ਤੁਹਾਡੀ ਦੋਸਤੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ 17 ਲਾਲ ਝੰਡੇ ਪਲੈਟੋਨਿਕ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਗਏ ਹਨ
ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ / 2025
ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਨਿੱਜਤਾ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਹੈ?
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ
- ਕੀ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨੀਤੀ ਹੈ?
- ਕੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਚੰਗੀ ਜਾਂ ਮਾੜੀ ਹੈ?
- ਗੁਪਤਤਾ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ
- ਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ?
- ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵੇਰਵੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
- ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ 'ਤੇ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?
- ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵਿਚਕਾਰ ਗੋਪਨੀਯਤਾ
ਇੱਕ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਨੇੜਤਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮਾਮਲਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਦੋ ਲੋਕ ਜੋ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਆਖਰੀ ਵੇਰਵੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਕੋਈ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਵਿਆਹਿਆ ਹੋਵੇ। ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਪਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨੀਤੀ ਹੈ?
ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨੀਤੀ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਤੇ ਵਿੱਤ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਖਰੀਦ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣਾ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਨਿੱਜਤਾ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੀਤ ਦੇ ਕੁਝ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਤੱਥ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਂਝੇ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।
ਜਦੋਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਪੇਸ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਮੈਂਬਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਨਿੱਜਤਾ ਹੈ।
ਕੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਚੰਗੀ ਜਾਂ ਮਾੜੀ ਹੈ?
ਕਈ ਵਾਰ, ਜੋ ਲੋਕ ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ।
ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਭਾਈਵਾਲ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਿੱਜਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਨਿੱਜਤਾ ਲੋੜਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀ ਘੱਟ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਬਾਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਹੋਣਾ ਹੈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਗੱਲਬਾਤ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੇ ਕਿਸ ਪੱਧਰ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜਤਾ ਦਾ ਹਮਲਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਦੋਵੇਂ ਭਾਈਵਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਡਿਗਰੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਵੋ ਮਸਲਿਆਂ ਬਾਰੇ ਉਹ ਸਹਿਜਤਾ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
|_+_|ਗੁਪਤਤਾ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਬਨਾਮ ਗੁਪਤਤਾ . ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਰਾਜ਼ ਰੱਖਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਗੁਪਤ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋਵੇਗੀ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਹਰ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਗੁਪਤ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਾਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਨਾਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:
- ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਤੀ ਬੇਵਫ਼ਾ ਹੋਣਾ
- ਕੰਮ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ
- ਨਸ਼ੇ ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ
- ਕਾਨੂੰਨ ਨਾਲ ਮੁਸੀਬਤ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ
- ਵਿੱਤ ਬਾਰੇ ਝੂਠ ਬੋਲਣਾ ਜਾਂ ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਹੋਣਾ
- ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੈਸਾ ਉਧਾਰ ਦੇਣਾ
- ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਗੁਪਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ
- ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣਾ
ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਪਰੋਕਤ ਰਾਜ਼, ਜੇਕਰ ਖੋਜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿੱਤੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਉਪਰੋਕਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਆਹ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।
ਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ?
ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਆਦਰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨਾ . ਇਸ ਕਾਰਨ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਚ ਕੁਝ ਨਿੱਜਤਾ ਰੱਖਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਦਰਅਸਲ, ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਮਾਜਿਕ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਕੱਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵੀ। ਜਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜਤਾ, ਦੋਵਾਂ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਕੋਲ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਵੇਗੀ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰੋ, ਇਹ ਸੰਦੇਸ਼ ਭੇਜਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰ ਰਹੋ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਕਾਂਤ ਦੇ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ।
ਤਾਂ, ਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜਤਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਪੇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਪੱਧਰ ਕੇਵਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ.
ਯਕੀਨਨ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਪਲ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਖਰਕਾਰ, ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜਤਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਲਈ ਚੰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
|_+_|ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਰਾਜ਼ ਸਾਂਝੇ ਨਹੀਂ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ।
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਣੇ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ, ਸੁਪਨਿਆਂ ਅਤੇ ਡਰਾਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ।
ਇੱਕ ਵਚਨਬੱਧ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜੀਵਨ ਯੋਜਨਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਬਾਰੇ ਵੇਰਵੇ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਹੋਰ ਖਾਸ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੁਕਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕ ਰਹੇ ਹੋ।
ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ , ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ, ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਲਤ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਪਿਛਲੇ ਅਪਰਾਧਿਕ ਦੋਸ਼ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਵੱਡੇ ਕਰਜ਼ੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਜਵਾਬ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ।
-
ਕੋਈ ਰਾਜ਼ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਹੈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਰਟਨਰ ਤੋਂ ਕੁਝ ਰੋਕ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਰਾਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਅਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਕਿਸੇ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਅਕਤੀ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਦਿਨ ਚੁਣੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰਾਜ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇਗਾ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਚਰਚਾ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਵੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੈਕਸ ਜਾਂ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਨਾ ਹੋਵੇ।
-
ਇੱਕ ਰਾਜ਼ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੁਰਾ ਸਮਾਂ
ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਅਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਗੁਪਤ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ:
- ਸੌਣ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ
- ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ
- ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੁਰਾ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਿਸੇ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਥੱਕਿਆ ਹੋਵੇ
- ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਿਸੇ ਗੱਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ
ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ 'ਤੇ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਰਾਜ਼ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦਾ ਹਮਲਾ ਇਸ ਲਈ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ 'ਤੇ ਕੀ ਉਲੰਘਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਜੋ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਈਮੇਲਾਂ ਜਾਂ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੜ੍ਹਨਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਕਿਸੇ ਭੈਣ-ਭਰਾ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਟੈਕਸਟ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਉਸ ਜਾਣਕਾਰੀ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ। ਉਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਸਪੇਸ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਉਲੰਘਣਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦਾ ਗਠਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ:
- ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਜਰਨਲ ਪੜ੍ਹਨਾ
- ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ
- ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਜੇਬਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਾਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ
ਉਪਰੋਕਤ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦਾ ਹਮਲਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਿਨਾਂ ਆਗਿਆ ਦੇ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਆਪਣੇ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਦੀ ਗੋਪਨੀਯਤਾ 'ਤੇ ਉਲੰਘਣਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦੂਜੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ; ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਭ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਸਾਡੀਆਂ ਕਲਪਨਾਵਾਂ ਜੰਗਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਈਮੇਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਭੇਜੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਗਲਤ ਅਰਥ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਸਿੱਟੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਨ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇਰਾਦਾ ਨਹੀਂ ਸੀ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਅਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਨਾਲ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਦਾ ਹੈ।
|_+_|ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਉੱਥੇ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਹ ਵਿਸ਼ੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਨਿੱਜੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ,
- ਪੁਰਾਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ
- ਅਜਿਹੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਰਾਜ਼ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਮੀਦਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਭਾਗੀਦਾਰ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਅਸਹਿਮਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਅਤੇ ਗੁਪਤਤਾ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ.
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਸਨੂੰ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਾਂਝ ਦੀ ਕਮੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਗੇ, ਪਰ ਜੇ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਦਬਾਅ ਨਾ ਪਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦੀ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। .
ਕੁਝ ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਨਿੱਜੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਡਰ ਰੱਦ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਸਵੀਕਾਰ ਜਾਂ ਨਿਰਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਖੁੱਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ।
|_+_|ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵਿਚਕਾਰ ਗੋਪਨੀਯਤਾ
ਜਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਿੱਜਤਾ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਭਾਈਵਾਲੀ ਦੇ ਕੁਝ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਗੁਪਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਵਿੱਤੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਕੋਲ ਹੈ
- ਤੁਹਾਡੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਦੇ ਵੇਰਵੇ
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
- ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ
- ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ
- ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
- ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਲੜਾਈਆਂ ਦਾ ਵੇਰਵਾ
ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਨੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਤੋੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਵਾਦ .
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਲੜਾਈ ਜਾਂ ਅਸਹਿਮਤੀ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਤਾਏ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਮੈਰੀ ਜੋ ਰੈਪਿਨੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਨਿਜੀ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹਿਸ, ਅਤੇ ਹੋਰ। ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਜਾਣੋ:
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਵਿਵਾਦ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਹਮਦਰਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਾਣੀ ਦਾ ਆਪਣਾ ਪੱਖ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਿੱਚ ਪੇਂਟ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕਹਾਣੀ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪੱਖ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਉਚਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਇਹ ਵੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖੋ।
|_+_|ਸਿੱਟਾ
ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਭੇਦ ਰੱਖਣਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਨਿੱਜਤਾ ਹੈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਦੋਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਨਿੱਜੀ ਥਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਧੇਗਾ।
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦਾ ਕੀ ਹਮਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਹਰ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਅਸਹਿਮਤੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ , ਤੁਹਾਨੂੰ a ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹਕਾਰ .
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
