ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਵਿਚ ਲੋੜਵੰਦ ਬਣਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

• ਸੁਤੰਤਰ ਰਹੋ
• ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ
• ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰੋ
• ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰਹੋ
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੌਦੇਬਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਰੋਕੋ
• ਆਪਣੀ ਵੱਖਰੀ ਵੱਖਰੀ ਪਛਾਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ

ਲੋੜ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਲੀਨਿਕਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਕ੍ਰੇਗ ਮਾਲਕਿਨ, ਪੀਐਚਡੀ, ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਦੇ ਲੇਖਕ ਦੁਆਰਾ ਵਰਣਿਤ, ਨੈਤਿਕਤਾ , ਹੈ: “ਦੂਸਰਿਆਂ 'ਤੇ ਇਕ ਆਮ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਿਰਭਰਤਾ ਅਤੇ ਬੇਵਸੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਉਜਾੜ ਅਤੇ ਤਿਆਗ ਦੇ ਡਰ ਦੇ ਨਾਲ.'

• ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਦਾ ਮਦਦ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਕੋਲ ਦੌੜਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ, ਕਾਲ ਅਤੇ ਈਮੇਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਜਾਂ ਉਹ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਕੁੜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਤੋਂ ਨਿਰੰਤਰ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਕੋਈ ਟੈਕਸਟ ਜਾਂ ਕਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੈਰਾਨ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਗ਼ਲਤ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਗਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਘੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਉਪਰੋਕਤ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਲੋੜਵੰਦ ਆਦਮੀ ਜਾਂ ofਰਤ ਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹਨ.

ਕਿਸੇ ਲੋੜਵੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਈਰਖਾ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਪਾਰਟਨਰ ਨੂੰ ਚਕਮਾ ਦੇ ਕੇ.

ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੋੜਵੰਦ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਵਹਾਰ ਲਾਜ਼ਮੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦੇਵੇਗਾ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਵਿਚ ਲੋੜਵੰਦ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ. ਅਤੇ ਜਿਸ ਪਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਵਿਚ ਪਿੱਛੇ ਹਟਦੇ ਜਾਂ ਰੁਚੀ ਵੇਖਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜਵੰਦ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਛਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕਿਉਂ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਜ਼ਰੂਰਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ.

ਹੇਠਾਂ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਲੋੜਵੰਦ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ.

1. ਸੁਤੰਤਰ ਰਹੋ

ਰਿਲੇਸ਼ਨਸ਼ਿਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਇਹ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜਵੰਦ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਾ ਕਰੋ.

ਫੈਸਲੇ ਲੈਣਾ, ਬਿੱਲਾਂ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ.

ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਹੋਰ stuffੁਕਵੀਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹੋਣਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਉਹ ਹਰ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.

ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਾ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਬਚਾਏ ਜਾਂ ਹਰ ਵਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ. ਆਪਣੀਆਂ ਲੜਾਈਆਂ ਲੜਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਤੰਤਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਣ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ.

2. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ

ਰਿਸ਼ਤੇ ਭਰੋਸੇ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਯੋਗਤਾ 'ਤੇ ਬਣੇ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਦਾ ਲਾਭ ਦਿਓ; ਜੇ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਇਸ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰੋ.

ਘਬਰਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਕੇਵਲ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਭੇਜਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਹੈ.

ਟੀ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਕੁਝ ਕਰਨ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

3. ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਨਿੱਜੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਵੀ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਕੂਹਣੀ ਵਾਲੇ ਕਮਰੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਇਸ ਸਭ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋਣ ਲਈ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸ਼ਾਂਤ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਸਪੇਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹਰ ਵਾਰ ਮੁਸਕਰਾਉਣਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਰ ਧੱਕੋ. ਇਸਦਾ ਸਿਰਫ ਇਹ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਰਹੇ ਹਨ.

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਕਿੰਨਾ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹਰ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਇਕੱਲੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਨਾਲ ਹੀ, ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਵੇਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਬਣਨ ਬਾਰੇ ਸਮਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ:

ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕਿੰਨੀ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਸਰੇ ਨੂੰ ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਅਤੇ ਗੁਪਤਤਾ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

4. ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਰਹੋ

ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜਾ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਜਾਂ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਲੋੜਵੰਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਮਸਲਿਆਂ ਦੇ ਹੱਲ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਤੁਹਾਡਾ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹੇਲੀ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਇਕੱਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਹੋਰ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਾਤਮਕ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਮੁੱਦਿਆਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ; ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ. ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਉਂਡਿੰਗ ਬੋਰਡਾਂ ਵਜੋਂ ਰੱਖੋ.

ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ.

5. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸੌਦੇਬਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਰੋਕੋ

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਲੋੜਵੰਦ ਕਿਵੇਂ ਨਾ ਬਣੋ, ਇਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਟੈਬਸ ਰੱਖਣਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਤਾਂ ਫਿਰ, ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੋੜਵੰਦ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਜਾਂ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਬਣਨਾ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅੱਜ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੱਲ੍ਹ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ਤੇ ਸਮਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਭੀਖ ਮੰਗਣ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਉਮੀਦ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਲੜਕੇ ਜਾਂ ਲੜਕੀ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ.

6. ਆਪਣੀ ਵੱਖਰੀ ਵੱਖਰੀ ਪਛਾਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ

ਬੱਸ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਇਸ ਦਾ ਇਹ ਮਤਲਬ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਆਪਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਕਿਸੇ ਲੋੜਵੰਦ ਬੁਆਏਫ੍ਰੈਂਡ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਬਣਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰੀ ਵਿਚ ਲੋੜਵੰਦ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਇਹ ਸੌਖਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜਵੰਦ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਚੇਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਾਂਗਾ, ਅਤੇ ਇਕ ਲੋੜਵੰਦ ਪਤਨੀ ਜਾਂ ਪਤੀ ਬਣਨਾ ਛੱਡ ਦੇਵਾਂ.

ਲੋੜਵੰਦ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਹਰ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਕੁਝ ਕੁ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਪਛਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: