ਇੱਕ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ਇਸ ਲਈ 5 ਮਨ ਹੈਕ

ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਅਫਰੀਕੀ ਅਮਰੀਕੀ ਜੋੜਾ ਡੇਟਿੰਗ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਜੋੜਾ ਪ੍ਰੇਮ ਵਿੱਚ ਡੇਟਿੰਗ ਕੈਟਲ ਮੈਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਲੜਕੀ ਆਰਡਰ ਬਣਾਉਣਾ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਸੰਕਲਪ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਮਿਲਣਾ ਹੈ ਥਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਅਜਿਹਾ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਇਹ ਸਾਰੀ ਸਲਾਹ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਅ. ਆਦਮੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ, ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਹਿਨਣਾ ਹੈ, ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ, ਤੋਂ ਇਹ ਸਭ ਚੀਜ਼ਾਂ ਭਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਪਰ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਰਾਜ਼ ਹੈ & hellip; ਇੱਕ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਹਿਭਾਗੀ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਲੈਣਾ ਦੇਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨਾ ਹੈ .

ਇਹ ਥੋੜਾ ਪਾਗਲ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ & hellip; ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ “ਮੈਂ ਸਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ” ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਮਨ ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ?!??

ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਹੜੀਆਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਫੈਨਸੀ ਪਹਿਰਾਵੇ ਜਾਂ ਲਿਪਸਟਿਕ ਦੇ ਸ਼ੇਡ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਸਾਥੀ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ 'ਮੈਂ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ' ਜਾਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ 'ਮੈਂ ਬੁਆਏਫਰੈਂਡ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.' 'ਤੇ ਪੜ੍ਹੋ!

ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ 5 ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

1. ਆਪਣਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਓ

ਉਥੇ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਸਭ ਤੋਂ ਸੈਕਸੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤੁਹਾਡੀ ਡੇਟਿੰਗ ਲਾਈਫ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ, ਇਹ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਹੈ.

ਇਹ ਨਸ਼ੀਲੀ energyਰਜਾ ਹੈ ਜੋ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ, “ਮੈਂ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।”

ਲੋਕ ਲੱਭਦੇ ਹਨ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਚੁੰਬਕੀ, ਤਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ.

* ਸੁਝਾਅ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੱਕਾ ਕਰੋ! ਸਵੈ-ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ waysੰਗ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਵੈ-ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਦਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਖਰਕਾਰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹ theਰਜਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਸਵੈ-ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ

'ਮੈਂ ਪਿਆਰ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜੋ ਪਿਆਰ ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.'

“ਮੈਂ ਲਚਕੀਲਾ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਦਲੇਰ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਦੇ ਮਗਰ ਜਾਵਾਂਗਾ। ”

2. ਆਪਣੇ ਡਰ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ

ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ Serਰਤਾਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲੇ ਅਤੇ ਦੂਰ ਦੇਖ ਰਹੀਆਂ ਹਨ

ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਡਰਾਉਣਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਅਸਵੀਕਾਰਤਾ ਅਤੇ ਦਿਲ ਟੁੱਟਣ ਤੱਕ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਇਕ ਸਾਥੀ ਲੱਭਣ ਬਾਰੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ hardਖਾ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਅਣਜਾਣ ਦਾ ਡਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਤ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ!

* ਟਿਪ : ਆਪਣੇ ਸੀਮਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਤੇ 'ਕਿਸਮਤ ਦੱਸਣ' ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੋਚਾਂ ਦੇ ਜਾਲਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਚ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ ਉਹ ਕਹਾਣੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ. ਫਿਰ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਕ ਵਿਚਾਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ!

ਇਹ ਸੋਚਣ ਦਾ ਜਾਲ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ :

“ਉਹ ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਕਿਸੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।”

ਸੋਚ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ : “ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਾਂ ਕਿ ਉਹ ਮੇਰੇ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ? ਮੇਰੇ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਸਬੂਤ ਕਿਥੇ ਹੈ? ‘ਮੇਰੇ ਵਰਗਾ ਕੋਈ’ ਭਾਵ ਕੀ ਹੈ?!?

ਇੱਕ ਵਿਕਲਪਕ ਵਿਚਾਰ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ : ਮੈਂ ਇਸ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਉਸਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹਾਂ.

3. ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਸਾਹਮਣੇ ਹੋਵੋ

ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ਇਸਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਦੂਸਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਵਾਹ ਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਦੇ ਅਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਯੋਗ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਣ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹਾਂ.

ਪਰ, ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਆਪੇ ਦੇ ਬਣੇ ਨਹੀਂ ਹਾਂ! ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਭਾਗ ਹਨ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵੀ ਹਨ. ਅਤੇ & hellip; ਉਹ ਹਿੱਸੇ ਆਖਰਕਾਰ ਸਤਹ ਵੱਲ ਉਤਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋਖਮ ਭਰ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਹ ਜਾਣ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਣਗੇ.

ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

* ਟਿਪ : ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਿਉਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹੋ “ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਜੇ ਉਹ ਮੇਰੇ ਬਾਰੇ X, Y, Z ਜਾਣਦਾ ਹੈ” ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਦੇ ਜਾਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਗਏ ਹੋ!

4. ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ

ਨੌਜਵਾਨ ਜੋੜਾ ਕਾਫੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿੰਡੋ ਦੁਆਰਾ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਜੋ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਆਸ ਪਾਸ ਬੈਠੇ ਅਤੇ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ!

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਸਾਥੀ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿੱਖਣਾ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ ਲੈਣਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਕਦਮ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਾ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਾਰਥਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਅਟੁੱਟ ਅੰਗ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦ੍ਰਿੜਤਾ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵੁਕ ਹੋਏ ਬਗੈਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਲਈ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਬੋਲਣ ਵੇਲੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਟੀਚਿਆਂ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿੱਤੇ ਭਰੋਸੇ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸੰਚਾਰ ਵਿਚ ਇਕ ਪਾੜਾ ਹੈ!

* ਟਿਪ : ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸੱਕਦੇ ਹੋ ਆਪਣੇ ਸੰਚਾਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਕੇ!

1) ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ . (ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੈ)

2) ਦੱਸੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਿਉਂ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਉਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ . (ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਕੱਠੇ ਸਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਕਦਮ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ)

3) ਦਰਸਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੌਜੂਦਾ ਹਾਲਾਤਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ . (ਮੈਂ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕਿਵੇਂ ਹਾਂ)

4) ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੁੱਛੋ . (ਮੈਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕਸਾਰ ਹੋਵਾਂ)

5) ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ (ਨਿਵੇਕਲਾ ਰਹਿਣਾ ਸਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਬਣਾਏਗਾ, ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਏਗਾ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ))

6) ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ! (ਸਿੱਧੇ ਬੈਠੋ, ਮੁਸਕਰਾਉਂਦੇ ਰਹੋ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ.)

7) ਵਿਚਾਰ ਵਟਾਂਦਰੇ ਅਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹੋ. (ਅਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਥੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ?)

ਆਪਣੇ ਲਈ ਬੋਲਣ ਦੇ ਹੋਰ ਸੁਝਾਵਾਂ ਲਈ ਸਮਾਜਿਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਐਡਮ ਗੈਲਿੰਸਕੀ ਦਾ ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖੋ.

5. ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਛੱਡੋ

ਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਕ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਸਲਾਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ: ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਦੂਸਰੇ ਲੋਕਾਂ ਜਾਂ ਡੇਟਿੰਗ ਬਾਰੇ ਜੋ ਵੀ ਉਮੀਦਾਂ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ.

ਦੂਜੇ ਲੋਕ ਨਿਰੰਤਰ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ! ਉਹ ਬਦਲਦੇ ਹਨ, ਅਚਾਨਕ waysੰਗਾਂ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਇਸ ਲਈ, ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ਇਸ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਸਫਲਤਾ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ!

ਇੱਕ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਹ ਵਾਪਰੇਗਾ.

ਜੇ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਵਾਪਰੇਗਾ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਡੂੰਘੀ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵਾਅਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਸੀ!

* ਸੁਝਾਅ: ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਅਜੋਕੇ ਸਮੇਂ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਯੋਜਨਾ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਚਲਦੀਆਂ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਬਜਾਏ “ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਸੀ ਕਿ ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹੋਵਾਂਗੇ” ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ “ਮੈਂ ਉਸ ਦਾ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਹਾਂ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਗੰਭੀਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।”

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ “ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ,” ਤਾਂ ਸਬਰ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਮਾਂ ਕੱ andਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਬਰ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਰਹਿਣਗੇ!

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਲੋਕ ਇਕ ਦੂਜੇ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਉਂ ਆਕਰਸ਼ਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਣ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਤੇ ਦੇਖੋ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: