ਕੀ ਸਦਾ ਲਈ ਪਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਲਈ 8 ਸੁਝਾਅ

ਕੀ ਸਦਾ ਲਈ ਪਿਆਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਸੱਚਾ ਪਿਆਰ ਸਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਸੁੰਦਰ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਇਹ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਸੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਨਾਲ ਤਲਾਕ ਦੀ ਦਰ ਅਜੇ ਵੀ 40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਸੀਮਾ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਨਿਰੰਤਰ ਬਦਲਦੇ ਅਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਕੀ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਬਦਲਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਕੀ ਪਿਆਰ ਸਦਾ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਪਿਆਰ ਕਾਇਮ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਭ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ. ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ, ਤਾਕਤ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕੇਵਲ ਤਾਂ ਹੀ ਪਿਆਰ ਸਦਾ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਪਿਆਰ ਪਾ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪਿਆਰ ਸਦਾ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ 8 ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਵਿਆਹ ਜੀਵਨ ਭਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

1. ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਵਿਆਹ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁੱਲਾ ਰੱਖਣਾ ਹੈ.

ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਡਰ, ਉਮੀਦਾਂ, ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਿਜੀ ਕਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਕੋਲ ਆਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਨੇੜੇ ਆਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇ ਵਧਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਹੱਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ.

ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਇਕਮੁਸ਼ਤ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ.

ਕਿਉਂਕਿ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ 'ਫੱਬਿੰਗ' (ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲਫੋਨ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ) ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਛੋਟੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ , ਇੱਕ ਭਟਕਣਾ ਮੁਕਤ ਗੱਲਬਾਤ ਤੁਹਾਡੇ ਪਤੀ / ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ. ਆਪਣੇ ਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਵਪਾਰ ਕਰਨਾ ਆਪਣੇ ਐਸਓ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸਦਾ ਲਈ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

2. ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ .ੋ

ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕੁਆਲਟੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਹੈ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੋੜੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਕੱਲਾ ਸਮਾਂ ਪਵਿੱਤਰ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸ਼ੌਂਕ, ਦੋਸਤੀਆਂ ਅਤੇ ਰੁਚੀਆਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਕ ਪੁਰਾਣੀ ਕਹਾਵਤ ਹੈ ਜੋ 'ਦੂਰੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੀ ਹੈ' ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੁਝ ਬੁੱਧ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਦੂਰੀ ਤੇ ਵੀ ਰੋਮਾਂਚ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਕਦਰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

3. ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ ਸਿੱਖੋ

ਇਕ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਪਾਇਆ ਕਿ ਪੈਸੇ, ਬੱਚੇ, ਈਰਖਾ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਜੋੜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਈਆਂ ਗਈਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਨ.

ਜਦੋਂ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿਆਹ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਤੀ-ਪਤਨੀ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਬਰਫਬਾਰੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਕ ਵਾਰ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ ਜ਼ਾਹਰ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਲੜਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ ਬਰਬਾਦ ਹੈ? ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ. ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਜੋੜਾ ਜਿੰਦਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿਸਦਾ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਥੁੱਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ. ਪਰ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜੋੜਾ ਮਤਭੇਦਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਿਆਰ ਟਿਕਾਣਾ ਹੈ.

ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲਣਾ ਹੈ ਸਿੱਖੋ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ, ਜੋੜੇ ਨਿਰਪੱਖ ਲੜਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਦਾ ਮਤਲੱਬ:

  • ਇਕ ਦੂਜੇ 'ਤੇ ਨਹੀਂ, ਮੁੱਦੇ' ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ
  • ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਸੁਣਨਾ
  • ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ
  • ਨਾਮ-ਬੁਲਾਉਣ ਜਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਭਾਸ਼ਣ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਨਾ ਲਓ
  • ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸੱਚੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਿਖਾਓ
  • ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਹੋ ਅਤੇ ਮੁਆਫੀ ਮੰਗਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਿਮਰਤਾ ਰੱਖਣਾ

4. ਮਾਫ ਕਰਨਾ

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਇਕ ਹੋਰ ਪਹਿਲੂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੈ.

