਫਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਨ.

ਜੇ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਟੌਸ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਾਥੀ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.

ਤਾਂ ਫਿਰ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਕੀ ਹੈ?

ਸਟੋਨਵੈਲਿੰਗ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਵਹਾਰ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੇਰੀ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੰਮ ਵਜੋਂ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਿਹੜਾ ਵਿਅਕਤੀ ਦੂਸਰਾ ਪੱਥਰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਟਕਰਾਅ ਤੋਂ ਟਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮੰਨਣ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੇਖੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪੱਥਰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਥੀ ਜੋ ਦੂਸਰੇ ਨੂੰ ਪੱਥਰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਦੂਜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਵਿੱਚਕਾਰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਲਦਾਇਕ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ

ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ

ਵਿਆਹ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਦੋਨੋ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਤਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿਚ, ਹਾਲਾਤ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੂਸਰੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਕ ਪਾਸੜ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਇਸ ਜੋੜਾ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸਟੋਨਵੈਲਿੰਗ ਉਹਨਾਂ ਚਾਰ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਜੋ ਪਛਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਸਫਲ ਵਿਆਹ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

Womenਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਆਦਮੀ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪਤੀ ਹੈ ਜੋ (ਜਾਣ ਬੁੱਝ ਕੇ ਜਾਂ ਜਾਣ ਬੁੱਝ ਕੇ) ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਪੱਥਰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ.

ਪਰ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਸਮੇਤ, ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨੂੰ ਪੱਥਰ ਮਾਰਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਤੀਰੇ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਿਆਂ.

ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦਿਆਂ ਇੱਥੇ ਅਕਸਰ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਕੁਝ ਵਾਕ ਹਨ:

  • ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ
  • ਇਹ ਹੀ ਗੱਲ ਹੈ!
  • ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਾਫ਼ੀ ਸੀ
  • ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ
  • ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਦਾ ਅੰਤ
  • ਮੈਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਛੱਡ ਦਿਓ
  • ਚਲੇ ਜਾਓ! ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ.

ਪੱਥਰਬਾਜ਼ਾਂ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੀ ਉਦਾਹਰਣ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ -

ਜੌਨ ਅਤੇ ਲੀਬੀ ਦੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਦੋ ਸਾਲ ਹੋਏ ਹਨ. ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਈ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਕਈ ਤਰਕਾਂ ਰੱਖੀਆਂ ਹਨ. ਜੌਨ ਕੰਮ ਤੋਂ ਦੇਰ ਨਾਲ ਘਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸੈੱਲ ਫੋਨ' ਤੇ ਰੁੱਝ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਲੀਬੀ ਨੂੰ ਨਾਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਮੌਕਿਆਂ 'ਤੇ, ਉਸਨੇ ਜੌਨ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਬਹੁਤੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਜੌਨ ਨਾਲ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਉਸਨੇ ਕੋਈ ਜ਼ਬਾਨੀ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਉਸਨੇ ਲੀਬੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਾਹਰ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਸਿਰਫ ਲੀਬੀ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਕਮਰਾ ਛੱਡ ਕੇ ਆਪਣੀ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਦਿਖਾਈ ਕਿ ਉਸ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਦਾ ਕਾਫ਼ੀ ਹਿੱਸਾ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ।

ਇਹ ਪਤੀ ਦੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਪੱਥਰ ਮਾਰਨ ਦੀ ਇਕ ਕਲਾਸਿਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ. ਅਕਸਰ, ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਝਗੜੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜਾਂ ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹਾਲਤਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ.

ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਇੱਕ ਬਰੇਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਰਾਮ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ .ਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਨਤੀਜੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਕਿ, ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਸੋਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਿੱਥੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਇੱਕ ਨਿਯਮਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦੇ ਇੱਕ ਰੂਪ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਉੱਤੇ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਗੰਦੇ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਪੱਥਰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਤੀ ਜਾਂ ਪਤਨੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਕਈ ਵਾਰ, ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ 'ਚੁੱਪ ਇਲਾਜ' ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚੁੱਪ-ਚਾਪ ਇਲਾਜ ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦੂਸਰੇ ਸਮੇਂ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿਚ, ਪਤਨੀ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਸਟੋਨਵੈਲਿੰਗ ਪਤਨੀ ਲਈ ਇਕੱਲਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਅਕਸਰ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਭੜਾਸ ਕੱ beਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤੋੜਨਾ ਹੈ.

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਦੋਵੇਂ ਵਧੇਰੇ ਚੰਗਿਆਈ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ.

ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਨਤਾ ਦੇਣ ਲਈ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਾਰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਗਿਆ, ਦੋਨੋ ਸਾਥੀ ਇਸ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਕ ਵਾਰ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਤੰਗ ਨਾ ਕਰੋ. ਪੈਸਟਰਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਲਿਆਏਗੀ.

ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਆਮ ਵਾਂਗ ਇੱਕ ਚੁੱਪ ਚੁੱਪ ਬਣਾਈ ਰੱਖੇਗਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿਚ ਹੱਦਾਂ ਪਾਰ ਕਰ ਜਾਣਗੇ.

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬ੍ਰੇਕ ਦਿਓ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰੇਕ ਪੀਰੀਅਡ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਾਰੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਗ੍ਰਹਿਣਸ਼ੀਲ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਹੋ.

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਪੱਥਰਬਾਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਕ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਇਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਹੋਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਇਕ marriageਨਲਾਈਨ ਵਿਆਹ ਦਾ ਕੋਰਸ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ:

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: