ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲ ਸਕਦੇ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

• ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਮਾਮੂਲੀ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਸੌਦੇ ਤੋੜਨ ਵਾਲੇ
• ਨਸ਼ੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਖ਼ਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ
• ਮਾਫ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਇਹ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ
• ਮੁਆਫੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਹੱਲ ਨਾ ਕਰੋ
• ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਮਾਫ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਮਾਫ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਦੁਨੀਆਂ ਖ਼ਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੋਵੇ. ਵਿਆਹ ਇਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਮਾਮਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਥਾਹ ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋਗੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿਚ ਹਨ, ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲਾਂਘੇ 'ਤੇ ਵੀ ਪਾਓਗੇ - ਮਾਫ ਕਰਨਾ, ਲੜਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਹਾਰ ਮੰਨਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ.

ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਮਾਮੂਲੀ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਸੌਦੇ ਤੋੜਨ ਵਾਲੇ

ਹਰ ਵਿਆਹ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੋਈ ਵੀ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਾ ਹੁਣੇ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਦੁੱਧ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਛੱਡਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੱਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੂਰੀ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਲੈਕਮੇਲਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਘਾਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਰਸਤਾ ਲੱਭਣਗੇ.

ਜੋ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ - ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਸਰਵ ਵਿਆਪਕ ਵਿਅੰਜਨ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਹ ਦੋ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ, ਅਕਸਰ ਹੈਰਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੋੜੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਸਨ ਉਹ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਿਰਫ ਮਾਮੂਲੀ ਮੁੱਦੇ ਵਾਲੇ ਉਹ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਪਰ, ਜਿਵੇਂ ਖੋਜ ਸ਼ੋਅ, ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਵਿਚਾਲੇ ਮਤਭੇਦ ਦੇ ਕੁਝ ਖੇਤਰ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਵੱਡੇ ਸੌਦੇ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਾਲੇ ਮੰਨੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਨਸ਼ੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਗੱਲ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਮਾਮਲਾ ਹੈ ਜੋ ਦੋਵਾਂ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਲਈ ਜੋੜੇ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸੰਚਾਰ ਮਾੜਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਸੀਟ ਬਚੇ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਜਦੋਂ ਵਧੀਆ, ਖੁੱਲਾ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸੰਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋੜਾ ਇਸ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਨਸ਼ੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਖ਼ਤਰਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ

ਜੇ ਇਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਕਿਸੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਆਦੀ ਹਨ, ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰਕ ਨਸ਼ਾ (ਜੂਆ ਖੇਡਣਾ, ਜਿਨਸੀ ਲਤ) ਹੈ, ਤਾਂ ਫੋਕਸ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤਰਜੀਹ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਤੀਰੇ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਨਸ਼ਿਆਂ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਖ਼ਰਾਬ ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਲੱਭ ਲੈਣ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਹੁਣ ਮੁਆਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਮਾਫ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਇਹ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਅਯੋਗਤਾ ਕਿੰਨੀ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪੱਕਾ ਸਿੱਧਾ ਤਜਰਬਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਰੋਸ, ਨਫ਼ਰਤ, ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਦੁਖੀ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਮਿਆਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਰਦ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ.

ਮੁਆਫੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਹੱਲ ਨਾ ਕਰੋ

ਅਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੁੱਖੀ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋਣ ਤੇ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਗ਼ਲਤ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਰ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਸਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੋ ਵਾਪਰਿਆ ਸੀ ਉਸ ਤੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਫਿਰ ਵੀ, ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਇਹ ਸਧਾਰਣ ਵੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕਬੂਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਣ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਅਪਰਾਧ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ, ਸੁਹਿਰਦ, ਸੱਚੇ ਮੁਆਫੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਵੇਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਸੇ ਪਾਸੇ ਹਾਂ. ਸਾਨੂੰ ਫਿਰ ਸੱਟ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸਦਮੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਸਾਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦੁਖੀ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਦੁਹਰਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਜੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਸ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ.

ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਮਾਫ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਫ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦੇ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨੀ ਵੀ ਸਖਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਫ ਕਰੋ. ਲੋਕ ਦੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਮਾਫ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ, ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਵੱਲ ਧੱਕਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੁਣ ਲਈ ਹੁੱਕ ਤੋਂ ਦੂਰ ਦਿਓ.

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਬਿਹਤਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪਲ ਕੱ .ੋ. ਕਿਹੜੀ ਗੱਲ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾਇਆ? ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਗਾਇਬ ਸੀ? ਹਾਲਾਤ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਸਨ? ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਲਈ ਹੁਣ ਕਿਹੜੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ? ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਬਕ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸਮੇਤ ਇਸ ਨੂੰ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: