ਪਹਿਲੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖੋ
ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ ਵਧਾਉਣਾ / 2025
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ
ਅਜੇ ਵੀ ਕੋਝਾ ਜਾਂ ਉਡਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਲੀਲਾਂ ਹਨ?
ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਚਟਾਨਾਂ 'ਤੇ ਹੈ। ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਮਦਦਗਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਚਿੰਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਗੈਰ-ਉਤਪਾਦਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਇਹ ਸੂਚੀ ਪੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਅਸਹਿਮਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਗਾੜਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਵਿਵਾਦ ਦੇ ਹੱਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ। ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ।
ਇੱਥੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਿਵਾਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਅਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰਲ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਾਦੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਨੇੜੇ ਰਹੋ।
ਜਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਠੰਡੇ ਸਿਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਹੋ: ਆਓ ਠੰਢੇ ਹੋਣ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚੱਲੀਏ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਆਉ ਹੱਥ ਫੜੀਏ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ। ਦਿਆਲਤਾ ਦਾ ਇਹ ਇੱਕ ਕੰਮ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੰਮਾ ਸਫ਼ਰ ਤੈਅ ਕਰੇਗਾ।
ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਉਦੋਂ ਕੰਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।
ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀਆਂ ਫੋਟੋਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਿਆਂ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ: ਤੁਹਾਡਾ ਬੈੱਡਰੂਮ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ, ਰਸੋਈ — ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰ ਦੇ ਗਲੋਵ ਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਵੀ! ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋਵੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ।
ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਨੰਬਰ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰੀਤਾ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਜਾਣਦਾ ਹੋਵੇ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਤੋਂ ਪੰਦਰਾਂ ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ, ਮਹੱਤਵ 12 ਹੈ। ਇਹ ਨੰਬਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ: ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ।
ਇੱਕ ਹੱਲ ਲੈ ਕੇ ਆਓ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਅਸਥਾਈ ਹੋਵੇ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਹੱਲਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੋੜੇ ਅਕਸਰ ਉਦੋਂ ਹਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ। ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰੂਪਾਂਤਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਿਰ ਇੱਕ ਸੋਧੇ ਜਾਂ ਵੱਖਰੇ ਹੱਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੋੜੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜੀਵਨ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹਾਦਰ ਅਤੇ ਦਲੇਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਸੀਂ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਹਾਣੀ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸੰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੋੜੇ ਅਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਇੱਕ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੋਲਣ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਹੋ, ਪਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਬਹਾਦਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਸਥਾਈ ਨਤੀਜੇ ਦੇਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚਰਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਰਹਿਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਾਥੀ ਬਣਨ ਦੇਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੱਲ ਸੰਗਠਿਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਭਰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਮਦਦ ਲਓ। ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਖਤਮ ਹੋਣ ਦੇ ਕੰਢੇ 'ਤੇ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜੋੜੇ ਅਸਹਿਮਤੀ ਨਾਲ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਿਵਾਦ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਧਾਰਮਿਕ ਆਗੂ ਜੋ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਆਪਣੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹੋਵੋਗੇ।
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: