20 ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ

• ਨੇੜਤਾ ਕੀ ਹੈ?
• ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਦੇ 20 ਚਿੰਨ੍ਹ
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ
• ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸਵਾਲ

ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਨੇੜਤਾ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਨੇੜਤਾ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।

ਨੇੜਤਾ ਨੇੜਤਾ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ। ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਗੂੜ੍ਹੇ ਪਲ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹੋ।

ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਨੇੜਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਨੇੜਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਰੋਮਾਂਚਕ ਬਣਾਉਣ, ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ-ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਹਾਰਮੋਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਗੂੜ੍ਹਾ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ?

ਕੀ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ?

ਅਸੀਂ ਪਰਦੇ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ। ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ 20 ਸੰਕੇਤ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਓਨਾ ਡੂੰਘਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਹੈ।

ਨੇੜਤਾ ਕੀ ਹੈ?

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੂੜ੍ਹੇ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?

ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ, ਚੁੰਮਣਾ, ਹੱਥ ਫੜਨਾ ਅਤੇ ਸੰਭੋਗ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨੇ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਟਰੱਸਟ ਬਣਾਉਣਾ , ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ, ਅਤੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ।

ਪਰ ਜਦੋਂ ਖੁਸ਼ੀ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸੈਕਸ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ .

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਉਦੋਂ ਬਣਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜੋੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਡੂੰਘੀ ਰਸਾਇਣ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ। ਇਹ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਇਕੱਠੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ।

ਨੇੜਤਾ ਲਗਾਵ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਅਣਵੰਡੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਖਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕੌਣ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ?

ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਜੋੜਾ ਜਿੰਨਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ? ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਾਂ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਥੋੜੀ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਅੱਗੇ ਸਿਖਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਹੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹੈ!

ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਦੇ 20 ਚਿੰਨ੍ਹ

ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ:

1. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਉੱਚ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਸੰਪੂਰਨ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।

ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਮਾਨਸਿਕ, ਅਤੇ ਵਿੱਚ ਵਧ ਕੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਇਕੱਠੇ

2. ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਹਨ

ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੂੜ੍ਹੇ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ।

ਜੋੜੇ ਜੋ ਨਵਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਇਕੱਠੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਘਰ ਖਰੀਦਣਾ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਘੱਟ-ਕੁੰਜੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਭਾਸ਼ਾ ਕਲਾਸ ਇਕੱਠੀ ਕਰਨਾ, ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਨੇੜਤਾ ਵਧੇਗੀ।

3. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਸਾਇਣ ਹੈ

ਕੈਮਿਸਟਰੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੰਨੇ ਜਜ਼ਬਾਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਫਿਲਰ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

4. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਨੇੜਤਾ ਕੀ ਹੈ ? ਨੇੜਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਬੰਨ੍ਹਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਝਿਜਕ ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਰਹਿਣਗੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ-ਅੱਗ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਹੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹੈ।

5. ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਲਿੰਗੀ ਨੇੜਤਾ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਹੈ

ਅਜੇ ਵੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਨੇੜਤਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ?

ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਉੱਚੀ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ। ਨੇੜਤਾ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੁੰਮਣਾ, ਮਸਾਜ, ਹੱਥ ਫੜਨਾ, ਜੱਫੀ ਪਾਉਣਾ ਅਤੇ ਗਲਵੱਕੜੀ ਪਾਉਣਾ ਸਭ ਨੇੜਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

6. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਦੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੋੜੇ ਹਨ:

• ਉਹ ਜੋ ਇੱਕ ਟੀਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ
• ਉਹ ਲੋਕ ਜੋ ਟੀਮ ਵਰਕ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਕੁੱਟਮਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਸ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਸਬੰਧ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

7. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਅਣਬੋਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਹੈ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲ ਦੇਖ ਕੇ ਕੀ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੀਕਰਨ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਨਾ ਬੋਲਣ ਵਾਲੀ ਭਾਸ਼ਾ ਹੈ?

ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨੇੜਤਾ ਅਸਮਾਨੀ ਹੈ!

8. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋ

ਇੱਕ ਲਈ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੂੜ੍ਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ , ਪਰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੱਚਾਈ ਦੱਸਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਡੂੰਘੇ, ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ।

9. ਉਹ ਪਹਿਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਇਹ ਦੱਸਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਤੂਸੀ ਕਦੋ:

• ਕੁਝ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਸੁਣੋ
• ਚੁਗਲੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰਸਦਾਰ ਟੁਕੜਾ ਲੱਭੋ
• ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੱਡਾ ਵਾਪਰਨਾ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕੌਣ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ - ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ?

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਪਹਿਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨੇੜਤਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ।

10. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ

ਹੋਣ ਦੇ ਬੇਅੰਤ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਨਿਯਮਤ ਮਿਤੀ ਰਾਤ . ਉਹ ਭਾਈਵਾਲ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤਾਰੀਖ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਡੂੰਘੀ ਨੇੜਤਾ, ਵਧੇ ਹੋਏ ਸੰਚਾਰ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਜੋਸ਼ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਬੋਨਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਵਿਆਹੇ ਜੋੜੇ ਜੋ ਡੇਟ ਨਾਈਟ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ!

11. ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਹੋ

ਨੇੜਤਾ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਦੋ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਹਨ।

ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਹੈ ਦੁੱਗਣਾ ਉੱਚਾ ਉਹਨਾਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਲਈ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਸਮਝਦੇ ਹਨ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਮਾਣ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੋਸਤ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨੇੜਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਸਹੀ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਹੋ।

12. ਚੁੰਮਣ ਅਦਭੁਤ ਹੈ

ਫਿਰ ਵੀ, ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਨੇੜਤਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈਏ? ਚੁੰਮਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮਿਲੇ ਸੀ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਚੁੰਮ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ ਹੈ ਚੁੰਮਣਾ ਇੰਨਾ ਚੰਗਾ ਕਿਉਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ . ਚੁੰਮਣ ਲਗਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਮੂਚ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

13. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਧੀਆ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਹਨ

ਨੇੜਤਾ ਦਿਖਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੰਚਾਰ ਦੁਆਰਾ ਹੈ।

ਸੰਚਾਰ ਕੁੰਜੀ ਹੈ ਇੱਕ ਸਫਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸਬੰਧ. ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਓਨੇ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੂੜ੍ਹੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਬੰਦ ਹੋ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣੀ ਹੈ? ਇਹ ਨੇੜਤਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪਲਾਂ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜੋੜੇ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਗਲਵੱਕੜੀ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੱਲਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ, ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

14. ਵਾਸਨਾ ਦਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਇਹ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸੈਕਸ ਨੂੰ ਛੋਟ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ! ਜਿਨਸੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੇ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਕੀਤੀ।

ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੂੜ੍ਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੋਣਾ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਆਕਸੀਟੌਸੀਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੀ ਰਿਹਾਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਨੇੜਤਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ . ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਮਯੂਨੋਗਲੋਬੂਲਿਨ ਏ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਐਂਟੀਬਾਡੀ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੀ ਹੈ।

15. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਵਧਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਇੱਕ ਡੂੰਘੇ ਸਬੰਧ ਰੱਖਣ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਣਨ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦਾ ਕਿਹੜਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ?

ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹੋਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

• ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ ਖੇਡੋ
• ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ
• ਸੱਚ ਜਾਂ ਹਿੰਮਤ ਦੀ ਖੇਡ ਖੇਡੋ
• ਆਨਲਾਈਨ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕਵਿਜ਼ ਲਓ
• ਆਪਣੀਆਂ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ
• ਮਾਇਰਸ ਬ੍ਰਿਗਸ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦਾ ਟੈਸਟ ਲਓ

ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਡਰਾਂ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਣਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੈ।

16. ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਸਤਿਕਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਮਾਂਟਿਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਜਿਨਸੀ, ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਆਦਰ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੂੜ੍ਹੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਵੇਗਾ।

ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਇਸ ਤੇਜ਼ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਦੇਖੋ:

17. ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਡਰਦੇ

ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੋਚੇ, ਇਸ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਪਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੱਚੀ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਨੇੜਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ।

18. ਤੁਸੀਂ ਫਲਰਟ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਫਲਰਟ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੂੜ੍ਹੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ। ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਇਹ ਨੇੜਤਾ ਦਿਖਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਫਲਰਟ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰਕ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਫਲਰਟੀ ਮਜ਼ਾਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਤੇ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਡੇਟਿੰਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਗਾਰੰਟੀਸ਼ੁਦਾ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।

19. ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਨਿਰਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ

ਅਜੇ ਵੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਗੂੜ੍ਹਾ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ? ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਨਜਦੀਕੀ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਬਾਰੇ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਵੀ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ।

ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

20. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ

ਇਕ ਸਰਵੇਖਣ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ 10 ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ 1 ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ! ਜੇ ਇਹ ਨਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਫ਼ੋਨ ਉਪਯੋਗੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਾਡਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਦੁਰਵਰਤੋਂ, ਸਾਡੀ ਸੈਲ ਫ਼ੋਨ ਸਾਡੀ ਪਿਆਰ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ .

ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ 308 ਬਾਲਗ, 46.3% ਸਹਿਭਾਗੀ ਦੇ ਫ਼ੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।

ਹੋਰ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੱਬਿੰਗ (ਫੋਨ + ਸਨਬਿੰਗ) ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿਆਹੇ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ

ਉਹ ਪਾਰਟਨਰ ਜੋ ਆਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਬੰਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤੀਹ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਤਕਨੀਕ-ਮੁਕਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਅਣਵੰਡੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਨੇੜਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਪਰੋਕਤ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਗੂੜ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਨੇੜਤਾ ਦਿਖਾਉਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਡੂੰਘੇ ਸਬੰਧ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਲੋੜ ਵੱਲ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ?
• ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਓ ਜੋ ਸੈਕਸ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ। ਇਹ ਉਸ ਬੰਧਨ ਆਕਸੀਟੌਸਿਨ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗਾ।
• ਮਿਲ ਕੇ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰੋ।
• ਨੇੜਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਅਨਪਲੱਗ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਕੁਝ ਕੁਆਲਿਟੀ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ . ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ, ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜੁੜਨ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ, ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ, ਸੰਚਾਰ ਕਰੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਾਣੋਗੇ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰੋਗੇ, ਅਤੇ ਉਸ ਡੂੰਘੇ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰੋਗੇ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸਵਾਲ

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੱਸਣ ਲਈ ਮੂਰਖਤਾ ਭਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ, ਪਰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਖੋਦਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ/ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਹਨ:

1. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਆਹਿਆ ਹੋਇਆ ਦੇਖਿਆ ਹੈ?
2. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
3. ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਮੈਮੋਰੀ ਕੀ ਹੈ?
4. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰੋਗੇ?
5. ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਲਟੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
6. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਇਤਿਹਾਸਕ ਘਟਨਾ ਲਈ ਉੱਥੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
7. ਕੋਈ ਵਸਤੂ ਕੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ?
8. ਪਿਛਲੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲ ਗਏ ਹੋ?
9. ਅਜਿਹੀ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ?
10. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ?
11. ਸਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?

ਵਾਈਨ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾਉਣ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਟਿੱਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਟਾ

• ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ। ਜੋ ਜੋੜੇ ਸੱਚੀ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਜੋੜੇ ਜੋੜੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਡੂੰਘਾ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
• ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨੇੜਤਾ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ! ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਗੈਰ-ਲਿੰਗੀ ਸਰੀਰਕ ਪਿਆਰ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਤੋਂ ਅਨਪਲੱਗ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਖੋਲ੍ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ. ਸੱਚੀ ਨੇੜਤਾ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰੋਗੇ, ਤੁਹਾਡੀ ਨੇੜਤਾ ਓਨੀ ਹੀ ਡੂੰਘੀ ਹੋਵੇਗੀ।

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: