ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਚੰਗੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਲਾਕ ਦੇ 25 ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ

ਤਲਾਕ ਲਈ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਤਲਾਕ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਫਲੋਟ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਤਲਾਕ ਲੈਣਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੱਭ ਲਓਗੇ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ, ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ, ਨਿਰਾਸ਼ ਜਾਂ ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ. ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਹੈ. ਇਹ ਅਜੀਬ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗਲਤ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਅਗਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਹਫੜਾ-ਦਫਲਾਂ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਜੋ ਕਾਰਜ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਉਹ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.

ਟੂ ਅਧਿਐਨ ਦਿਖਾਇਆ ਤਲਾਕ ਦੇ ਬਾਅਦ 2 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਤਣਾਅ ਦੂਜੇ ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਪੱਧਰ ਤੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਟਿਕਾ. ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ ਤਲਾਕ ਦੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾਈ ਹੈ.

1. ਭਾਵਨਾ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰੋ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਖਿਆਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਦਾਗ ਛੱਡ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਡੇਟਿੰਗ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਤਲਾਕ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਲਓ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੇ ਹਨ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਲੱਭੋ.

ਤਲਾਕ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੀ ਸਲਾਹ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਹਰੇਕ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣਤਾ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਭਿੰਨ ਹੋਵੇਗਾ. ਕੁਝ ਲਈ, ਇਹ ਹੋਵੇਗਾ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ ,ਣਾ, ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ cryਣਾ, ਸਿਮਰਨ ਕਰਨਾ, ਜਰਨਲ, ਵਾਧੇ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਵਿੱਚ ਚੀਕਣਾ ਆਦਿ. ਜੋ ਵੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

2. ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਚਿਕਿਤਸਕ ਲੱਭੋ

ਆਦਰਸ਼ ਹੱਲ ਹੋਵੇਗਾ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਬਿਹਤਰ ਬਣਨ ਦਾ ਫਾਰਮੂਲਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲੱਬ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜੱਜ ਮੁਕਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਫਿਲਟਰ ਦੇ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ. ਵੈਂਟਿੰਗ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਤਲਾਕ ਦੇ ਸੁਝਾਆਂ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤਲਾਕ ਸੰਬੰਧੀ ਕੁਝ ਸੇਧ ਲੈਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ 'ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ' ਪੁੱਛਣ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਵਿਚਾਰਨ ਵਾਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਬਦਲਾਵ ਦੀ ਇੱਛਾ. ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

3. ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਦਾ ਟਾਕਰਾ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੇ ਦਫਤਰ ਵਿਚ, ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਭਿਆਸ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਚਾਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ, ਪੜਤਾਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰਾ ਹਾਲ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਸੀ ਜੋ ਅੱਗੇ ਦੀਆਂ ਲੜਾਈਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਵਿਸਤਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ.

4. ਦੋਸ਼ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਰੋਕੋ

ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੀ ਖੇਡ ਨੂੰ ਰੋਕੋ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ ਦੇਣਾ ਜਾਂ ਅਲੋਚਨਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਅਣਸੁਲਝੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਜਾਂ ਅਣਦੇਖੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਲੰਬੇ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਜੋ ਹੋਇਆ ਉਸ ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ. ਜੇ ਤਬਦੀਲੀ ਸੰਭਵ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰ ਲੈਂਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇ ਜਾਣੇ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡਿੱਗੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠ ਜਾਓਗੇ.

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਕੀਤਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਸੀ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਕੀ ਕੀਤਾ .

ਤਲਾਕ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘ ਰਹੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਸਲਾਹ ਹੈ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਮਾਫ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁਆਫ ਕਰੋ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋਏ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਜਾਣਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਦਿਆਲੂ ਹੋਣਾ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

5. ਆਪਣੇ ਵਿੱਤ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਵਿੱਤ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ

ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਵਿੱਤੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਦਲ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਥੇ ਗਿਣਨ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ.

ਬੰਦੋਬਸਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਕ ਵੱਖਰਾ ਖਾਤਾ ਖੋਲ੍ਹੋ ਜਾਂ ਕੁਝ ਪੈਸਾ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖਰਚੇ ਹੋਣਗੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿੱਤ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਬਾਰੇ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਤਲਾਕ ਦੀ ਮਦਦ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਤਲਾਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਪੁੱਛੋ ਜਿਸ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਲਾਕ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵਿਚ ਕੌਣ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

6. ਚੰਗੀ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੱਭੋ

ਸਭ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਲਾਕ ਦੇ ਬਾਰੇ ਕਾਨੂੰਨੀ ਮੁੱਦੇ ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਬੰਦੋਬਸਤ ਵਿੱਚ ਚੁਸਤ ਅਤੇ ਸਿੱਖਿਅਤ ਹੋਣਾ. ਚੰਗਾ ਤਲਾਕ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣਾ ਹੈ? ਤਲਾਕ ਲਈ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਲਾਹ ਇਕ ਸਮਝਦਾਰ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਕੀਮਤ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਦੀ ਮੁਫਤ ਸਲਾਹ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ.

ਇਲਾਵਾ, divorceਨਲਾਈਨ ਤਲਾਕ ਦੀ ਮੁਫਤ ਸਲਾਹ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਜਾਲ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਚੰਗਾ ਵਕੀਲ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤਲਾਕ ਕਿਵੇਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ. ਉਹ ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੁਝਾਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ. ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਦਾ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ.

ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਆਮਦਨੀ ਅਤੇ ਖਰਚਿਆਂ ਦਾ ਸਾਰਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ. ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਪੈਸਾ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੁਫਤ ਕਾਨੂੰਨੀ ਤਲਾਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸੁਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਵਕੀਲ ਦੀ ਤਲਾਕ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖੋ:

7. ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਰੱਖੋ

ਬੰਦੋਬਸਤ ਦੌਰਾਨ, ਘੱਟ ਲੜਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਵਧੇਰੇ ਪੈਸਾ . ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ. ਪਰ, ਜੇ ਉਹ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸਿਵਲ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਰਸਤਾ ਲੱਭੋ. ਵਿਚੋਲੇ ਨੂੰ ਕਿਰਾਏ 'ਤੇ ਲਓ , ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਬਕਾ ਤੁਹਾਡਾ ਅਪਮਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਫੋਨ ਨੂੰ ਲਟਕੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰੋ.

ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਲੈਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤਲਾਕ ਲੈਣਾ ਇਕ ਚੰਗਾ ਫੈਸਲਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਖੁਦ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਹੋਣਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਹੈ.

ਉਹ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਤਲਾਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਨਾਗਰਿਕ ਸੰਬੰਧ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਜਰਬੇ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ.

8. ਸਾਬਕਾ ਸਹਿਭਾਗੀ, ਕਦੇ ਵੀ ਸਾਬਕਾ ਮਾਪੇ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਚੰਗਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਮਤਭੇਦਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਾੜਾ-ਮੋਟਾ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ.

ਟੂ ਅਧਿਐਨ ਦਿਖਾਇਆ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਤਲਾਕ ਦੇ ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਕੋ ਇਕ ਘਟਨਾ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਅਨੁਕੂਲ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰਕ structureਾਂਚੇ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆਉਣ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

9. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਘੇਰੋ

ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਉਥੇ ਆਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇ.

ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ. ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਆਖਰਕਾਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਵੋਗੇ, ਪਰ ਉੱਥੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

10. ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਤਿਆਰ ਜਵਾਬ ਹਨ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਗੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤਲਾਕ ਦਾ ਕਾਰਨ , ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸੰਬੰਧ ਬਾਰੇ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾੜੇ ਮੂਡ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਾਰਡ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰੀ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਅਜਨਬੀ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਵੇਚਣ ਅਤੇ ਵੇਚਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਰੋਤਿਆਂ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਜਵਾਬ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਗੱਲਬਾਤ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ.

11. ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਜਾਂ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ.

ਇਸ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ ਉਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਸਰੋਤ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਫੈਸਲੇ ਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਨਾਲ ਹੀ, ਤਜਵੀਜ਼ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਅਣਚਾਹੇ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਸਪਸ਼ਟ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਸਖਤ ਬਿਆਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ.

12. ਉਲਝਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ

ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਜੋੜੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਇਹ ਇਕ ਅਸਫਲਤਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰੀ ਇਹ ਆਪਸੀ ਫੈਸਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਰਹੇਗਾ ਜੇ ਉਹ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਮਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਲਾਕ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਿਹਾ. ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਥੋਪ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਡੇ' ਤੇ ਧੱਕਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਉਲਝਣ ਵਿਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 'ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਦਾਇਗੀ ਕਰੋ', ਜਾਂ, 'ਪੂਰੀ ਹਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਲਓ' ਕਹਿੰਦਿਆਂ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਦੋਸਤ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਘੇਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਣਿਆ ਅਤੇ ਸਮਝਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.

13. ਤੁਹਾਡੇ ਪੁਰਾਣੇ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ

ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਹ ਉਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ. ਉਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਗਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਤਲਾਕ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੁਖੀ ਜਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ protectੰਗ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮੁtiveਲੀ ਹੜਤਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ ਜੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

14. ਡੇਟਿੰਗ ਉਦੋਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਆਰ ਹੋ

ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤਲਾਕ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤਲਾਕ ਦੇ ਕਾਗਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਦਸਤਖਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰੋਗੇ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡੇਟਿੰਗ ਦੇ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਨਾ ਰੱਖੋ . ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਦਿਓ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਖੀ ਕਰੋਗੇ.

ਅਚਨਚੇਤੀ ਡੇਟਿੰਗ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਵਰਗੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਭਣ ਜਾ ਰਹੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਿਰ ਕਦੇ ਪਿਆਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ, ਤਦ ਹੀ ਡੇਟਿੰਗ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਆਰੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸੁਖੀ ਹੋ.

15. ਤਲਾਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਪਾਰਕ ਲੈਣਦੇਣ ਮੰਨੋ

ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਲਿਆਉਂਦੇ, ਠੀਕ ਹੈ? ਘੱਟੋ ਘੱਟ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਵਧੀਆ ਵਪਾਰਕ ਸੌਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਇਹ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤਲਾਕ ਨੂੰ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਸੌਦੇ ਵਜੋਂ ਮੰਨਣ ਦਾ ਯਤਨ ਇਕ ਪਰਿਪੇਖ ਦੇਵੇਗਾ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨੂੰ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਦੁਖੀ ਜਾਂ ਧੋਖੇ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ. ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਫੈਸਲੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, ਜੇ ਇਹ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਮਝੌਤਾ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਾਂਗਾ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ (ਲਗਭਗ) ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

16. ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਵਿਕਲਪ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ

ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਵਿਕਲਪ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ

ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭੋ ਕੋਈ ਬੰਦੋਬਸਤ ਕਰੋ ਜੋ ਅਦਾਲਤ ਵਿਚ ਘਸੀਟਣ, ਵਿੱਤੀ ਬੋਝ ਵਧਾਉਣ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਿਚੋਲਗੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤਲਾਕ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪਾਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਵਿਆਹ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵਿਚ ਹੋਣਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਸੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਜਾਣਕਾਰੀ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਸੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਸ ਸਮੇਂ ਵਾਪਸ ਸੀ. ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਇੰਨਾ ਕਠੋਰ ਨਾ ਬਣੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਆਹ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤੀ ਮਿਲਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

17. ਮੈਰਾਥਨ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਅਪਣਾਓ

ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਆਪਣੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਨਾ ਕਿ ਸਥਿਤੀ ਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਤਲਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਝਾਅ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸਹੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਨਾ.

ਮੈਰਾਥਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੌਣ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ ਦੌੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਸ ਗਤੀ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ . ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਹੋਏਗਾ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬਾਤਾਂ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਇਕ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਇਕ-ਇਕ ਕਰਕੇ ਦੁਬਾਰਾ ਉਸਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

18. ਡਿ dutyਟੀ ਤੋਂ ਛੁੱਟਣ ਅਤੇ ਡਿੱਗਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ .ੋ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਅਲੱਗ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲੱਭੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੁੱਬਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ.

19. ਇੱਕ ਅੰਤਰਾਲ ਵਰਤੋ

ਤਲਾਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਝਾਅ ਸਮਾਂ ਅੰਤਰਾਲ ਤਕਨੀਕ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕਹਿਣ ਜਾਂ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਛਤਾਵਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਰੰਭ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹਰ 5 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਮਾਂ-ਪਿਓ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਬਕਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਪਏ ਜੋ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਵੀ, ਵਿੱਤ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਇਸ ਤਲਾਕ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ. ਜੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਚੰਗੀ ਇਰਾਦੇ ਵਾਲੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ.

20. ਜਿਸ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਉਸ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ

ਵਿਆਹ ਕਰਾਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਇਕੱਠੇ ਲੈ ਕੇ ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ. ਜਦੋਂ ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਸਿਰਫ ਉਹੋ ਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫੈਸਲਿਆਂ 'ਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿੱਦ ਨੂੰ ਛੱਡਣ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੇ ਲਾਪਰਵਾਹ ਲੱਗਣ. ਤਲਾਕ ਦੇ ਸੁਝਾਆਂ ਵਿਚ, ਇਹ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਥਾਂ ਬਚੇਗੀ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

21. ਇਕੱਲਾ ਰਹਿਣਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣੋ

ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਵਾਂ ਸਧਾਰਣ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਉਥੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਰਾਤ ​​ਦਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਘਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਈ ਹੋਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੰਮਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਉਹ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਾਰਾ ਕੁਝ ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਰੇਕ ਦਿਓ ਜੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸੇ ਵੇਲੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਲਾਕ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ. ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਬਾਰ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਨਾ ਕਰੋ.

ਸੋਚੋ ਕਿ ਜੇ ਕੁਝ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਸੌਂਪਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਕੱਲੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣਾ, ਇਕ ਵਾਰ ਸਾਂਝੇ ਹੋਣਾ, ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਲੈਣਾ.

22. ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ ਜੋ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਹਾਸੇ ਲਿਆਉਣ

ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਣਾ ਇਹ ਕਹਿਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੈਸ ਨੂੰ ਪਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹੋ. ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਨੂੰ ਪਰਪੇਟਿumਮ ਮੋਬਾਈਲ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਵੀ ਨਾ ਸੋਚੋ.

ਤਲਾਕ ਦੇ ਸੁਝਾਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਦੇ ਨਿਯਮ ਵਿਚ ਇਕ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਲੰਡਰ ਵਿਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ? ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਲਕਿ ਹੱਸਣ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ. ਇੱਕ ਸਟੈਂਡ-ਅਪ ਕਾਮੇਡੀ ਰਾਤ ਤੇ ਜਾਓ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਫਿਲਮ ਵੇਖੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਹੱਸੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਆਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹੈ.

23. ਆਪਣੇ ਬਿਆਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 'ਹਮੇਸ਼ਾਂ' ਅਤੇ 'ਕਦੇ ਨਹੀਂ' ਲਓ

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ 'ਕਦੇ ਨਹੀਂ', 'ਹਮੇਸ਼ਾਂ', 'ਚੰਗੇ ਲਈ', ਆਦਿ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਥਿਤੀ urੁੱਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੋ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਤਲਾਕ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਉਸ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ, ਅਸੀਂ ਜੋ ਸੋਚਾਂਗੇ ਉਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਸੱਚ ਹੋ ਜਾਉ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਿਤਤਾ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਰਹੇ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਵਰਤਦੇ ਸੁਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 'ਅਜੇ', 'ਇਸ ਸਮੇਂ', 'ਹੁਣ ਤੱਕ' ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਮੀਦਵੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਤਲਾਕ ਦੇ 7 ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ

24. ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਡਰਾਉਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਿਹਤਰ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤਲਾਕ ਦੇ ਸੁਝਾਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ, ਹੁਨਰਾਂ ਅਤੇ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਲਿਖਣਾ ਸੋਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ ਜੋ ਤਲਾਕ ਉੱਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਇਦਾਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾ ਕੇ ਅਰੰਭ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਆਰੇ ਸੀ. ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਗੁਣ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਲਗਾਉਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦਲੇਰ, ਚਲਾਕ, ਨਿਰੰਤਰ, ਹਮਦਰਦੀਵਾਨ ਹੋ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਦੀ ਮਿਆਦ 'ਤੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਉਹੀ ਦੁਹਰਾਓ.

25. ਭਵਿੱਖ 'ਤੇ ਧਿਆਨ

ਇਹ ਹੁਣ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਕ ਦਿਨ, ਤੁਹਾਡੀ ਇਕ ਨਵੀਂ, ਵੱਖਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਭਵਿੱਖ ਕਿਵੇਂ ਵੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੱਲ ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਇਸ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਤਲਾਕ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਰਗੇ ਹੋਣਗੇ. ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਹੋਵੋਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਮਾਨ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਆਹ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਬਲਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਅਵਸਰ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲਤ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਸਹੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ. ਇਸ ਲਈ ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਚੁਣੋ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਅਧਿਆਇ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਅੰਤ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: