ਮੈਰਿਜ ਐਂਡ ਫੈਮਿਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਬਿਲਕੁਲ ਕੀ ਹੈ?

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

• ਮੈਰੇਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਬਨਾਮ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ
• ਮੈਨੂੰ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਕਿਉਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹੈ
• ਮੈਂ ਕਿੰਨੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲਾਂ ਥੈਰੇਪੀ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ ਹਨ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਥੈਰੇਪੀ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਲਾਜ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਾਇਦ ਘੱਟ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਤਾਂ ਫਿਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ? ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਕੀ ਹੈ ਸਲਾਹ ?

ਸਾਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੀ ਇਕ ਕਿਸਮ ਜਾਂ ਸ਼ਾਖਾ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਿਆਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ.

ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਫੈਮਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗੈਰ ਰਸਮੀ ਅਤੇ ਰਸਮੀ ਤੌਰ ਤੇ ਚਲਦੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ. ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਇਸਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ 1940 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਸੀ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਰਿਜ ਥੈਰੇਪੀ ਮਦਦਗਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ, ਇਸ ਨੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕੀਤਾ ਹੈ.

ਸਾਈਕੋਲੋਜੀ ਟੂਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਸਰਵੇਖਣ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ 27 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਾਲਗ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ (ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਹੈ).

1970 ਤੋਂ, ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਆਹ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵਿਚ 50 ਗੁਣਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਲਗਭਗ 20 ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਕੀ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਫੈਮਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਮਝ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ:

ਮੈਰੇਜ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਬਨਾਮ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ

ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਅਤੇ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਅਮੈਰੀਕਨ ਸਾਈਕੋਲੋਜੀਕਲ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਕੂਲ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਜੋਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੋਇਆ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਇਕ ਮਾਸਟਰ ਦੀ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੇਲ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਹੈ, ਦੋ ਸਾਲ ਦੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਿਖਲਾਈ. ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 105,000 ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਹਨ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਸਲਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ .

ਉਹ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਥੇ ਉਹ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੱਲ ਕੱ .ਦੇ ਹਨ.

ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਮਿਲਦੇ ਜੁਲਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰਸੰਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ.

ਅਮੈਰੀਕਨ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਫਾੱਰ ਮੈਰਿਜ ਐਂਡ ਫੈਮਿਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਰੀਅਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਮਾਸਟਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੇਲ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੋ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਜਰਬਾ ਹੈ.

ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੁੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੋੜੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕਾਂ ਦੀ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਸਕੂਲ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸਿਖਲਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਧੇਰੇ ਮਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਫੈਮਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਮੁੱਦੇ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ, ਅਤੇ ਉਹ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਾਹਰ ਹਨ.

ਮੈਨੂੰ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਕਿਉਂ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਇਹ ਇਕ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਹਰ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਹੋਣਗੇ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਕੋਈ ਮਸਲਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਜਾ ਰਿਹਾ, ਤਾਂ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸੰਭਾਵਤ ਮੁੱਦੇ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਆਪਕ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਦਾਸੀ, ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਕਾਈ ਜਾਂ ਵਿਆਹ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਜਾਂ ਉਹ ਮਸਲੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਜੋੜਾ ਸਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦੁਖਾਂਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਗੁਆਉਣਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ. ਤਲਾਕ .

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਸਹਿਣ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹੈ ਨੇੜਤਾ ਨਾਲ ਮੁੱਦੇ .

ਇਹ ਸਿਰਫ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਨਿਯਮਤ ਉਤਰਾਅ-ਚੜਾਅ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਹ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਮੁੱਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਮੁੱਚੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ.

ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਹਰਲੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਇਕ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੀ ਇਕ ਵੱਡੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ.

ਅਮੈਰੀਕਨ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਫੌਰ ਮੈਰਿਜ ਐਂਡ ਫੈਮਿਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 90 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਗਾਹਕ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਲੱਭ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਸਾਰੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ - ਕੁਝ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੁਝ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਉਹ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਗੀਆਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਉਪਚਾਰੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ, ਲੋਕ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਰਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ.

ਥੈਰੇਪੀ ਇਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਿੱਜੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੋਏ.

ਓਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਇਕ ਵਧੀਆ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਥਾਵਾਂ ਰੈਫਰਲ ਹਨ. ਇਸ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਕੋਲ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਕੋਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੜੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਸ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਨੂੰ onlineਨਲਾਈਨ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ. ਬੁਰਾ ਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜੇ ਉਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਹਰੇਕ ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਜੋੜੇ ਲਈ ਹਰ ਕੋਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਫਿਟ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਮੈਂ ਕਿੰਨੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਓਕਲਾਹੋਮਾ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਫੌਰ ਮੈਰਿਜ ਐਂਡ ਫੈਮਿਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਵਿਆਹੇ ਜੋੜੇ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਇੱਕ ਖਾਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੰਤਮ ਟੀਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ 9-12 ਸੈਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ .ਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ 20 ਜਾਂ 50 ਸੈਸ਼ਨ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਜੋੜੇ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤਬਦੀਲੀ ਸਖ਼ਤ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਜਾਣੋ ਕਿ ਥੈਰੇਪੀ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ. ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਜਾਂ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ.

ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਅੱਧਾ ਸਮਾਂ ਇਕੱਲੇ-ਇਕ-ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦੂਸਰਾ ਅੱਧਾ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਲਾ ਚਲ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਰਸਤੇ ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਥੇ ਵਧੇਰੇ ਸੈਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਫੈਮਲੀ ਥੈਰੇਪੀ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਜਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ trainedੰਗ ਨਾਲ ਸਿਖਿਅਤ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਮਸਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ wayੰਗ ਹੈ.

ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਲਾਭ ਗਵਾਹੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ; ਇਹ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਨਾ ਇਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ?

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: