ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ 30 ਜਿਨਸੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

• ਅਨਿਯਮਿਤ ਦੌਰ
• ਲੋਅਰ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ
• ਯੋਨੀ ਖੁਸ਼ਕੀ
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ
• ਐਲਰਜੀ
• ਖਿੜ
• ਵਾਲ ਝੜਨ
• ਭੁਰਭੁਰਾ ਨਹੁੰ
• ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ
• ਭਾਰ ਵਧਣਾ
• ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ
• ਥਕਾਵਟ
• ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ
• ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
• ਤਣਾਅ
• ਜੀਭ ਜਲ ਰਹੀ ਹੈ
• ਗਰਮ ਚਮਕਦਾਰ
• ਰਾਤ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ
• ਬਿਜਲੀ ਸਦਮਾ
• ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਦਬੂ
• ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ
• ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ
• ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਖ਼ਤਮ
• ਇਨਸੌਮਨੀਆ
• ਮੰਨ ਬਦਲ ਗਿਅਾ
• ਪੈਨਿਕ ਵਿਕਾਰ
• ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ
• ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ

ਸਾਰੇ ਦਿਖਾਓ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਵਿੱਚ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ. ਅਤੇ, ਇਹ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਉਸ ਦਲੀਲ ਵਿੱਚ ਯੋਗਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਦ, ਸੈਕਸ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਜੀਵ-ਕਾਰਜ ਹੈ ਸਪੀਸੀਜ਼ ਨੂੰ ਫੈਲਾਉਣ ਲਈ. ਮੀਨੋਪੌਜ਼ , ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਹੈ ਇੱਕ womanਰਤ ਦੇ ਜਣਨ ਜੀਵਨ ਦਾ ਅੰਤ.

ਉਸਦਾ ਸਰੀਰ ਹੁਣ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇਗਾ . ਇਹ ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਹਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ ਜੋਖਮ ਦੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਮਾਂ-ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਪ੍ਰਭਾਵ ਚਾਲੂ ਸਰੀਰ .

The ਲੱਛਣ ਕੇਸ-ਟੂ-ਕੇਸ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਕੁਝ ਵੀ ਲੈ ਕੇ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਸਪਸ਼ਟ ਤਸ਼ਖੀਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ.

1. ਅਨਿਯਮਿਤ ਦੌਰ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰਤਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਅਨਿਯਮਿਤ ਦੌਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 30% ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ . ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ womenਰਤ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ 28-ਦਿਨ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ.

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਹੈ ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ. ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਜੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਿਸੇ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਨਿਯਮਿਤ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਨਿਰੋਧ ਦੇ ਕੈਲੰਡਰ methodੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ .

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਵਿੱਚ womenਰਤਾਂ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਮੁੱਦਾ ਵੀ ਹੈ.

2. ਲੋਅਰ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ

ਇਕ ਕਾਰਕ ਜੋ womanਰਤ ਦੀ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ. ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ ਸਮੁੱਚੀ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਨੂੰ ਘਟਾਓ .

ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗਾ.

3. ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ

ਇਹ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਵੀ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਬੰਦ ਹੋਣਾ.

ਯੋਨੀ ਦਾ ਤਰਲ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੈਕਸ ਲਈ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਤੱਕ “ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਸੌਖ” ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੁਝ womenਰਤਾਂ ਇਸ ਲੱਛਣ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

4. ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ

ਯੋਨੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਜਾਂ ਘੱਟ ਚਿਕਨਾਈ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਇਹ ਯੂਟੀਆਈ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੋਜ ਵਰਗੇ ਯੂਟੀਆਈ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੰਭਾਵਿਤ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੰਮੀ ਸੂਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਈ ਯੌਨਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹਨ.

5. ਐਲਰਜੀ

ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ trickਖਾ ਲੱਛਣ ਹੈ.

ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਤੇ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਐਲਰਜੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਯੂ ਟੀ ਆਈ ਵਾਂਗ, ਅਲਰਜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵੀ ਮਾਮੂਲੀ ਜਲਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੰਭੀਰ ਤੱਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

6. ਫੁੱਲਣਾ

ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਣਾ ਕਾਰਨ ਅਤਿ ਪੂਰਨਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਜੋੜੀ ਦੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

7. ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ

ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦਾ ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ . ਪਤਲੇ ਵਾਲ ਇਕ ਹੋਰ moodਰਤ ਦੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਦੂਸਰੀ ਮੂਡ ਵਿਚ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੈ.

8. ਭੁਰਭੁਰਾ ਨਹੁੰ

ਮੇਖਾਂ ਦਾ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਲ.

ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ ਤੇ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਕੇਰਟਿਨ) ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ, womenਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਉਨੀ ਹੀ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਲ.

9. ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ

ਇਹ ਲੱਛਣ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਖਰੀਦੇ ਗਏ ਇਸ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ , ਪਰ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ .

10. ਭਾਰ ਵਧਣਾ

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ metabolism ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਤ ਪ੍ਰਭਾਵ.

ਭਾਰ ਵਧਣਾ womanਰਤ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਅਪ੍ਰਤੱਖ ਜਿਨਸੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

11. ਬੇਕਾਬੂ

ਬਹੁਤੀਆਂ knowਰਤਾਂ ਜਾਣਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਤੋਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਦੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਵੇ.

12. ਥਕਾਵਟ

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਇਹ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਸੈਕਸ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ.

13. ਸਿਰ ਦਰਦ

ਇਹ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗਾ ਹੈ.

14. ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ

ਇਹ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਜੋਂ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ ਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਇਹ ਸਿੱਧਾ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਕਾਰਨ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਕਬਜ਼ ਜ ਫੁੱਲ ਭਾਵਨਾ ਇਹ ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਬਾਅਦ femaleਰਤ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੋ .

15. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ

ਇਹ ਦੋ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਜਾਂ ਘੱਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦਾ ਇਸਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਜਿਨਸੀ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

ਕਿਸੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਨਾਲ ਹੋਈ ਬੇਅਰਾਮੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.

16. ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ

ਜਿਵੇਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਦਰਦ ਵਾਂਗ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਦੁੱਖ ਲਈ ਵਾਪਸ ਲਿਆਏਗੀ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹ ਜਾਣਦੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ.

17. ਕੱਟੜਪੰਗ

ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਅਤੇ ਕੱਟੜਪੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਝੰਜੋੜਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਇਹ ਏ ਮਾਮੂਲੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ .

18. ਜਲਣ ਵਾਲੀ ਜੀਭ

ਇਹ ਇਕ ਜਾਣਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਪਰ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧ ਅਣਜਾਣ ਹਨ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਾਂ, ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੂਡ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

19. ਗਰਮ ਚਮਕਦਾਰ

ਇਹ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਬੁਖਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਗਰਮੀ ਵਜੋਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜਿਨਸੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿਚ ਦਖਲ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਤਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.

20. ਰਾਤ ਪਸੀਨਾ

ਗਰਮ ਚਮਕਦਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਰਾਤ ਦਾ ਵਰਜ਼ਨ.

21. ਬਿਜਲੀ ਦੇ ਸਦਮੇ ਦੀ ਸਨਸਨੀ

ਅਕਸਰ ਗਰਮ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪੂਰਵਗਾਮੀ, ਇਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਝੁਣਝੁੜ ਦੇ ਕੱਟੜਪੰਥ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ ਜੋ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਉਤਰਾਅ ਚੜਾਅ ਦੁਆਰਾ ਲਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

Aਰਤ ਦੇ ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

22. ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਦਬੂ

ਦੂਸਰੇ (ਪਿਛਲੇ 3) ਮਾੜੇ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ womanਰਤ ਦੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਸਹੀ ਸਫਾਈ ਦੁਆਰਾ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੱਟ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

23. ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਵੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੋਲੇਜਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ . ਇਸ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ . ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਲੇਜਨ ਨਾਲ ਭਰੇ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੂਰਕ ਪੀਣ ਨਾਲ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

24. ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ

ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਸਿਰਫ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦਾ ਜਿਨਸੀ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਉਹ ਲੱਛਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਆਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ .

25. ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦੀਆਂ ਖਾਮੀਆਂ

ਸੀਨੀਅਰ ਪਲਾਂ, ਇਸਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰਾਂ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੈ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨਹੀਂ. ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਪੂਰਕ ਪੀਓ / ਖਾਓ.

26. ਇਨਸੌਮਨੀਆ

ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੀਂਦ ਭਰੀ ਰਾਤ ਲਈ ਅਗਵਾਈ . ਇਸ ਨੂੰ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਜਿਨਸੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

27. ਮੂਡ ਬਦਲਦਾ ਹੈ

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਮੂਡ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਹਰ .ਰਤ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ.

28. ਪੈਨਿਕ ਵਿਕਾਰ

ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੂਡ ਬਦਲਣ ਦੇ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੈ. ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਹ ਕਰੇਗਾ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਪਰ ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ.

29. ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ

ਬਸ ਜਿਵੇਂ ਮੂਡ ਬਦਲਦਾ ਹੈ , ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ femaleਰਤ ਜਾਂ ਹਜ਼ਾਰ ਸਾਲ ਲਈ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੈ.

30 . ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ

ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਅਤਿਅੰਤ ਕੇਸ ਹੈ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ. ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਨਸੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

The ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਲੰਮੀ ਸੂਚੀ ਭਿਆਨਕ ਲੱਗਦੀ ਹੈ .

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ experienceਰਤਾਂ ਦਾ ਤਜ਼ਰਬਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਇਕ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਮੇਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਸਿਕ ਚੱਕਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ . ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਦਾ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਵਾਧੂ ਮੀਲ ਲਈ ਸਬਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.

ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਕੁਝ ਜਿਨਸੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ womenਰਤਾਂ ਦੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਇੱਥੇ ਸਿਰਫ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਸ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕੋ .

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: