ਕਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋ

ਕਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੋ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ ਨੇ ਤਲਾਕ ਮੰਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅੰਨ੍ਹੇ ਹੋ ਗਏ ਹੋ. ਯਕੀਨਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਾਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਪਲ ਆਏ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਉਸਨੂੰ ਕਦੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਦਗੀ ਲਈ ਵਿਆਹ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੋੜਾ ਬਣਕੇ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਗਜ਼ਾਤ ਤੇ ਹਸਤਾਖਰ ਕਰੋਗੇ.

ਅਤੇ & hellip; ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਕੇ ਡਿੱਗ ਪਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਿਆਰ ਭਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਜ਼ਿੰਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਮਿਡਲਾਈਫ ਸੰਕਟ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਸਦਾ ਫੈਸਲਾ ਅੰਤਮ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਗਏ ਹੋ, ਇਕ ਦਿਲ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

ਕਿਹੜੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਇਹ ਦਿਖਾਵਾ ਕਰਨਾ ਗਲਤੀ ਹੋਏਗੀ ਕਿ “ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ” ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਚਿਹਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕ ਸੋਚਣ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਜੀਵਨ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਕਾਬਲ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​womanਰਤ ਵਾਂਗ ਸੰਭਾਲ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਸ ਮੁਸੀਬਤ ਭਰੇ ਸਮੇਂ ਨਾਇਕ ਬਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਿੱਤਰਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੀੜਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਦੇ ਮੋ shoulderੇ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ. ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਚਕਨਾਚੂਰ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜੀਵਨ ਘਟਨਾ ਤੇ ਜਾਓ.

ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਲੱਭੋ

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਮਿ groupsਨਿਟੀ ਸਮੂਹ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਗੱਲਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਚੀਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੁਣਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਉਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਕੌਂਸਲਰ ਦੁਆਰਾ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਹੱਲ-ਅਧਾਰਤ ਸਲਾਹ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਵਿੱਚ ਨਾ ਬਦਲਣ.

ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਗੱਲ ਛੱਡੋ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ 'ਮੈਂ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਉਸਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਮੂਰਖ ਹਾਂ!' ਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ, ਨਾ ਸਹੀ. ਤੁਸੀਂ ਮੂਰਖ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀ, ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਵਾਲੀ areਰਤ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਕੇਂਦਰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਮਝ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੈ. ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਹੋਵੇ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿਓ

ਇਹ ਪਛਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਚੰਗਾ ਹੋਣਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਤਲਾਕ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਰੰਭ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ, ਇਹ ਸਮਾਂ ਲਵੇਗਾ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਖਰਕਾਰ ਵਾਪਸ ਉਛਾਲ ਜਾਓਗੇ. ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਗ ਦਾ ਆਪਣਾ ਆਪਣਾ ਕੈਲੰਡਰ ਹੋਵੇਗਾ, ਚੰਗੇ ਦਿਨਾਂ, ਮਾੜੇ ਦਿਨਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਤਰੱਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ. ਪਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਭਰੋਸਾ: ਉਹ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਚੀਰ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰੀ ਤੇ ਵੇਖਦੇ ਹੋ? ਉਨ੍ਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਕ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਜਾਗੋਂਗੇ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਅਤੇ ਉਸ ਨੇ ਕੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ, ਦਿਨ, ਹਫ਼ਤੇ ਲੰਘੇ ਹੋਣਗੇ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿਓ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਉਸ ਦੀਆਂ ਯਾਦ-ਦਹਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਓ

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ 'ਦੂਰ ਕਰਨ' ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਆਪਣੇ ਘਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਵਾਦ ਅਨੁਸਾਰ ਬਣਾਓ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਪੇਸਟਲਸ ਅਤੇ ਵਿਕਰ ਫਰਨੀਚਰਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਏਹਨੂ ਕਰ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਘਰ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਵੇਚੋ ਜਾਂ ਦੇਵੋ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੁਸ਼ਟ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ 'ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਪਤੀ ਇੱਥੇ ਹੁੰਦਾ ਸੀ.'

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਣ ਸ਼ੌਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਸਹੀ .ੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਵੀਂ ਦੋਸਤੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ. ਪੇਸ਼ਕਸ਼ 'ਤੇ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸਥਾਨਕ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਫ੍ਰੈਂਚ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਤੁਹਾਡੇ ਸਥਾਨਕ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਬਾਲਗ ਸਿੱਖਿਆ ਕਲਾਸਾਂ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਯਕੀਨੀ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਮੂਰਤੀ ਜਾਂ ਪੇਂਟਿੰਗ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਬਾਰੇ ਕੀ? ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਵਿਅਸਤ ਰਹੋਗੇ ਬਲਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਘਰ ਆਓਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬਣਾਇਆ ਹੈ! ਕਿਸੇ ਜਿਮ ਜਾਂ ਇੱਕ ਚੱਲ ਰਹੇ ਕਲੱਬ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਕਬਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ;ੰਗ ਹੈ; ਕਸਰਤ ਉਹੀ ਮੂਡ-ਲਿਫਟਿੰਗ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਐਂਟੀ-ਡਿਪਰੇਸੈਂਟਸ ਲੈਂਦੇ ਹਨ.

Datingਨਲਾਈਨ ਡੇਟਿੰਗ ਇੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਜਰਬਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਸਿਰਫ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤਾਰੀਖਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਨਾਲ flਨਲਾਈਨ ਫਲਰਟ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਚਾਹਵਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਭਾਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਉਲਝੇ ਹੋਏ ਹੋ ('ਬੇਸ਼ਕ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ. ਮੈਂ ਬੇਕਾਰ ਅਤੇ ਬੋਰਿੰਗ ਹਾਂ') ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਲਿਫਟ. ਜੇ, communਨਲਾਈਨ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਆਦਮੀਆਂ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਇੱਕ ਜਨਤਕ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਕੀਤਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਕਾਫੀ ਸ਼ਾਪ) ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦਾ ਵੇਰਵਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. .

ਜਿਸ ਦਰਦ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਸੰਸਕਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਉਦਾਸੀ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਆਉਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਅਲਮਾਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ ਜੋ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸੁੱਟੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਸਨ, ਆਪਣੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰੈਜ਼ਿ .ਮੇ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅਪਡੇਟ ਕਰੋ, ਨੌਕਰੀਆਂ ਬਦਲੋ & ਨਰਪ; ਇਸ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਵਧੀਆ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਵਿਚ ਲਗਾਓ.

ਇਕੱਲੇ-ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤ-ਸਮੇਂ ਦਾ ਸਹੀ ਸੰਤੁਲਨ ਲੱਭੋ

ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱ .ਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਵਿਆਹਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਭੁੱਲ ਗਏ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖੁਦ ਦਾ ਹੋਣਾ ਕੀ ਸੀ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਅਸਹਿਜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਦੱਸੋ: ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਵੈ-ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਿਰਤਾ ਵਾਲੇ ਸਥਾਨ ਤੋਂ, ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਆਦਮੀ ਲਈ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗਾ (ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਪਰੇਗਾ!).

ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਆਦਮੀ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ ਸੀ ਉਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਯਾਤਰੀਆਂ ਦੀ ਇਕ ਵੱਡੀ ਕਮਿ communityਨਿਟੀ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਏ ਹੋ ਜੋ ਬਚੇ ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹੋਏ. ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਾਂ ਦਿਓ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਨਰਮ ਰਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: