ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੀਮਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ?

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ (ਇਹ ਵੀ) ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਝ ਰਹੇ ਹੋ? ਇਹ ਵਾਪਰਨ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਵੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਮੈਂ ਕਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਤੁਸੀਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਵਧੇਰੇ ਸੁਚੇਤ, ਵਧੇਰੇ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਖੁਸ਼ ਹੋ ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੁਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਅਸੀਂ ਦੂਸਰੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਪੱਖ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਉਮੀਦ ਵਿੱਚ ਕਿ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਲਈ ਚੁਣਨਗੇ (ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵੀ ਸਹਿਭਾਗੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ).

ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ, ਉੱਨਾ ਹੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ. ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਲੰਘਦੇ ਹਾਂ, ਨੇੜਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਦੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜਿੰਨਾ ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਦੋਂ ਚੀਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਪੱਖੇ ਨੂੰ ਟੱਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਸਮਾਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਭਾਵਨਾ ਵੱਧਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਚੰਗੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਸੁਰੱਖਿਆ, ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ, ਟਕਰਾਅ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇਕ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਾ-ਲੋੜੀਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ: 'ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼' ਮਾਨਸਿਕਤਾ. ਇਹ ਇਸ ਤਰਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਲੜਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਵਾ theੀ ਵਿਚ ਲਿਆਏ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸ਼ਾਂਤ ਹੈ. ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ? ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇ ਜਾਣੇ?

ਇਕ ਚੀਜ਼ ਪੱਕੀ ਹੈ: ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰਾਂਗੇ, ਤਾਂ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲਓਗੇ.

ਕੀ ਸਾਨੂੰ ਕਾਰ ਸਰਵਿਸ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ?

ਇਸ ਲਈ & hellip; ਕੀ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ?

ਨਹੀਂ! ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਟੈਕਸ ਲਗਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪੱਕਾ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਇਸ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੇਗਾ. ਤਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਉਹ ਨਹੀਂ ਜੋ ਮੈਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਹਾਂ.

ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਅਰਾਮ ਪਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਇਹ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਮਨੁੱਖ ਹਾਂ, ਹਰ ਚੀਜ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ. ਚੰਗਾ ਅਤੇ ਬੁਰਾ. ਇਹ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਇੱਕ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ relaxਿੱਲ ਅਤੇ 'ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰਨਾ' ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਹੋ ਤਾਂ ਇਕ ਸਥਾਈ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਹੈ.

ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆਂ ਹਾਂ ਜਿਥੇ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਇਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਹੁਣ “ਲੜਨ ਦੇ ਯੋਗ” ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਲ ਬੀਤਦੇ ਗਏ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਸਪਸ਼ਟਤਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪੈ ਗਈ ਹੈ। ਜਦ ਤਕ 'ਤਲਾਕ' ਸ਼ਬਦ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਬੋਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਉਹ ਅਚਾਨਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਲਈ ਜੋਸ਼ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੰਜ ਹੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰ ਸਵਾਰ ਹੋਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੰਜਨ ਕਾਫ਼ੀ ਮਰ ਗਿਆ ਅਤੇ ਚਲਾ ਗਿਆ. ਅਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੰਨਾ ਲੰਬਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੰਜਨ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਚਾਹੇ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ (ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ): ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਤੱਥ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਨ ਗੁਆ ​​ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਉਹ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਨਹੀਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ - ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੀ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ - ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਤੇ 'ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬੈਂਕ ਖਾਤੇ' ਨੂੰ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵ ਦੇ ਇਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਖੋਜਕਾਰ, ਜੌਨ ਗੋਟਮੈਨ, ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਡਬ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਹ ਉਹ ਖਾਤਾ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਾਥੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਆਰ' ਤੇ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ; ਇੱਕ ਖਾਤਾ ਜੋ ਬਰਸਾਤੀ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਜੇ ਇਹ ਖਾਤਾ ਖਾਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਛੱਡ ਦੇਵੇ.

ਕੀ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਰ ਦਾ ਇੱਕ ਬੇਅੰਤ ਸੰਘਰਸ਼ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਮੈਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸੰਘਰਸ਼ & Hellip;

ਮੈਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖਾਂਗਾ ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਹਾਂ ਲਈ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ, ਜਾਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ & hellip; ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕੀ ਇਹ ਹੈ?

ਕੀ ਇਹ ਕੋਈ ਰਣਨੀਤੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਉਸ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਸਹਿਮਤ ਹੋਏ ਹੋ?

ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਕਸਰ ਪਿਆਰ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਪਿਆਰ ਭਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸ਼ਾਂਤ, ਸੁਰੱਖਿਆ, ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਚਿਰ ਸਥਾਈ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨਗੀਆਂ. ਰਿਸ਼ਤੇ ਜੋ ਸਿਰਫ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਵਧੀਆ functioningੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੇ ‘ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਖਾਤੇ’ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਨਿਵੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਗੌਟਮੈਨ ਨੇ ਵੀ ਪਾਇਆ: ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤਲਾਕ ਦੇ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਜੋਖਮ ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਗਾਈਡ: ਇਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

1. ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸ ਕੇ ਅਰੰਭ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈ ਗਈ ਹੈ. ਇਹ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਪਾਇਆ? ਤੁਹਾਡਾ ‘ਇਨ-ਪਿਆਰ ਦਾ ਪੜਾਅ’ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਸੀ? ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ? ਇਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕੀਤਾ? ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਵਾਧੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਇਆ?
2. ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਿਆਰ ਕੀਤਾ. ਉਹ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪਿਆਰ ਭਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ? ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਸਹੀ ਜਾਂ ਗਲਤ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਤਭੇਦਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਰਖੋ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਵੱਲ ਮੋੜਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪਿਆਰ ਜਾਣਨ ਦਾ wayੰਗ ਮੂਰਖ ਹੈ.
3. ਇਸ ਨਵੇਂ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ. ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਚੇਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਪਿਆਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਚੁਣੌਤੀ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ: ਹਰ ਦਿਨ!

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: