12 ਭੋਜਨ ਜੋ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਸੈਕਸ ਭੋਜਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਭਾਵੁਕ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲੇਖ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੱਟ ਹੋਣ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਿੰਥੀਆ ਸਾਸ , S.A.S.S Yourself Slim ਦੇ ਲੇਖਕ, ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਕੇਵਲ ਇੱਛਾਪੂਰਣ ਸੋਚ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸੈਕਸੀ ਪਹਿਰਾਵੇ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਗੀਤਾਂ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਲੈਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਸੈਕਸੀ ਗੇਮਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣ ਲਈ।
ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਬੋਟਲੋਡ ਖਾਧਾ ਹੈ! ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿਓ ਕਿ ਬਿਹਤਰ ਸੈਕਸ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਪਾਰਟੀ ਨੂੰ ਤਬਾਹ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ।
|_+_|12 ਭੋਜਨ ਜੋ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ
ਤਾਂ, ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਧੋਖਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ? ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਸੈਕਸ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ?
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਪਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਚੰਗਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਮਸਤੀ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ 12 ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
1. ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ
ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਸੈਕਸੀ ਹਨ. ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਚੰਗਾ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ! ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਉਹ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨੂੰ ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ (ਇੱਕ ਹੋਰ ਭੋਜਨ ਜੋ ਬਿਹਤਰ ਸੈਕਸ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਕੇ ਇੱਕ ਸ਼ੌਕੀਨ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਿਥਾਈਲੈਕਸੈਨਥਾਈਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਚਾਕਲੇਟ-ਡੁਬੋਏ ਹੋਏ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਖੁਆਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਵਧਾਓ!
ਇਸ ਲਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਪੰਜ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਕਿ ਬਿਹਤਰ ਸੈਕਸ ਲਈ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਚੰਗੀਆਂ ਹਨ: ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਐਫਰੋਡਿਸੀਆਕ (ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ, ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸ਼ਾਮ ਲਈ ਮੂਡ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ, ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨੇੜਤਾ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਮੌਕੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
2. ਬਦਾਮ
ਬਦਾਮ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਣਿਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜ਼ਿੰਕ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ, ਅਤੇ ਸੇਲੇਨੀਅਮ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਸੇਲੇਨਿਅਮ ਬਾਂਝਪਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਕ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੇ ਸੈਕਸ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਟਿਕਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਦਾਮ ਓਮੇਗਾ-ਥ੍ਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ।
3. ਤਰਬੂਜ
ਤਰਬੂਜ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ, ਸਵਾਦ, ਤਾਜ਼ਗੀ, ਖਪਤ ਅਤੇ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਇਕੱਲੇ ਤਰਬੂਜ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!)
ਤਰਬੂਜ ਫਾਈਟੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਸਟੈਮਿਨਾ ਫੂਡ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਤਰਬੂਜ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਿਹਤਰ ਸੈਕਸ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ! ਤਰਬੂਜ ਵਿੱਚ ਲਾਇਕੋਪੀਨ, ਸਿਟਰੁਲੀਨ ਅਤੇ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ ਵੀ ਪਾਏ ਗਏ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ 'ਵਰੂਮ' ਜੋੜਦੇ ਹਨ!
4. ਐਵੋਕਾਡੋ
ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਉਹ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ ਜੋ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ6 ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਐਵੋਕਾਡੋ ਮੋਨੋਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਚਰਬੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਵੀ ਹਨ, ਜੋ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜੋ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈਕਸ ਜੀਵਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਐਵੋਕਾਡੋਜ਼ ਵਧੀਆ ਕਿਸਮ ਦਾ ਭੋਜਨ ਹੈ ਜੋ ਬਿਹਤਰ ਸੈਕਸ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀ ਧਮਣੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਅਕਸਰ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਐਵੋਕਾਡੋ ਦੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ!
|_+_|5. ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ
ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਹੁਪੱਖੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਸੈਕਸ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭੋਜਨ ਵੀ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੀਟਾ-ਕੈਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਬਾਂਝਪਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਰਵਾਇਤੀ ਆਲੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਦੇ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਨਿਰਮਾਣ ਲਈ।
6. ਸੀਪ
ਸੀਪ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਐਫਰੋਡਿਸੀਆਕਸ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਕ ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ। ਉਹ ਸ਼ੁਕ੍ਰਾਣੂ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਲਈ, ਮਰਦ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਲਈ ਭੋਜਨ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਝੀਂਗਾ, ਲਾਲ ਮੀਟ, ਅਤੇ ਕੇਕੜੇ ਨਾਲ ਸੀਪਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਝੀਂਗਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ।
7. ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟ
ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਕਿ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਵਜੋਂ ਚਾਕਲੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੈਕਸ ਗੇਮਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ।
ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਾਰਕ ਚਾਕਲੇਟਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਖਿਰਕਾਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਉਹ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਅਤੇ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਵੀ ਛੱਡਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਮੂਡ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਦੇ ਹਨ। 60% ਕਾਕੋ ਵਾਲੀ ਚਾਕਲੇਟ ਅਚਰਜ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਔਂਸ ਜਾਂ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਵਰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜਗਾਉਣ ਲਈ ਹੋਵੇ।
|_+_|8. ਚੁਕੰਦਰ
ਚੁਕੰਦਰ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲਾਲ ਜੋਸ਼ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਲਾਲ ਰੰਗ ਵੀ ਰੋਮਾਂਸ ਦੇ ਰੰਗ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
9. ਲਾਲ ਵਾਈਨ
ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਲਈ ਚੰਗਾ ਭੋਜਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੇ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਰੈੱਡ ਵਾਈਨ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਰੈਕਟਾਈਲ ਡਿਸਫੰਕਸ਼ਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਰੇਡ ਵਾਇਨ ਜਿਨਸੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ orgasm ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੋ ਗਲਾਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਈਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਹਰ ਰੋਜ਼, ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸੰਜਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
10. ਅਨਾਰ
ਪੁਰਾਣੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਅਨਾਰ ਨੂੰ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਲਿੰਗ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹਨ। ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟ੍ਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ, ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ, ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੰਪ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
11. ਪਾਲਕ
ਪਾਲਕ ਨੂੰ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ, ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਦਮੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭੋਜਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਮੁੱਚੀ ਜਿਨਸੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
12. ਮਕਾ
ਸੈਕਸ ਲਈ ਭੋਜਨ ਦੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚ, ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਕਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਰੂ ਦੇ ਪਹਾੜਾਂ ਦਾ ਜੱਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਕਾ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਾਈਟੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਮਕਾ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਚੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੂਪ, ਸਲਾਦ, ਦਹੀਂ ਆਦਿ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
|_+_| ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖਪਤ ਲਈ ਮੈਕਾ ਪਾਊਡਰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਲੈ ਜਾਓ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਡਰਾਈਵ ਲਈ ਸੈਕਸ ਬੂਸਟਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਬੈੱਡਰੂਮ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਵਾਲੇ ਜੂਸ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋਗੇ, ਜੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਨੂੰ ਓਵਰਡ੍ਰਾਈਵ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