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਅਨ ਦਾ ਕੰowingਾ ਨਾ ਲਗਾਉਣ ਵੇਲੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ, ਵਾਅਦੇ ਤੋੜਨਾ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਧੋਖਾ ਦੇਣਾ ਵਰਗੇ ਵੱਡੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ.

ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਕੁਝ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਕਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਮਾਫ ਕਰਨਾ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਕਰਨਾ ਉਚਿਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹ ਮਿਲੇਗਾ.

ਮਾਫ਼ੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸਦਾ ਲਈ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ

5. ਮਿਲ ਕੇ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰੋ

ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸ਼ੌਕ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਿਉਂ? ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਉਤੇਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸੇਜ ਜਰਨਲਜ਼ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਜੋ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ 10 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ 1.5 ਘੰਟੇ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸੁਧਾਰ ਦਿਖਾਇਆ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਨਾ ਕਰੋ? ਜੋੜੇ ਹਨ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਦੇ ਰੁਟੀਨ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜੇ ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਲਈ ਉਥੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਕਸਰਤ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਸ਼ੌਕ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਾ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵਧੀਆ ਹੈ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨਾ. ਇਹ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਜੂਬਿਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਲਾਭ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ .ਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਚਾੱਲੂ ਕੀਤਾ ਬਾਹਰ ਕੰਮ ਕਰਕੇ.

6. ਕਦਰ ਕਰੋ

ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵਿਚ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਈ . ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਕਦਰਦਾਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਜ਼ਾਹਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ, ਨੇੜਤਾ, ਸਵੈ-ਵਿਸਤਾਰ ਅਤੇ ਟੀਚੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਲਈ ਸਮਰਥਨ ਦਰਸਾਇਆ ਜੋ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚੁੱਪ ਸਨ.

7. ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਸੋ

ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੋੜੇ ਇਕੱਠੇ ਹੱਸਦੇ ਹਨ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਕਿਉਂ? ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਂਝਾ ਹਾਸਾ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਖੋਜ ਦੁਆਰਾ ਸਮਰਥਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਸਾਂਝਾ ਹਾਸਾ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਾ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ.

ਹੱਸਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਦਾ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ 20,934 ਭਾਗੀਦਾਰ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਜੋਖਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਹੜੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਹੱਸਦੇ ਹਨ. ਹੈਰਾਨੀ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਹੱਸਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸਦਾ ਲਈ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ.

8. ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦਿਓ

ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਇਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁਣਵਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਇਕ ਤਰਜੀਹ ਹੈ.

ਇੱਕ ਨਿਯਮਤ ਤਾਰੀਖ ਰਾਤ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਇਕੱਠੇ ਹੱਸਣ, ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਸਦਾ ਲਈ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹੋਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਸਰੀਰਕ ਨੇੜਤਾ ਦੌਰਾਨ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਜਦਕਿ ਵੱਧਦਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਭਾਈਵਾਲ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸਦਾ ਲਈ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ ਉਹ ਇਹ ਯਾਦ ਕਰ ਕੇ ਖੁਸ਼ ਵੀ ਹੋਣਗੇ ਕਿ ਇਹ 'ਲਵ ਹਾਰਮੋਨ' ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਧਾ ਰਹੀ ਹੈ ਆਦਮੀ ਵਿਚ.

ਪਿਆਰ ਸਦਾ ਲਈ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਮ ਵਿਚ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ Giveਰਜਾ ਦਿਓ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਗੁਣਕਾਰੀ ਸਮਾਂ ਵਰਗੇ ਮੁੱਖ ਗੁਣਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਭਰ ਪਿਆਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਦਮ ਹੋਣਗੇ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: