ਇਮਾਨਦਾਰ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਕਿਵੇਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨੀ ਹੈ
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ
ਸਭ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ, ਸਭ ਤੋਂ ਡੂੰਘੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੇੜਤਾ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ.
ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਛੋਹ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ?
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੂੜ੍ਹੇ, ਡੂੰਘੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ।
ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗੂੜ੍ਹਾ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ।
ਮੈਂ ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ। ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਕੀ ਹੈ?
ਮੇਰੀ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵੀਂ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ, ਕਾਮੁਕ ਪਿਆਰ ਦੇ 50 ਫਲੇਵਰ… ਅਨੰਦ ਲਈ ਵਨੀਲਾ ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ 100% ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ; ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੱਚੀ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ 100% ਈਮਾਨਦਾਰ ਹਾਂ।
ਕਿੰਨੇ ਲੋਕ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੱਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਵੇਂ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ.
ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ, ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗੂੜ੍ਹੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗੂੜ੍ਹਾ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣਾ ਹੈ?
ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਡ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਕਾਰਡ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ, ਇਮਾਨਦਾਰ ਸੰਵਾਦ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਛਾ .
ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੰਚਾਰ ਖੁੱਲਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ , ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਣੋ
ਸੰਚਾਰ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਣਨਾ ਹੈ। ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ , ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ, ਸਿਰਫ਼ ਜਵਾਬ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਰੀ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ।
ਕਾਰਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੱਬੋ ਨਾ
ਅਸੀਂ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ- ਮੁਸ਼ਕਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਲਓ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਸਨੂੰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਭ ਇਸਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਵੇਗਾ।
ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਹਰ ਸਮਾਂ ਜਾਂ ਸਥਾਨ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਸ ਲਈ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਗੱਲਬਾਤ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ।
ਅਭਿਆਸ
ਖੁੱਲੀ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ ਅਭਿਆਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਹਨ. ਇਹ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦਾ ਸੌਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਆਦਤ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ। ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਾਬਤ ਹੋਵੇਗਾ।
ਮੇਰੀ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵੀਂ ਕਿਤਾਬ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਗੂੜ੍ਹੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਇਆ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਈਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਇਹ ਘਾਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮਾਮਲੇ , ਅਸ਼ਲੀਲਤਾ, ਸ਼ਰਾਬ, ਵਰਕਹੋਲਿਜ਼ਮ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੀ ਲਤ।
ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਲਿਖਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਸਹੀ ਅਰਥਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਨਸੀ, ਸੰਵੇਦਨਾਤਮਕ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ, ਵਧੇਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਬੋਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਇੱਛਾਵਾਂ
ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਇੱਕ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਮਝ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਲਿਖਦਾ ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਵਿਕਸਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਡੂੰਘੀਆਂ, ਕਾਮੁਕ ਇੱਛਾਵਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਸਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਲੋਚਨਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਸਨ! ਅਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ! ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ!
ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਰਹਿਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਕਿਉਂ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹਾਂ?
ਕਿਤਾਬ ਦੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜੋ ਮੈਂ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਇੱਕ ਸਾਬਕਾ ਗਾਹਕ ਤੋਂ ਆਈ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਪਤਨੀ ਨੇ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਉਸਦਾ ਅਕਾਊਂਟੈਂਟ ਪਤੀ ਆਪਣੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਵਾਂ ਜਾਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖੇਗਾ।
ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਚੁੱਪ ਰਹੀ। ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਆਖਰਕਾਰ ਉਸਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਸੀ ਕਾਮੁਕ ਪਿਆਰ ਬਣਾਉਣਾ ?
ਉਹ ਇਸ ਵਿੱਚ 100% ਸੀ! ਉਹ ਹੈਰਾਨ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਸਨੇ ਸੈਕਸ ਸੰਵਾਦਾਂ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਿਆ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸਫੋਟ ਹੋ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਹਨਾਂ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸੰਵੇਦਨਾਤਮਕ ਪਲਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜੋ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰਦਾ ਜੇ ਉਸਨੇ ਜੋਖਮ ਨਾ ਲਿਆ ਹੁੰਦਾ, ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ। ਕਾਮੁਕ ਪਿਆਰ ਦਾ.
ਮੈਂ ਜੋੜਿਆਂ ਦਰਮਿਆਨ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੀ ਨੇੜਤਾ ਲਈ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗਾ। ਮੇਰਾ ਟੀਚਾ ਡੂੰਘੀ, ਕਾਮੁਕ, ਸੰਵੇਦੀ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਇਕੋ-ਇਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਉਹ ਆਖਰੀ ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਅਤੇ ਆਖਰੀ.
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਵਿਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਐਸਥਰ ਪੇਰੇਲ ਨੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਅਤੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਸੁਭਾਵਕਤਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ। ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਸਾਡੀ ਲੋੜ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਸਾਡੀ ਲੋੜ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। ਤਾਂ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਾਇਮ ਰੱਖਦੇ ਹੋ? ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਵਾਕਫੀਅਤ ਦੇ ਨਾਲ, ਪੇਰੇਲ ਸਾਨੂੰ ਕਾਮੁਕ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਰਹੱਸ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਡੇਵਿਡ ਦੀ ਨਵੀਂ ਕਿਤਾਬ, ਕਾਮੁਕ ਪਿਆਰ ਦੇ 50 ਸੁਆਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਪੀ ਲੈਣ ਲਈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨੇੜਤਾ ਅਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਥੇ ਜਾਓ www.DavidEssel.com
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
