ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿਓ-ਧੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ

ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਧੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਕ ਪਿਤਾ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਧੀ ਨਾਲ ਸਲੂਕ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸਦਾ ਉਸਦਾ ਜੀਵਣ-ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਆਪਣੀਆਂ ਧੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਖੈਰ, ਹਰ ਧੀ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਇਕ ਆਦਰਸ਼ ਆਦਮੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੇਖਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਉਮਰ, ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਦੇ ਗੁਣ ਲੱਭਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ; ਕੋਈ ਜਿਹੜਾ ਉਸ ਨਾਲ ਰਾਜਕੁਮਾਰੀ ਵਰਗਾ ਸਲੂਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਖਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿੜ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਬੰਧਨ ਮਾਂ ਅਤੇ ਧੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਪਿਓ-ਧੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਉਹ ਪਿਤਾ ਹੈ ਜੋ ਤਲਾਕ ਲੈ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਧੀ. ਆਓ ਆਪਾਂ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਤਲਾਕ ਕੀ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤਲਾਕਸ਼ੁਦਾ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਲੜਕੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਤਲਾਕ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹਨ.

ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿਤਾ-ਧੀ ਦਾ ਸੰਬੰਧ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਂ-ਧੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ ਜੋ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਧੀਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

1. ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੀ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਗਈ ਅਤੇ ਏ ਖ਼ੁਸ਼ ਪਰਿਵਾਰ ਟੁੱਟੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿਚ
2. ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਮੰਮੀ ਬਾਰੇ ਭਿਆਨਕ ਗੱਲਾਂ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.
3. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿਓ-ਧੀ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਧੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੁਆਲਟੀ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਉਹ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਦੀ ਸੰਗਤ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਖੁਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
4. ਤਲਾਕਸ਼ੁਦਾ ਪਿਤਾ ਆਪਣੀ ਧੀ ਦੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ, ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਪਾੜਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
5. ਧੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ ਜੋੜਦੇ ਹਨ; ਕਿਉਂਕਿ ਲੜਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਆਦਮੀ ਉਸ ਦਾ ਪਿਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਉਸ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਤੋੜਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਹਰ ਆਦਮੀ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਗੁਆ ਲੈਂਦਾ ਹੈ.
6. ਧੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿਓ ਪ੍ਰਤੀ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਉਸਦੀ ਦੂਸਰੀ ਸ਼ਾਦੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਹੋਰ womanਰਤ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਰੁਚੀ ਹੈ.

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਕੁਝ ਨੁਕਤੇ ਹਨ ਜੋ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿਤਾ-ਧੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੰਗੇ ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਦੇ ਵੀ ਹੱਲ ਹਨ. ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਜੁੜਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਡੈਡੀ ਲਈ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਜਾਣੋ.

ਤਲਾਕ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਿਤਾ-ਧੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ

ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪਿਤਾ ਬਣਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜੋ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਿਤਾ-ਧੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ

ਡੈਡੀਜ਼ ਲਈ ਕੁਝ ਤਲਾਕ ਦੀ ਸਲਾਹ ਇੱਥੇ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ:

1. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਆਪਣੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਨਾਲ ਬਦਸਲੂਕੀ ਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਧੀ ਦੀ ਮਾਂ ਹੈ. ਉਹ ਦੁਖੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਦੀ ਮਾਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸਦੀ ਆਦਰਸ਼ .ਰਤ ਹੈ.
2. ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਆਪਣੀ ਧੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੋ. ਉਸ ਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਕਰੋ, ਉਸ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ ਅਤੇ ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ.
3. ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸਨੂੰ ਜਵਾਨੀ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
4. ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮੁਸੀਬਤ ਦੇ ਸਮੇਂ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖੜੇ ਰਹੋ.
5. ਉਸ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਉਸ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਵਧਣ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਜੀਉਣ ਲਈ. ਉਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ!
6. ਆਖਰੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਆਪਣੀ ਧੀ ਪ੍ਰਤੀ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਇਜ਼ਹਾਰ ਕਰਨਾ. ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੀ ਕਿੰਨੀ ਪਰਵਾਹ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਉਸ ਨੂੰ ਜੱਫੀ ਪਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਹੋਂਦ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇ.
7. ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿਚਾਲੇ ਆਪਣੀ ਧੀ ਨਾਲ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਬੱਚੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪੱਖ ਲੈਣ. ਇਸ ਲਈ, ਉਸ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖੋ ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖ ਕੇ.
8. ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਾਬਕਾ ਪਤਨੀ ਬਾਰੇ ਨਾ ਪੁੱਛੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਧੀ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿੱਜੀ ਵੇਰਵੇ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ.
9. ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਰਹੋ. ਚਾਹੇ ਇਹ ਖੇਡ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੋਈ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਉਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ .
10. ਉਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਓ ਦੂਰ ਰੱਖੋ.

ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਵੀਡੀਓ ਵਿਚ, ਹੇਰਵ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਆਪਣੀ ਧੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਛੋੜੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸਿਆ ਅਤੇ ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਕਿਵੇਂ ਹੋਰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੇ ਵਿਛੋੜੇ ਦੇ ਦੁਖਦਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਟੁੱਟੇ ਪਿਓ-ਧੀਆਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ

ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਧੀ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਕੁਝ ਫਰਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਚਲੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਪੜ੍ਹੀਏ.

1. ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਨਫ਼ਰਤ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਜੋ ਵੀ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਅੰਤ ਵਿਚ, ਉਹ ਇਕੋ ਇਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਜਾਵੇਗਾ.
2. ਆਪਣੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਸੱਚੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਬਣੋ. ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਸਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ.
3. ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ. ਉਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
4. ਜੇ ਤਲਾਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਮਨ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਾਹ ਤੇ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਪਿਆਰ.
5. ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਾ ਸੋਚੋ.
6. ਇਕ ਮਾਂ-ਪਿਓ ਪ੍ਰਤੀ ਪੱਖਪਾਤ ਨਾ ਕਰੋ. ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਕਾਰਨ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦਿਖਾਓ.
7. ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ.

ਇਹ ਉਹ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਧੀਆਂ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੂਰ ਪਿਓ-ਧੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਸਖਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਹ ਉਹ ਲਹੂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਹਨ ਜਿਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਜੀਉਂਦੇ ਹਾਂ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: