ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ - ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ 5 ਕੁੰਜੀ ਕਦਮ
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ
- ਬੇਵਫਾਈ ਰਿਕਵਰੀ ਟਾਈਮਲਾਈਨ
- ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਪੜਾਅ
- ਪੂਰੇ ਖੁਲਾਸੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚੋ
- ਇਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ
- ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਓ
- ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
- ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਭਰੋਸਾ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਓ
ਬੇਵਫ਼ਾਈ. ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਹੋਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਥੇ ਹੈ. ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਕਿ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੇ ਛੱਡ ਗਏ ਹੋ?
ਬਹੁਤੇ ਮਾਹਰ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਨ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਬੰਧ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਉਹ ਨੁਕਸਾਨ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਦੁਖਦਾਈ ਦਾ ਰਾਹ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਧੋਖਾਧੜੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੰਗਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਭਰੋਸਾ ਮੁੜ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ.
ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਦਮਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ? ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਕਿਵੇਂ ਇੰਨਾ ਡਿੱਗਿਆ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਭਟਕ ਜਾਵੇਗਾ?
ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੁਭਾਅ ਵਿੱਚ ਨੇੜਤਾ ਤੱਕ ਦੇ ਕਈ ਰੂਪ ਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪਰ ਜੋ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਵਾਪਰੀ ਉਹ ਹੈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ.
ਜਦੋਂ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਨੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਰੱਖਣ ਦਾ ਵਿਆਹ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਤੋੜਿਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਦੋਹਾਂ ਨੇ ਮਿਲ ਕੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਣਾਈ — ਪਰ ਹੁਣ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਡਿੱਗ ਰਹੀ ਹੈ.
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਗਲੇ ਕੁਝ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਇਹ ਹੋਣਗੇ: ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਕੀ ਸਾਡਾ ਵਿਆਹ ਇਸ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਦੇ ਆਖਰੀ ਕੰਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਅਸੀਂ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ?
ਕਿਸੇ ਅਫੇਅਰ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਜੋੜਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਬੇਵਫਾਈ ਰਿਕਵਰੀ ਟਾਈਮਲਾਈਨ
ਇੱਥੇ ਮਦਦਗਾਰ ਕਦਮ ਹਨ ਜੋ ਚੁੱਕੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸ਼ਾਰਟਕੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਕੁਝ ਜੋੜੇ ਪੋਸਟ ਅਫੇਅਰ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸਾਲ ਦੀ ਸਮਾਂ-ਰੇਖਾ ਸਥਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਦੋ ਹਨ.
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਤੁਸੀਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ, ਉੱਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ.
ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੇਮ ਸੰਬੰਧ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਦਮਾ ਧੋਖਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਲਈ ਖਸਤਾ ਹੈ. ਧੋਖਾਧੜੀ ਵਾਲਾ ਸਾਥੀ ਅਕਸਰ ਹੈਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, “ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਚਿਰ ਠੀਕ ਰਹੇਗਾ?”.
ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਇਕ ਲੰਬੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ.
ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਪੜਾਅ
ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚੀਏ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਵਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੀਏ, ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਇਲਾਜ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਲਈ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਫਾਰਮੂਲੇ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਜੋੜੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਪੜਾਵਾਂ ਦੇ ਆਮ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
- ਸਦਮੇ ਦਾ ਪੜਾਅ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੜਾਅ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਮਾਮਲੇ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਜਾਂ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਚੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਰਾ ਸੰਸਾਰ ingਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੁੱਖ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਰਸਤੇ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਫੈਸਲਾ ਨਾ ਲਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ, ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
- ਸ਼ਰਤਾਂ ਜਾਂ ਸਮਝ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਆਉਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਨਕਾਰ, ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਭੰਬਲਭੂਸੇ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਪ੍ਰੇਮ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਯੋਗਦਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ.
- ਨਵੇਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਪੜਾਅ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ, ਜਾਂ ਜਾਣ ਦੇਣਾ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫੈਸਲੇ ਦੀ ਘੋਸ਼ਣਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਹਰ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਦਖਲ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਇਕ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਭਾਈਵਾਲੀ ਵਿਚ ਨਵੀਂ ਸਮਝ, ਲਚਕਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਿਆਹ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਸਕੋਗੇ.
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੇਮ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.
101 ਅਫੇਅਰ ਤੋਂ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ
1. ਪੂਰੇ ਖੁਲਾਸੇ ਦੇ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚੋ
ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਿਸ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਵੱਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗਾ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਹੈਰਾਨ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ.
ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਮੋੜ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕਲਪਨਾ ਜੰਗਲੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਿਰਫ ਅਟਕਲਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ.
ਖ਼ਬਰ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਝਟਕਾ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਿਲ ਕੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਵੇਂ ਵਾਪਰੀਆਂ. ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਤਿਆਰ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਗਹਿਰੀ ਗੱਲਬਾਤ ਹੋਵੇਗੀ.
ਪਰ ਇਹ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਹੈ.
ਇਹ ਪੂਰਾ ਖੁਲਾਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ. ਧੋਖਾਧੜੀ ਵਾਲਾ ਜੀਵਨ-ਸਾਥੀ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਅਜਿਹਾ ਕੀਤਾ ਉਸ ਤੋਂ ਕੀ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਦੋਸ਼ੀ ਧਿਰਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਸਿੱਧਾ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਹਰ ਇਕ ਲਈ ਆਪਣੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਧੂ ਮੀਟਿੰਗ ਲਈ ਪੁੱਛਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰ ਸਕੋ.
ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ, ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਚੁੱਪਚਾਪ ਸੁਣੋ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਹੈ, ਇਲਜ਼ਾਮ ਲਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ.
2. ਇਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ
ਹਰ ਪਾਰਟੀ ਥੋੜੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮਾੜੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ. ਤਾਂ ਫਿਰ, ਕਿਸੇ ਮਾਮਲੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਜਿਸ ਨਾਲ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਉਸਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਬੇਵਫਾ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ; ਪਰ ਜਿਸ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੇ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਉਹ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵੀ ਪਾਏਗਾ, ਸਮੇਤ ਗ਼ਲਤੀਆਂ ਲਈ ਦੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਵੀ. ਅਤੇ ਦੋਵੇਂ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਸੋਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਸੀ.
ਇਸ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਦੂਸਰੇ ਲਈ ਹਮਦਰਦੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਹਰ ਇਕ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚ ਤਰਸਣ ਦੀ ਲੋੜ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ. ਹਾਂ, ਉਹ ਦੋਵੇਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਭਿਆਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਪਰ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੋ.
ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਦੂਸਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ.
3. ਮੁਆਫੀ ਮੰਗੋ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਓ
ਜਿੰਨੇ theਖੇ ਸ਼ਬਦ ਕਹਿਣੇ ਹਨ, ਸ਼ਾਮਲ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਸੁਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਦੂਸਰਾ ਅਫਸੋਸ ਹੈ.
ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਉਸ ਨੂੰ ਧੋਖਾਧੜੀ ਲਈ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦੂਸਰਾ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ.
ਪਰ ਦੋਹਾਂ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਕਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਲਈ ਅਫ਼ਸੋਸ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਖਤਮ ਹੋਈ.
ਫਿਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਦੂਸਰੇ ਦੀਆਂ ਮੁਆਫੀਆ ਸਵੀਕਾਰਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ - ਭਾਵੇਂ ਇਸ ਬਿੰਦੂ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ - ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਅੱਗੇ ਵਧ ਸਕਣ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਦੋਹਾਂ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੁਕਰਮ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ:
4. ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਗੱਲ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੱਥੋਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਜੇ ਇਥੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਇਕ ਰੰਚਕ ਵੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੇਸ਼ਕ, ਤੁਸੀਂ ਦੂਸਰੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ - ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੋਵੇਗੀ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਾਂਡ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬੱਸ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਜਾਣ ਸਕੋ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੱਥੋਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
5. ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਭਰੋਸਾ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਓ
ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸ ਇਕ ਵਰਗ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਏ, ਦੁਬਾਰਾ ਉਸਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਚਨਬੱਧ ਰਹੋ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ. ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੋਰ ਵਾਂਗ ਨਾ ਦੇਖੋ - ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਵਸਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖੋ. ਪਹਿਲੇ ਨੰਬਰ 'ਤੇ, ਵਿਆਹ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿਚ ਵਿਚੋਲਗੀ ਕਰਨ ਵਿਚ ਅਤੇ ਤੀਜੇ ਪੱਖ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਜੋ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਨ. ਪੁਨਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਉਣਾ ਦਿਲ ਦੇ ਅਲੋਚਕ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰੇਗਾ.
ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਦੁਆਰਾ ਵੇਖਣ ਲਈ ਇਕਰਾਰ ਕਰੋ, ਹੱਥ ਮਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਮਿਲ ਕੇ ਇਸ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ:
