ਕੈਥੋਲਿਕ ਵਿਆਹ ਦੀ ਮਦਦ: ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ 4 ਰਣਨੀਤੀਆਂ

ਕੈਥੋਲਿਕ ਵਿਆਹ ਦੀ ਮਦਦ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਿ ਵਿਆਹੁਤਾ ਪਿਆਰ ਇਕ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਮਰਪਣ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਕਿ 'ਮੈਂ' ਦੀ ਬਜਾਏ 'ਅਸੀਂ' ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਚੀਜ਼ ਹਾਂ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੈਥੋਲਿਕ ਵਿਆਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਉਲਝਣ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਇਹ ਸਮਝ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਚਰਿੱਤਰ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਜ਼ੁਰਬੇ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਅਜੇ ਵੀ ਹੋਣਗੀਆਂ ਜੋ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣਗੀਆਂ. ਪਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਗੁਣ ਅਤੇ ਦਾਗ ਹਨ ਜੋ ਵਿਆਹ ਦੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਖੇਤਰ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੈਥੋਲਿਕ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ;

ਸਬਰ ਦਾ ਗੁਣ

ਵਿਆਹ ਦੇ ਸੰਸਕਾਰ ਵਿਚ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜਿੱਥੇ ਦੋ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਬਰ ਦਾ ਗੁਣ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਸ਼ਾਇਦ ਗੁੱਸੇ, ਸਵਾਰਥ, ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ, ਚਿੰਤਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੂਰੀ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਹੋਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ.

ਵਿਆਹੁਤਾ-ਲੜਾਈ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸਬਰ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਰਪਾ ਅਤੇ ਸਬਰ ਦਾ ਇਜ਼ਹਾਰ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭੂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿਚ ਦੇਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਹੱਲ ਲਈ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੋਲ੍ਹ ਦੇਵੇਗਾ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੀਰਜ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੈਥੋਲਿਕ ਵਿਆਹ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਮੰਗੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕੋ.

ਗੈਰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ

ਕੈਥੋਲਿਕ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣਾ ਇਕ ਪਰਖਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਰਪਾ ਅਤੇ ਨਿਰਸਵਾਰਥਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਲੱਭਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਮਸਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ aੰਗ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਗੁੱਸੇ ਵਿਚ ਆਏ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੱਟ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਜ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ aੰਗ ਹੈ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿਚ ਬੈਠਣਾ, ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ ਲੈਣ ਦਿੰਦੇ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਕੱ releasedਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇ ਕੇ, ਇਹ ਕਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਹੁਣ ਕੋਈ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਗੈਰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ

ਸੁਆਰਥ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਤੀ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸੁਆਰਥ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰੋਂ ਸੁਆਰਥ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਕਿਉਂਕਿ ਸਵਾਰਥ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਜੀਵਨ-ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਦਤ ਵਿਚ ਗਵਾਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਪਾਂ ਦੁਆਰਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੁਆਰਥ ਵਿਆਹ ਦੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਛੋੜੇ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੁਆਰਥ ਇਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਵਿਆਹ ਸ਼ਾਦੀ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ.

ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਉਦਾਰਤਾ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਉਦਾਰਤਾ, ਨਿਮਰਤਾ ਅਤੇ ਸੁਭਾਅ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਕੈਥੋਲਿਕ ਵਿਆਹ ਦੀ ਮਦਦ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣ ਅਤੇ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦਾ ਰਾਹ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਦਿਲ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਦੇਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰੇਗੀ.

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੂਰੀ ਤੋਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ

ਇਹ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ-ਸਾਥੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਉਸ ਸਾਥੀ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੂਰੀ ਨਹੀਂ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ. ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਦੂਰੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਹੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂ ਕਿ ਇਕ ਸਾਥੀ ਦੂਰ ਹੈ, ਉਹ ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਤਣਾਅ, ਦਬਾਅ, ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਜਾਂ ਪਿਛਲੇ ਦੁੱਖਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਪੁਰਾਣੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਵੱਡੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੂਰੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਬਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਫਾਲੋਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਿਲ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇਣ ਦੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਦ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਦੇਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਏਗਾ ਕਿ ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਣ ਤੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: