ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਡਰਾਮੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ

ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਆਪਣਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਦਮੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ inੰਗਾਂ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਆਪਣੇ ਆਸ ਪਾਸ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਦੇ ਨਾਟਕ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਵੱਖ ਵੱਖ ਰੂਪਾਂ ਵਿਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ. ਚਾਹੇ ਇਹ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਨਾਟਕ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਹੀ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ.

ਚਾਹੇ ਸਰੋਤ ਉਸਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ, ਕੁਝ ਪਹਿਲੂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ:

ਸਪਸ਼ਟ ਕਰੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ

ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਸਿਰਫ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਆਖਿਆ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿਛਲੀ ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਦਾ ਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਾਰਜ ਦੁਆਰਾ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.

ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਉਸੇ ਚੀਜ਼ ਉੱਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਕਾਲਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਿਲਕੁਲ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ. ਵਿਆਹ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤਲਾਕ ਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਆਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.

ਇਕਸਾਰ ਰਹੋ

ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਡਰਾਮੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਦਮੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਜਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰੇ ਜ਼ੋਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਮੱਧ ਭੂਮੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਥਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿਰਫ ਕਾਲੇ ਜਾਂ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਵਿਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਤੋਂ ਅਣਚਾਹੇ ਵਤੀਰੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਅਜਿਹੇ .ੰਗ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਪਏਗਾ ਜਿਸ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਛੱਡੀ ਜਾਂਦੀ.

ਵਾਜਬ, ਪਰ ਵਿਵਹਾਰਕ ਬਣੋ

ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਵਿਚ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਜੇ ਤਲਾਕ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਸੀ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਛਾ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਖਰਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਉਹੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਜਾਂ ਪਛਤਾਵਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਭਾਵਨਾ ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਜਿੱਥੇ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਲਾਭ ਲੈਣ ਦਾ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਇਹ ਮੰਨ ਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪਤਨੀ ਦੁਆਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤਿਕਥਨੀ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੁਆਰਾ ਗਲਤ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ. ਕਈ ਵਾਰ ਸਖਤ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦਾ ਚੰਗਾ ਨਤੀਜਾ ਨਾ ਮਿਲੇ ਜਿਸ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ: ਤੁਸੀਂ ਬੇਵਜ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਮੁ humanਲੇ ਮਨੁੱਖੀ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਜਦੋਂ ਵੀ ਜਾਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਥੋਪਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. . ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਪਸ਼ਟ ਵਿਚਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਹੱਥੋਂ ਪੈ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਸ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਸ ਸਭ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੇਖੋ. ਹਰ ਘੁਟਾਲੇ ਅਤੇ ਹਰ ਘਟਨਾ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਅਸਥਿਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਸਭ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਛਲੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਾਂਗ ਆਵਾਜ਼ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਅਸਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਸੁਹਿਰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਪੈਸਾ ਹੈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਨਾਖੁਸ਼, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਦਮੀ ਉਨ੍ਹਾਂ “ਵਿਸਾਹਾਂ” ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਜੋ ਸਾਰੇ ਭੜਾਸ ਅਤੇ ਡਰਾਮੇ ਪਿੱਛੇ ਖੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਸਮਝਣਾ ਚੁਣਨਾ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਕਈ ਵਾਰੀ, ਸ਼ਾਂਤ eachੰਗ ਨਾਲ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਉੱਤਰ ਦੇਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਭ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਦੂਸਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੁਹਿਰਦ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਉਸੇ ਨੋਟ 'ਤੇ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ.

ਮਸਲਿਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਛਲੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਭੁਗਤਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ ਹੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: