ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਅੰਤਰ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਵਧਦੀ ਗਿਣਤੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ
ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ / 2025
ਇਹ ਬਸੰਤ ਹੈ - ਅਤੇ ਵਿਆਹ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਹੈ! ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੱਚਾ ਪਿਆਰ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਉਤਸੁਕ ਹਨ. ਫਿਰ ਵੀ, ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਹਨੀਮੂਨ ਦਾ ਪੜਾਅ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੁਖੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਲਈ ਨੇੜਤਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸੰਕਲਪ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਅਰਥ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.
ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ: ਇੱਕ ਨੇੜਲਾ, ਜਾਣੂ, ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਨਿੱਜੀ ਰਿਸ਼ਤਾ; ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਗਿਆਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ; ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਨਿੱਘੇ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦੀ ਗੁਣਵਤਾ.
ਵਿਆਹੁਤਾ ਨੇੜਤਾ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਤੇ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਮਾਨਸਿਕ, ਸਮਾਜਕ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ. ਨੇੜਤਾ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਸੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰਨ ਦੀ ਸਿਰਜਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿਚ “ਏਕਤਾ” ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਰਸਤਾ ਹੈ.
ਕੀ ਇਹ ਆਵਾਜ਼ ਇੰਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਜਿਵੇਂ ਹਰ ਜੋੜਾ ਇਕੱਠੇ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੇ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਸਚਮੁੱਚ, ਵਿਆਹ ਦੀ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਵਿਚ ਇਕ ਖ਼ੁਸ਼ਹਾਲ ਨੇੜਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ.
ਤਾਂ ਫਿਰ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਗੁਣਵਤਾ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿਉਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਮੈਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੇੜਤਾ ਕਾਇਮ ਕਰਨ ਲਈ ਚਾਰ ਮੁ primaryਲੇ ਨੁਕਸਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਪਛਾਣ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੋੜਿਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ.
“ਨੇੜਤਾ” ਅਕਸਰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਸ਼ਬਦ “ਲਿੰਗ” ਦੇ ਸਮਾਨਾਰਥੀ ਅਰਥ ਵਜੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਗੈਰ-ਲਿੰਗੀ, ਪਰ ਇੰਨੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ, ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੇੜਤਾ ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਰੂਹਾਨੀ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਨੇੜਤਾ ਬਾਰੇ ਅਣਦੇਖੀ ਅਤੇ ਗ਼ਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮੀਡੀਆ ਵਿਚ ਗੂੜ੍ਹੀ ਗੈਰ-ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਵਾਲੀ ਤਸਵੀਰ ਦੁਆਰਾ ਹੋਰ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਲਾਲਸਾ ਦੇ ਜ਼ਜ਼ਬੇ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਉਲਟ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਸੈਕਸ ਦੀਆਂ ਦੁਆਲੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪੇ ਨਹੀਂ ਸਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਜਾਣਦੇ ਸਨ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਨੇੜਤਾ. ਜਾਂ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸ਼ਾਇਦ ਸਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਵਿਆਹੁਤਾ ਨਜਦੀਕੀਤਾ ਦੇ roleੁਕਵੇਂ ਰੋਲ ਮਾਡਲਿੰਗ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
.ਸਤਨ, 7 ਵਿੱਚੋਂ 1 ਮੁੰਡਿਆਂ ਦਾ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ, ਦਰ ਲਗਭਗ 4 ਵਿੱਚ 1 ਤੋਂ ਦੁੱਗਣੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿਨਸੀ ਅਨੁਭਵ ਥੋਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੇੜਤਾ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਅਤੇ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਉਹ ਬੱਚੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਮਪੂਰਣ, ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਗੇ.
ਇਹੋ ਨਤੀਜਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸ਼ਲੀਲ ਤਸਵੀਰਾਂ, ਆਰ ਰੇਟ ਵਾਲੀਆਂ ਫਿਲਮਾਂ, ਅਤੇ ਅਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਬੋਲ ਦੇ ਦੁਆਰਾ, ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਅਣਉਚਿਤ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸੈਕਸ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ.
ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਰਸਤਾ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਤੋਂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੇੜਤਾ ਜਿਨਸੀ ਨਸ਼ਾ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਗਾਂਹਵਧੂ ਵਿਗਾੜ ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਜਿਨਸੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.
ਜਿਨਸੀ ਲਤ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸੈਕਸ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਹਾਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ, ਹੱਥਰਸੀ, ਫੋਨ ਜਾਂ ਕੰਪਿ computerਟਰ ਸੈਕਸ, ਜਿਨਸੀ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਕਲਪਨਾ ਸੈਕਸ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨੀਵਾਦ ਅਤੇ ਯਾਤਰਾ. ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਿਨਸੀ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਇਹ ਨਮੂਨੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੇੜਤਾ ਮੁੜ ਸਿੱਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਤੀਰੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਲਾਜ ਭਾਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਪਿਆਰ, ਪਿਆਰ, ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ, ਲਿੰਗ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਉਹ ਵਿਵਹਾਰ ਹਨ ਜੋ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਗੂੜੀ ਭੁੱਖ ਹੈ. ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਭੁੱਖ ਐਨਐਰੈਕਸੀਆ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਲਤ ਦੀ ਇਕ ਕਿਸਮ ਹੈ (ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਫਿਰ ਵੀ ਵਾਰ ਵਾਰ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਪੁੰਸਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ), ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਜਿਨਸੀ ਨਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਟੀਚਾ ਸਵੈ-ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਜਿਨਸੀ ਲਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਿਨਸੀ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ 'ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ' ਹੈ. ਗੂੜ੍ਹਾ ਭੁੱਖ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ 'ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ' ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਰੋਕ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇੜੀਆਂ ਨੂੰ ਭਾਵਾਤਮਕ ਸਟੰਟ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵੱਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ, ਵਿਆਹ ਮਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਇਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਗੂੜ੍ਹਾ ਭੁੱਖ ਕਾਰਨ ਘੁਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਾਹਰੀ ਲੋਕ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਬੱਚੇ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਭੁੱਖ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਜਿਹੀ ਸ਼ਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੁਕੋ ਕੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ.
ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੇੜਤਾ ਵਾਲੇ ਜੋੜੇ ਆਪਣੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜੇ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਸਹਿਦੇ ਹਨ. ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦਾ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਵਿਸ਼ਾਲ ਹੈ, ਪਰ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਹਲਕਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਦਿਲ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ, ਵਧੇਰੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵੱਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਰਦ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਚਾਰ ਮੁ .ਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਿਤ ਕਰਨਾ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਜੋੜੇ ਲਈ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ - ਜੇ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ. ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਨੀਂਹ ਤੇ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜੋੜੀ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ. ਜੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੁਬਾਰਾ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਦੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੰਗਿਆੜੀ ਵਾਲੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮੈਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜੋੜਿਆਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਉਮੀਦ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕੀਤੀ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਰਿਕਵਰੀ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨਾ. ,ੁਕਵੇਂ, ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਮਨੋ-ਵਿਦਿਅਕ ਸਰੋਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿਤਾਬਾਂ, ਵਿਡੀਓਜ਼ ਅਤੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ.
ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹਰ ਜੋੜੇ ਲਈ ਇਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਯਾਤਰਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਮਿਹਨਤ ਚੰਗੀ ਕੀਮਤ ਵਾਲੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਉੱਜਵਲ, ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਭਟਕਣਾ, ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਅਤੇ ਗਲਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: