ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸੁਝਾਅ / 2025
ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ
ਯਕੀਨ - ਸਫਲ ਸੰਬੰਧਾਂ ਲਈ ਇਹ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਕ ਜੋੜਾ ਜੋ ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਸੰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਬਣਾ ਸਕਦੇ.
ਅੱਜ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚੰਗਿਆੜੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਮ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਚੂਰ-ਚੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਵਿਆਹ ਦਾ ਨਿਰਮਾਣ ਜਦੋਂ ਭਰੋਸਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਸੌਖਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਵਿਆਹ ਦੇ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕੁਝ ਬਿੰਦੂ ਜਾਂ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜਦੋਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੰਗਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ.
ਜਦੋਂ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਚੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਲਾ ਪਿਆਰ, ਆਰਾਮ ਖੇਤਰ, ਅਨੁਕੂਲਤਾ, ਸਮਝ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿਰਫ ਵਿਗਾੜਦਾ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਆਹ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜੇ ਜ਼ਰੂਰ ਚੁੱਕਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.
ਇਸ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕੰਮ ਹੋਣਾ ਸੀ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਨੂੰ ਸਮਝੋਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਧੋਖਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਗਿਆ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੀ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਗਲਤ ਹੋ ਗਈਆਂ.
ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁੱਸਾ ਦੇਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਰੋਕੋ.
ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਹੋਵੋਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੁੱਟਣ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ' ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ.
ਉਹ ਜੋ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਯਕੀਨਨ ਦੂਸਰੇ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਜਿਸ ਨੇ ਧੋਖਾ ਕੀਤਾ ਉਹ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਦੋਸ਼ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਦੋਸ਼-ਖੇਡ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਿਗੜ ਰਹੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ. ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਇਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਹੱਲ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਜਨੂੰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਹਾਲਾਂਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਜੇ ਕਿਸੇ ਸਹਿਭਾਗੀ ਨੂੰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਸਖਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਫਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ.
ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ.
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ:
ਅਕਸਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੁੱਟ ਜਾਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਲੋਕ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਆਮ ਰਹਿਣਗੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ. ਖੈਰ, ਆਓ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੀਏ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ.
ਵਿਆਹ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਭਰੋਸਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਕੁਝ ਵੀ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.
ਹਾਲਾਤ ਸੁਧਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੇਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਕਦੇ ਅਜਿਹਾ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਉੱਚੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨਾ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਬਣੋ.
ਅਪਰਾਧੀ, ਵਿਆਹ ਉੱਤੇ ਟੁੱਟੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਭ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕੇ.
ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਝੂਠੇ ਵਾਅਦੇ ਨਹੀਂ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇਵਿਆਹ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਵਾਅਦੇ ਭੁੱਲ ਜਾਣਗੇ.
ਦਰਅਸਲ, ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਦੇ ਬਾਅਦ ਕੀਤੇ ਵਾਅਦੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭੁੱਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ ਅਤੇ ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਸਖਤ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਅਤੇ ਝੂਠ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਲਿਆਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਯਾਤਰਾ ਹੋਵੇਗੀ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂਗੁੰਮ ਹੋਏ ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰੋ , ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਬਣਾਉਣ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ.
ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਛਾਂਟੀ ਹੋਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਗ਼ਲਤ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਹ ਇਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦੋਵੇਂ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.
ਬਿਲਡਿੰਗ ਟ੍ਰਸਟ ਵਿੱਚ ਯੁੱਗ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਰਬਾਦ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿਚ ਇਕਸਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ .
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣਾ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਦਿਖਾਉਣੀ ਪਵੇਗੀ ਤਾਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਾਪਸ ਜਾ ਸਕੇ. ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਅਸੰਭਵ ਹੈ.
ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਹੋ ਟਰੱਸਟ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ . ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.
ਇਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜਲੇ ਦੋਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਕ ਮਾਹਰ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੇਧ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਲਈ.
ਇਹ ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਗਏ ਹੋ. ਦੁਬਾਰਾ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਿਆਹ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.
ਧੋਖਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦੁਬਾਰਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਹਰ ਚੀਜ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਰਾਹ ਕਦੇ ਵੀ ਅਸਾਨ ਅਤੇ ਸਰਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵੱਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਭਾਰ ਚੁੱਕਦਾ ਹੈ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਦੇ ਧੋਖਾ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਨਜਦੀਕੀ ਸੰਬੰਧਾਂ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ ਬੁਨਿਆਦ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਨਾਲ ਨਾ ਝਾੜੋ.
ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: