ਜਾਣੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਕਾਉਂਸਲਰ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਹੈ

ਰਿਸ਼ਤਾ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ… ਜਿਸ ਪਲ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਪੱਧਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ।

ਇਹ ਮਨੁੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਮੂਲ ਤੱਥ ਹੈ; ਅਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਹੋਂਦ ਕਈ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੁੜੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਤਾਣੇ-ਬਾਣੇ ਵਿੱਚ ਬੁਣੀ ਹੋਈ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਡਿੱਗਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਬੁਣੇ ਹੋਏ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜਾਲ ਵਾਂਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਲ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਬੰਦ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਹਿਰ ਦੀ ਗਲੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ, ਅਚਾਨਕ ਸਰਵੇਖਣ ਕਰਨਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਣਾਅ ਕੀ ਹੈ? ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ ਕਿ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਇਹ ਕਹਿਣਗੇ ਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ, ਸਹਿਕਰਮੀ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਰਿਸ਼ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ

ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਹ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਪੱਥਰੀਲੇ ਪਲ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਪਾੜਾ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦੂਰ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਣਸੁਲਝੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ।

ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਕੁਦਰਤੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਹੱਲਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ. ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁਨਰ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਅਤੇ ਗਲਤੀ ਦੁਆਰਾ, ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਲੇ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੁਝ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਏ ਵਿਆਹ ਸਲਾਹਕਾਰ ਜਾਂ ਏ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਸਹਾਇਤਾ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਉਂ ਕੰਧ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਟਕਰਾਉਂਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਰਹੋਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹੀ ਨਤੀਜਾ ਮਿਲੇਗਾ। ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂ ਨਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭੋ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੋਵੇ।

ਦ ਵਿਆਹ ਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਹੈ:

• ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਯੋਗਤਾ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ
• ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਧਾਰਮਿਕ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ
• ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ
• ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਪੈਸੇ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ
• ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਟਿਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਫਿਟ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਲੈਂਦੇ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੱਭੋ। ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਵੋ. ਉਦੋਂ ਤਕ ਲੱਗੇ ਰਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ।

ਵਧੀਆ ਵਿਆਹ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮ

ਮੈਰਿਜ ਕਾਉਂਸਲਰ ਜਾਂ ਏ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ r ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ,ਵਿਵਾਦ ਦਾ ਹੱਲਅਤੇਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰਐੱਸ. ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਆਹ ਸਲਾਹਕਾਰ ਲੱਭਣਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਆਹ ਸਲਾਹ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਵਿਆਹ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ? ਜਾਂ ਮੈਰਿਜ ਕਾਉਂਸਲਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਕਦਮ 1

ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਆਹ ਸਲਾਹਕਾਰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਿਆ ਜਾਵੇ ਬਹੁਤ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਚੰਗੇ ਕੌਣ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੋਸਤਾਂ, ਪਰਿਵਾਰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਹਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਮੰਗ ਕੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਸੁਭਾਵਕ ਹੈ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਬਾਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਪਰਦਾਫਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਰੈਫਰਲ ਲਈ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪੁੱਛਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਵਧੀਆ ਲਈ ਔਨਲਾਈਨ ਖੋਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਹੋ ਵਿਆਹ ਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਲਈ ਸਥਾਨਕ ਵਿਆਹ ਸਲਾਹਕਾਰ , ਔਨਲਾਈਨ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਕਿੰਨੀ ਹੋਵੇਗੀ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀ ਔਨਲਾਈਨ ਖੋਜ ਨੂੰ ਹੋਰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਾਮਵਰ ਡਾਇਰੈਕਟਰੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਖੋਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿਵਿਆਹ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਰਜਿਸਟਰੀ, ਦਅਮਰੀਕਨ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਆਫ ਮੈਰਿਜ ਐਂਡ ਫੈਮਿਲੀ ਥੈਰੇਪਿਸਟਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਚੰਗੇ ਸਬੰਧ ਸਲਾਹਕਾਰ.

ਕਦਮ 2

ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਜ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਸਲਾਹਕਾਰ ਮਿਲਣਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਖਾਸ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਗਾੜ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੋਣਗੇ।

ਏ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਜਾਂਵਿਆਹ ਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟਮਾਰਸ਼ਲ ਥੈਰੇਪੀ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਹੁਨਰਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੈੱਟ ਨੂੰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇਸਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਇਸੰਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਮੈਰਿਜ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ LMFT (ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ), LCSW (ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ), LMHC (ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸੋਸ਼ਲ ਵਰਕਰ), ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ) ਅਤੇ EFT (ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਜੋੜੇ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ) ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ).

ਕਦਮ 3

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਮੈਰਿਜ ਕਾਉਂਸਲਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਭਾਲਣਾ ਹੈ, ਸਹੀ ਪੁੱਛਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੌਰਾਨ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਸਵਾਲ . ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰਨ ਲਈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਿੱਧੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਠੋਸ ਟੀਚੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋ।

ਆਪਣੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਤਲਾਕ ਬਾਰੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਵਿਆਹੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਾਂ ਤਲਾਕਸ਼ੁਦਾ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਈ ਬੱਚੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਇੱਕ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹਕਾਰ , ਇਹ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹਕਾਰ .

ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੇ ਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਕਿਹੜੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਈ ਗਈ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਕੀ ਹੈ।

ਥੈਰੇਪੀ ਦੌਰਾਨ ਅਰਾਮਦੇਹ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋੜੇ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਕਿਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਬਿਹਤਰ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: