6 ਸੰਕੇਤ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹੋ

ਚਿੰਨ੍ਹ ਤੁਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹੋ

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮਨੁੱਖ ਮਨ, ਤਨ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦੇ ਇਕਾਂਤ ਵਿਚ ਪ੍ਰਫੁੱਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਲਈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਣਾ ਇਕ ਪੂਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇਕ ਅਨਿੱਖੜਵਾਂ ਅੰਗ ਹੈ. ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਰਹਿਣਾ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ.

ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਅਮੀਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿੰਦਾ ਰਹਿਣ ਦੇ ਸਾਡੇ ਅਨੰਦ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਨੁੱਖ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ enhanੰਗ ਨਾਲ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ, ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਕਈ ਵਾਰ, ਅਸੀਂ ਗਲਤ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਸੰਬੰਧ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ, ਇਹ ਲਾਭਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ - ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ .

ਇਹ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ, ਆਤਮਾ, ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪਵਿੱਤਰਤਾ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਹੁਣ, ਕੀ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਦੇ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਦੀਆਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

1. ਨਕਾਰਾਤਮਕ .ਰਜਾ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਇੰਨੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ energyਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਕ ਦੂਜੇ ਲਈ ਨਫ਼ਰਤ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਵਿਆਹ ਵਿਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਜਾਂ ਨੇੜਲੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਵਿਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿਕਾਸੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ energyਰਜਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ, ਸਰੀਰਕ, ਅਕਾਦਮਿਕ, ਰੂਹਾਨੀ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਕੱinsਦੀ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਸ ਉਦਾਸੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਹਾਂ, ਪਰ ਤੁਹਾਡਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਉਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

2. ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਰਹਿ ਕੇ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ

ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਖੁਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਹਰ ਪਲ ਵਿੱਚ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਸਮੁੱਚੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਰਥਨ, ਰੁੱਝੇ, ਅਨੰਦ ਅਤੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ . ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਹੋ.

3. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ

ਤੁਸੀਂ ਡੌਨ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਹੁਣ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਦਾ ਇਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ. ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਅਕਸਰ ਤੱਥਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੱਚ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਗੱਲਬਾਤ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਹ ਇਕ ਸੰਕੇਤਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋ ਜੋ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਬੇਵਕੂਫੀ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਵਿਚ ਹੋ.

4. ਤੁਸੀਂ ਅਸਰਦਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ

ਜਿਵੇਂ ਸੰਚਾਰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜਿੰਦਗੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ, ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਮਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ.

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਹੋ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਆਹਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਤੁਸੀਂ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਟੈਕਸਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਕ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸੰਭਵ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪਹਿਲੂ ਹਨ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ communicateੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਾਂ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ.

ਜਦੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇਕ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੋਵੇ, ਘਟਨਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਕੋਈ ਘਟਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਉਹ ਪਹਿਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ- ਇਹ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ.

5. ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਹੀਂ ਹੋ

ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਹੀਂ ਹੋ

ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸੰਗਤ ਵਿਚ ਨਾ ਆਉਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਜਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹੋ. ਜਿਸ ਪਲ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋ, ਪਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੰਤੂ ਤੇ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਅਤੇ ਅਸੰਗਤ ਸੰਬੰਧ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੈ.

ਤੁਸੀਂ ਇਕੋ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਪੜ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਲੈਪਟਾਪ ਜਾਂ ਫੋਨ 'ਤੇ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇਕੋ ਬਿਸਤਰੇ ਤੇ ਸੌਂਦੇ ਹੋ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਕੱਠੇ ਹੋ; ਫਿਰ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਗੁਣ ਹਨ.

6. ਤੁਸੀਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ

ਇਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਆਪਣੇ ਰੁਖ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਹੋ.

ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾਲ ਸਬੰਧ ਰੱਖਦੇ ਹੋ. ਵਾਈ ਤੁਸੀਂ ਬੇਚੈਨੀ, ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਸੰਬੰਧ ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਾਰੇ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੋਸ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ, ਸ਼ਾਇਦ, ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸੰਬੰਧ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਓ.

ਇਹ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸੰਬੰਧ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਰੂਪ ਵਿਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਥੇ ਇਹ ਅੱਗੇ ਵੱਧ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਵੱਖ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖੋ.

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਾਜ਼ੁਕ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਗੁੰਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪਹਿਲਾਂ-ਪਹਿਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਹਰ ਸੰਭਵ ਯਤਨ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹੁਤਾ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਲੀਹ 'ਤੇ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਰ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਸਭ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਦੋਸਤਾਂ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਕਿਸੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਜਾਂ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੋਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਬਿਹਤਰ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਿੱਟੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ: