ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ 11 ਤਰੀਕੇ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

• ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਖੁੱਲਾ ਸੰਚਾਰ
• ਮੌਜੂਦ ਬਣੋ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਹਿੱਸਾ
• ਆਪਣੇ ਬਚਨ ਅਤੇ ਵਾਅਦੇ ਨਾਲ ਖੜੇ ਹੋਵੋ
• ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ
• ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
• ਹਮਲਾ ਨਾ ਕਰੋ
• ਆਪਣੇ ਟੋਨ ਅਤੇ ਰਵੱਈਏ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ
• ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਵਿਘਨ ਨਾ ਪਾਓ
• ਕਦਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵੀ ਦਿਖਾਓ
• ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ
• ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਸਾਰੇ ਦਿਖਾਓ

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੀ ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਸਾਡੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਹੋਵੇ, ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵੀ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ.

ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸਹਿਭਾਗੀ ਬਣਨਾ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਅਕਸਰ ਇਹ ਵੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਉਤਰਾਅ ਚੜਾਅ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਉਂਦੇ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ.

ਹੇਠਾਂ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ 11 areੰਗ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਵੱਲ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

1. ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਖੁੱਲਾ ਸੰਚਾਰ

ਸਾਰੇ ਮਾਹਰ ਇਕ ਚੀਜ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਬੰਧ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਸੰਚਾਰ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਥੇ ਹਰ ਇਕ ਸਾਥੀ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗਲਤਫਹਿਮੀ, ਦਲੀਲਾਂ ਅਤੇ ਟਕਰਾਵਾਂ ਦੇ ਖ਼ਾਤਮੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋ, ਚਾਹੇ ਗੱਲ ਕਿੰਨੀ ਮਾਮੂਲੀ ਹੈ.

2. ਮੌਜੂਦ ਬਣੋ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਹਿੱਸਾ

ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣਾ ਕਦੇ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਦੂਸਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਰਦੇਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ .ੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਇਹ ਉਦੋਂ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਰੀਰਕ ਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਿਲਾਉਣਾ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣਾ.

3. ਆਪਣੇ ਬਚਨ ਅਤੇ ਵਾਅਦੇ ਨਾਲ ਖੜੇ ਰਹੋ

ਹਰ ਤਰਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਟਰੱਸਟ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਟੁੱਟਣ ਲਈ.

ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸ਼ਬਦ ਨਾਲ ਜੁੜ ਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਾਅਦੇ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਕੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

4. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ

ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਭ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਹਰ ਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਧ ਵਿਚਕਾਰ ਛੱਡ ਕੇ ਅਤੇ ਇਕੱਲੇ ਲੜਨ ਲਈ ਛੱਡਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ.

5. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਜ਼ਰੀਏ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ

ਦਲੀਲ ਜਾਂ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹਮਦਰਦੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦ ਕਿੱਥੇ ਆ ਰਹੇ ਹਨ.

ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਅਤੇ ਇਸ ਨਤੀਜੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਖੁਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ.

6. ਹਮਲਾ ਨਾ ਕਰੋ

ਕਾਰਜ ਸੁਣੋ, ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਹੀਂ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ.

ਲੜਾਈ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਹਮਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਉਹ ਸਹੀ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.

7. ਆਪਣੇ ਧੁਨ ਅਤੇ ਰਵੱਈਏ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ

ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਦਿਨ ਹਨ, ਲੇਕਿਨ ਇਹ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ. ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਣਚਾਹੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.

8. ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣੋ ਅਤੇ ਵਿਘਨ ਨਾ ਪਾਓ

ਇਕ ਚੰਗਾ ਸੁਣਨ ਵਾਲਾ ਹੋਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਦੋਵੇਂ ਸੁਣਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਜ਼ਾ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿਚਾਲੇ ਵਿਘਨ ਨਾ ਪਾਓ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਵਿਸ਼ੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਨਾ ਕਰੋ.

9. ਕਦਰ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਵੀ ਦਿਖਾਓ

ਹਰ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ.

ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਰ ਚੀਜ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਵੀ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਅਤੇ ਕਠਿਨ ਦਿਨ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦਿਲਦਾਰ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਜਿੰਨਾ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧੀਆ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਕੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

10. ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ

ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਉਕਸਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਹਿਸਾਸ ਕਰੋ ਕਿ ਇੱਕ ਦਲੀਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚੋ.

11. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਸੌਖਾ waysੰਗ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਦਿਲਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹੋਗੇ. ਇਹ ਤਿੰਨੋ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: